六一匆忙爬起來，穿好衣服。神農架的早晨，寒氣逼人。六一不禁雙手抱住自己，畏畏縮縮的走了出去。
“三年的時間很短，我只將我的兩項絕學傳授於你。第一是移形換影，第二是手刃。就是昨天你看到的功夫。至於其他的，如果有緣的話，再說吧。”
“師父，我們開始吧。”石開見六一雖然只是第一天練功，但能不懼這嚴寒的天氣，不退縮，很是滿意。
“開始之前有幾件事我要交代給你。第一，我教會你這兩項功夫，但你日後使用之時不可說出這兩項功夫的名字，我已歸隱多年，不想再生事端；第二，你天賦異稟，這兩樣功夫並不需要以我這樣的形式展現，我教你練功之法，你自可自行決定如何發揮。”
“師父，您說的第一條我明白。但是第二條我無法理解。”
“很簡單，以移形換影來說，移形換影實質上是快速的跳躍，並且儘量縮短兩次跳躍之間的停頓時間，給人的感覺就向不停的在瞬移，甚至快到欺騙人的眼睛，留下殘影。但你因非同尋常的遭遇而獲取驚人的能力，在跳躍的能力方面本就已經遠超出常人。因此最關鍵的是要學習如何增強和控制自己的力量，如何最大限度地縮短兩次跳躍之間的停頓時間。另外手刃要達到的境界便是可以手掌手指化刃，鋒利、堅硬無比，即使不直接解除，也可以劍氣傷人。練到一定境界後，飛花拈葉皆可化刃。你指甲堅硬，已具備常人不可企及之條件，聯繫手刃時不必手掌化刃，單指化刃，以指尖傷人，威力更勁。”
“明白了，師父。就像金剛狼一樣。”
石開不知道六一說的金剛狼是什麼狼，沒有搭話。
“這兩項功夫學起來很簡單，苦練之後也可以掌握。但這兩項功夫永遠沒有頂峯。即使是我現在，也很難說登峯造極。”
“您這還不叫登峯造極。。”
“進無止境。“
石開隨手拿起地上的幾個鐵疙瘩，扔給六一。“這兩個穿在手臂上，這兩個穿在小腿上。”
六一接到鐵環，直接被墜倒。“這是什麼啊，師父，這麼沉。”
“練功用的。你師公打造的，不知道什麼材質，沒問。”
“好吧。”六一也漸漸習慣了師父的說話方式，艱難的穿上師父扔過來的練功裝備。這套裝備兩個穿在手臂上，長度與小臂相同，兩個穿在小腿上，正好到膝蓋處。
“好吧，剛纔還說金剛狼呢，現在變鋼鐵俠了。”六一心內又開始吐槽。
啪！又是清脆的一聲，師父又甩了一滴水砸倒了六一，不過這次一點也不痛。“師父真是厲害。”六一心想。“竟然可以控制水滴，迸發出這麼大的力量，而且收放自如，這得需要多大的功力。”
“站起來，從這個方向往前跑，直到找到我再返回。”話音未落，石開身形一閃，便進入了森林深處。
六一隻好提了一口氣，跑進了樹林，說是跑，其實比走快不了多少。這裝備也不知是什麼材質，只覺得有千斤重，邁步都困難。
不過六一已經下定決心，既然已經答應了師父的三年之約，便不應再有猶豫，埋頭苦練便是。
六一大喝一聲，加快了步伐。
六一隻管埋頭跑步，他知道師父肯定在看着自己，便不再擔心迷路。但身上的裝備實在太重，六一不久便開始氣喘吁吁，舉步維艱。剛想停下來休息會，突然一滴水珠又打在了頭上，這次卻是劇痛，但仍然沒有傷痕。
“這就累了，不許停！”師父威嚴的聲音從森林深處飄來。接着六一聽到了飛鳥煽動翅膀逃離的聲音。看來的師父的威嚴不止是人能感受到，動物都要退避三舍。
六一隻好再次艱難的擡起腿，朝着師父聲音的方向一步步挪了過去。
石開在遠處將一切看的清楚。“這還在空有一身天賦，去不思考如何運用自己的力量，看來要先好好磨練磨練他。”
等到六一終於看到了師父躺在一處樹枝上，一頭長髮飄下的時候，已經到了下午。六一的疲憊和飢餓都已經到了機制，看到師父的那一瞬間，一口氣鬆了下來，癱倒在地上。
“用手把這根樹枝上的枝丫劈掉，注意是劈，不準掰。兩個小時之內劈不完，就把樹枝扛回去。”
“啊，師父您這訓練這麼直接的嗎，不是應該先教我內功心法什麼的嗎，或者您直接給我傳功不行嗎，我看武俠小說裏都是這樣的啊，您不是世外高人嗎，就沒有什麼。。那種。。神功嗎。”
“所謂內功，不過是人的氣息控制。人終究是人，想要突破武學的境界，唯有不斷強化身體，才能讓最簡單的招式迸發出最大的力量。你想的那種虛無縹緲的東西在現實中是不存在的。”
“好吧。”六一隻得勉強起身，做了一套在武俠電影裏學來的運氣動作，一掌向樹杈批了過去。不料這樹杈絲毫未傷，六一卻被樹杈上的小刺反傷的鮮血直流，疼的吱哇亂叫。石開看到他那一套花裏胡哨的動作，只覺得好笑。
六一這次卻再未抱怨，向着剛纔的樹杈，直接一掌又劈了過去。
儘管六一已十分努力，兩個小時後卻還只是劈到了幾個細小的枝丫。雙手卻找不到一塊完好的皮膚了。
既然沒有完成，六一按照師父的吩咐，六一二話不說，拉起樹枝便往回走。本想扛回去，奈何實在已經力竭。石開面無表情，站起身來，幾個縱躍，離開了此地。
六一拖着樹枝回到住處時，已近午夜，六一又累又餓，眼看就要昏倒，身形不穩，石開突然出現，扶住六一，幫他解下身上的裝備，扔進了藥桶裏。
這次六一倒沒有暈倒，只是動彈不得。看到那個藥桶，想到師父之前說的話，不禁毛骨悚然。但轉念一想，師父雖然兇，但看着不像壞人，至少不會把自己煮了吃了吧，反而也就釋然了，任憑師父擺佈。
“不錯，比我第一次強多了。”
六一沒想到一天下來竟然可以獲得師父的肯定，心裏竊喜。但實在沒有力氣答話，躺在藥浴桶裏便睡着了。
這次六一睡得時間很短，醒來時依然是半夜。六一查看自己的受傷的傷口，竟然都已結痂，甚至都開始脫落，看來明天早上就可以完全好了。六一不禁大呼神奇，這自愈能力真的趕上金剛狼了。六一看到門外的火光，聞到了烤肉的香味，立刻一躍而起，胡亂穿了衣服跑了出來。
果然看到師父坐在門口烤肉，旁邊還放着酒壺。
聽到六一過來，師父頭也不擡，直接扔了一串剛烤好的肉扔了過去。六一伸手一接，被燙的跳了起來，把肉顛來顛去，最後纔拿在手裏，幽怨地看着師父。沒辦法，心急吃不了熱豆腐。終於等到稍微有點涼了，六一立刻開始狼吞虎嚥起來。
“師父，這次又是什麼肉啊，和上次感覺不一樣。”
“熊。”
六一又被震驚了。
“什麼熊啊，師父，是不是保護動物啊，捕殺保護動物是犯法的啊！”六一義正辭嚴道，嘴裏卻是沒停。
“不知道。我不會趕盡殺絕。”
“那就好，您還挺懂生態平衡。”六一努力讓自己喫的更安心。
在這片原始森林，物種非常豐富。石開可以說是站在食物鏈的絕對頂端，但對於所有的動物，石開絕不濫殺，他明白萬物有靈，除了自己的基礎需求外，石開不去打擾動物們的生活。但如同虎豹捕獵羊羣，自然中難免也有殘酷的一面。弱肉強食永遠是最基礎的法則。
喫飽喝足，六一感覺自己的精力已經恢復的七七八八。“應該是藥浴和食物的雙重效果，這裏真是神奇。”六一心想。
“師父，我先回去睡啦，您也早點休息哦。”六一怕明天早上起牀困難，早早回去休息了。
可是第二天一早還是被師父的水滴彈醒。六一暗暗發誓，以後一定要起的比師父早。
這次六一自覺地帶上裝備，頭也不回的往森林深處跑去。
日復一日枯燥的訓練中，一年就這樣過去了。。