感覺着四周的溫度漸漸上升起來了，李宏脫下厚厚的外套開始訓練。昨晚熱身活動後，他的第一個目標不是籃球，也不是槓鈴，而是——
沙袋！
沒錯，就是沙袋！
在《莽牛勁》修煉到小成之後，袈裟和尚答應教李宏一些武功招式，這些武功都是中華武術的精髓，許多內容都已經失傳了，僅僅記在了袈裟和尚的腦袋裏。當李宏問他爲什麼不把這些武功寫出來讓它們重現人間時，袈裟和尚打了句禪語：“時也，命也！”
雖然袈裟和尚決定教李宏外家工夫，但李宏的底子太差了，沒有學過任何招式的李宏一點武術架子都沒有，蹲出來的馬步完全是死的。他在練習籃球過程中練出來的下肢力量在武術中一點也沒有用。沒辦法，袈裟和尚只好教給了他一些姿勢來練習自己的基本功，其中，打沙袋就是一項。
袈裟和尚教給李宏的打沙袋姿勢當然和一般人打沙袋的姿勢不一樣。一般人打沙袋時雙腳是前後叉開的，這樣的話容易在擊打沙袋後迅速保持重心的平穩。李宏練習的方法則是不一樣。只見他站到沙袋前面大半個臂長位置處，然後下蹲，蹲出一個標準馬步姿勢，然後雙手舉於胸前，然後深吸一口氣，接着迅速連續出拳，打出十多拳後收回拳頭，長吐一口氣，然後吸氣，閉氣，再次出拳！
“什麼時候能夠在一口氣的時間內打出三十拳以上並且沙袋撞不到你身上，什麼時候再開始下面的動作。”這是袈裟和尚的原話。
閉氣不是什麼大問題，出拳也不是什麼大問題，練上一段時間總會達到要求的，但不讓搖晃的沙袋撞到自己則是難度打了點。剛開始的時候李宏經常揮出去不到五拳就被彈回來的沙袋撞到在地，那情景實在是狼狽。不過後來李宏找到了打拳時的訣竅，被撞的次數就少了起來。現在他可以一口氣揮出去十二拳而不被反彈回來的沙袋撞到。
呼——
嘭嘭嘭嘭嘭嘭嘭——
呼——
……
如此往復來回吸氣、呼氣，李宏的腹部和胸部也在以很明顯的幅度漲回着，同時他的氣息越發綿長，閉氣的時間也越來越長。
這樣練習了半個小時後李宏則開始自己往常的正常訓練。臥推、舉槓鈴、深蹲、投籃、探板……
……
唰
特雷西-麥克格雷迪在三分線外輕鬆揚手，投出一記華麗麗的三分球，並且瞄得很準，籃球也很聽話地直直地掉進了籃筐裏。
有了李宏在內線牽制住對方兩名以上的防守隊員，火箭隊的外線投手門總能找到這樣那樣的投球機會。對於特雷西-麥克格雷迪來說，這樣爲他帶來的最大的好處就是——他再也不用擔心他的腰了！
……
嘭
李宏在籃筐左前方側身接球，然後直接一個跨步，緊接着跳起，同時雙手抓着籃球砸進了猛龍隊的籃筐裏，跟他對位的克里斯-波什在前者連貫的動作前面沒有任何機會，只能望“筐”興嘆！但還來不及將嘆息聲收回肚子裏，球場上再次出現了變故。
緊跟着安德烈-巴格納尼的阿龍-布魯克斯在前者上籃籃球籃球剛出手的一瞬間跳起，他跳的如此之高讓跟在後面的主裁判瞪大了眼睛判斷是不是會出現干擾球的違例，但可惜的是，沒有。阿龍-布魯克斯很乾淨的一記蓋帽將飛向籃筐的籃球抓在了自己手裏，然後爲火箭隊帶來一次反攻！
“小黑豆”的封蓋雖然不像李宏那樣強勁有力，霸氣十足，但這種無聲的封蓋帶給對手心頭的震撼卻是更大。
……
這是三月二號休斯頓火箭隊客場挑戰多倫多猛龍隊的比賽，記分牌上的比分顯示是77:87，主場在前，客場在後，顯然客場作戰的火箭隊在李宏的帶領下完全壓制了克里斯-波什領導的猛龍隊，而時間，僅僅剩下第四節的最後三分鐘。
查斯-巴丁格已經揮汗如雨了。本來在這樣的比分領先情況下是輪不到他這樣的新人上場的，但裏克-阿德爾曼從第二節起就將他一直放到了球場上。很明顯，裏克-阿德爾曼對這場比賽的勝利已經有了很大的把握，所以他纔將查斯-巴丁格放在場上練一練。畢竟，這小子可是還要被火箭隊“用”很久呢！
……
孫悅出場，在火箭隊領先十分的情況下第二次出場。猛龍隊的球迷們對這位皮膚白淨、嘴角總是掛着靦腆的笑容的中國小夥子報以了很大的掌聲，他們有人不喜歡現在的這支猛龍隊，所以每次猛龍隊主場作戰的時候都得不到球迷們的一致支持。
運球，突破，上籃，得分！
在外線具有很大威脅、內線又被完全統治的情況下，孫悅的突破上籃得分就是這麼簡單！
……
再次揚手，肖恩-巴蒂爾投出了自己這場比賽的最後一個三分球，將比賽的比分定格在了最終的85:97。
休斯頓火箭隊在客場再次戰勝了多倫多猛龍隊，在本賽季的常規賽交手中橫掃對方！在全場比賽中，李宏剛得到三十分、二十個籃板以及五次蓋帽，數據十分均衡；猛龍隊的克里斯-波什雖然得到了38分，但他僅僅搶到了十個籃板，距離他之前場均二十一點五個籃板球遜色不少，而這被媒體賽後認爲是李宏對他的壓制的明顯表現。除了李宏之外，火箭隊的阿龍-布魯克斯、孫悅、特雷西-麥克格雷迪、路易斯-斯科拉都有上雙的得分，其中特雷西-麥克格雷迪還有十一個籃板球的入賬，得到少見的兩雙數據。
這樣的結果雖然在比賽之前就已經被預測到了，許多專家甚至在兩隊的第一次交手中就做出了這樣的預測。畢竟，擁有完全健康的球員們的火箭隊完全不是克里斯-波什領導下殘缺不全、沒有爪牙的猛龍隊可以相比的，儘管這幾場比賽中“龍王”克里斯-波什表現出色，頻頻拿下40+。但火箭隊橫掃猛龍隊還是讓很多人露出了開心的笑容，特別是休斯頓火箭隊的球迷們。
有多久火箭隊沒有橫掃過聯盟中的球隊了？這支在上個賽季還輸給過山貓隊一場比賽的NBA老牌勁旅終於迎來了自己的春天。
連續客場作戰的李宏和他的隊友們則是對這種事情沒有任何感覺，他們還要緊接着客場挑戰薩克拉門託國王隊呢。