她之前就有想過這種類型的訓練營，但由於當時不太自信，而且當時直播還沒做多少美食，多少有點顯得寒磣，所以直接放棄了這個計劃。
不過現在大概是她的心態有了一些變化，在研究院裏有大家的協助，她覺得這也算是一個比較有效率的方法讓大家可以行動起來。
可能主要原因還是她真的看到有些人踐行着“人在牀上躺，廚藝心中漲”的原則，一直都沒有真的經過廚房。
同時又有一些朋友一心想練習，但苦於沒有系統的方法，進步比較慢或者沒有人指導得不到要領。
開辦訓練營應該可以很好地解決這個方法，反正只要不收他們的錢，葉籽心中就沒有愧疚，正好美食研究院別的沒有，但經費那是足足的。
葉籽把她剛纔給松娜的小單子貼到了直播間的屏幕上，以供大家參考。
“這是我今天需要做的食材，每一道菜有什麼都是單獨列出來的，但有些固定的材料我這裏還有剩的，所以沒有寫上去，我把沒有寫完的先備註上，如果大家想做這些，可以待會在彈幕上問我，我再一一回答。”
說完，葉籽快速在小單子上畫了幾道，把所有完整的食材單都備註好，然後開始準備做第一道美食。
她事先預計好的是打算今天一共做八道美食，然後把每一種品類的量都稍微做大一點，這樣她不需要多次出鍋計算時間，差不多也夠大家吃了。
在思考了很久之後，葉籽還是決定主要圍繞烤肉來做，可以無限自助，大家又能享受一下自力更生的樂趣，準備起來也比較輕鬆簡單。
在這之外，她再做另外幾道美食，然後再調一些果茶飲品可以就着烤肉喫，不至於膩。
剛剛她讓機器人和柯慶幫忙做的就是烤肉的一些食材，只要這些肉的品質夠好，其實不需要用過多的調料先醃製好，反而用這種新鮮的肉烤好之後再蘸一些調料自己配着喫，味道會更加好。
柯慶和機器人的主要工作是把這些肉食給切成片狀或塊狀，然後她在旁邊負責調一些蘸肉喫的祕製調料。
烤肉不需要現在就做，葉籽先把它們堆起來放到一旁備用，接着把需要長時間燉煮的菜品分出來，準備同一時間一起做。
酸辣鳳爪，醬牛肉，以及鮮嫩滋補的雞湯都是需要長時間燉煮的。
鳳爪這個食材她怕大家不太會喫，還專門讓讓機器人幫忙處理成了無骨的，不需要自己脫骨簡直不要太方便，有了機器人幫忙不到半個小時，他們所有人的量都處理好了。
葉籽先處理酸辣鳳爪，用檸檬和百香果打底，再加入適量的醋和醬油，倒入清水，再將機器人脫好骨的鳳爪放進去仔細揉勻，將每一個上面都掛滿了料汁，最後再倒一點點香油提味兒，一股帶着清爽酸辣的味道立刻就飄了上來。
第一碗做好以後，葉籽繼續如法炮製第二碗，在做第二碗的時候，她指揮着柯慶和開發部的同事們，讓他們把處理好的雞放到鍋裏，按她說的比例去加入適當的調料和一些配料。
因爲她是想讓大家主要喝一喝雞湯，所以放的東西都比較少非常的簡單，主要就是一些去腥的薑片，以及一些比較滋補的配料。
葉籽一邊做自己的酸辣鳳爪，一邊指揮着他們，兩邊雙線程進行有條不紊，看得直播間的觀衆們一愣一愣的。
他們就算知道葉籽很厲害，但一直以來也是看着她一步一步慢慢教他們的，還是第一次在她的直播間裏看到有幫她忙，給她當助手。
更別說見到她這樣動作迅速又利落，不聲不響地就把一道菜給處理好了，動作嫺熟，觀賞性極強。
不過對於試圖跟上她節奏，真的想把這些菜復刻出來，待會兒和他們一起感受聚餐快樂的朋友們就有些困難了。
【完了我跟不上了！我看這個鳳爪好糯好Q彈的樣子，好想喫啊！可是這個速度這麼快，我甚至連調料是哪些都還沒有完全記下來，阿籽竟然就做好了！！】
【我在試圖仔細辨別她說的到底是哪道菜裏面的，但我怎麼都沒想明白她怎麼做到這麼冷靜地同時處理兩道美食的。】
【哈哈哈哈哈哈，我想到剛剛直播開始的時候阿籽說的讓我們跟她一起做，笑死，是因爲有大家幫忙所以產生了錯覺嗎？阿籽是不是覺得我們的廚藝都跟研究院的工作人員一樣進步神速啊？】
葉籽剛開始的時候節奏是真的很快，因爲她沒有在直播的時候做過這麼多的菜，怕時間有些來不及，剛開始沒有把握好這個每一道菜需要分配的時間。
等她把酸辣鳳爪和雞湯做好以後才發現時間纔剛剛過去了半個小時，再擡頭一看大家的彈幕才知道剛剛自己速度太快了，大家沒有看清。
於是她拍了拍柯慶以及旁邊開發部研究員的肩膀，讓他們也停下來，稍微等一等直播間的觀衆們。
得到她指示的衆人暗自嘆了口氣，在葉籽和彈幕互動的時候，互相對視了一眼，默默擦了把額角的汗水。
他們雖然每天都在練習，進步真的挺大的，但是對於葉籽這樣的速度來說還是有點勉強。
也怪他們沒有清晰認識到葉籽的厲害之處，居然以爲以往的那個速度就是她的極限了，壓根沒有想到居然還可以同時幾樣美食一起工作這回事！
照她剛剛那個進度，在他們看來，如果不是她會累的話，其實壓根就不需要他們來幫忙好吧？時間根本就是來得及的。
柯慶以及其他人心靈受到了打擊：怎麼感覺我們好像沒什麼用呢？
幫忙了但沒完全幫上？