雖說治療外公疾病的藥材，大多都已經絕跡，但只要能尋到種子，他便有機會藉助聚靈陣，培養出來。
沒想到還未等他動身，忽然被窗外傳來的一陣怪異的聲音，吸引了注意。
擡眼望去，就見原來是一名身着黑色練功服的老者，正在賣力的練着太極拳。
只見他步法虛浮，出拳無力，還未等一套招式結束，便已經是氣喘吁吁，汗如雨下，面色更是近乎慘白。
看到這一幕，蘇鐵不由一頓，忙起身往院子內走去。
“蘇鐵，你怎麼來了，是不是我打擾到你休息了？”看到蘇鐵上前，李鎮宗忙將手裏的招式收起，接着抹了一把臉上的汗珠。
“沒有，我已經起來了，看到外公您在鍛鍊，就過來看看。”蘇鐵微微一笑，順手將紙巾遞給李鎮宗。
李鎮宗接過後，擦了擦額頭上滲出的白汗，苦笑道：“年紀大了，稍微運動運動，身體就有些喫不消。”
“外公，其實像太極拳這種養生類的功法，並非適合所有人，因爲每個人的體質，年齡，都不甚相同，所以需要選擇不同的養生方式，剛纔我觀察您打的這組拳，便有很多招式對你的身體有害。”蘇鐵一邊攙扶着李鎮宗坐下，一邊淡笑說道。
“怎麼，打太極拳還有這等講究，以前怎麼沒聽說過。”李鎮宗臉色微變，半信半疑的望向蘇鐵。
畢竟這套拳法，可是跟太極一門的某位大師學的，前後練了幾十年，現在蘇鐵忽然說有問題，他自然有些接受不了。
況且，他身邊很多同齡人，也一直都在練這套拳法，從未出現過問題。
蘇鐵面色不變，只是微笑道：“我看不如這樣，正好剛纔我根據您的身體狀況，也研究出一套養生拳法，要不要跟我練習一遍？”
“這……那好，我就見識見識我好外孫研究出的養生拳法。”李鎮宗猶豫了一下，笑着應道。
雖然他心對蘇鐵所說的拳法，並沒有多少期待，畢竟在他印象，那些知名的養生功法，最起碼也是出自醫界元老級人物，蘇鐵年紀輕輕，又豈能有此等造詣。
不過畢竟是自己的外孫，他也不想太打擊蘇鐵的積極性，即便心懷疑，但表面上他並未說破。
蘇鐵倒是沒在意李鎮宗的想法，只是點點頭，隨即直接起身，便開始打起了那套養生拳法。
“不錯，不錯，有點意思。”看着蘇鐵出招，坐在藤椅上的李鎮宗一邊喝茶，一邊笑着點評道。
話雖如此，但他心卻忍不住一陣嘆息。
蘇鐵的這套拳法看似打的行雲流水，但出拳緩慢，招式簡單，可謂是普通至極，甚至有幾招跟他剛纔打的太極拳，幾乎是一模一樣。
就這套平庸至極的拳法，別說比他那道由高人指點的太極拳強，便是公園裏那些野拳，怕是都不如。
他甚至懷疑，如果按照這樣練下去，會不會真把身體練壞。
不過他心也已經做好了決定，蘇鐵在的時候，他便按照蘇鐵這套拳法去練，若是不在，那還是練他之前的。
想到這，他忙起身，跟着蘇鐵練了起來。
“出拳方式不太對，應該是這樣。”看到李鎮宗跟着練起來，蘇鐵忙轉頭望了過去，不斷糾正對方的姿勢。
李鎮宗心雖然有些抗拒，但也沒好多說，而是耐心按照蘇鐵所教的動作，繼續練了起來。
就這樣，直到半個小時以後，一套養生拳法，纔算徹底結束。
蘇鐵一邊攙扶着李鎮宗坐下，一邊笑着問道：“外公，你覺得如何，有沒有覺得身體比剛纔有力一些？”
“好像，也沒什麼特別之處，跟我那套……”李鎮宗咧着嘴，笑了笑。
他本想說，跟他那套太極拳，似乎並無太大差別，只是話說到一半，臉上表情驟然一變。
只見李鎮宗沒有再說下去，而是將茶杯放在桌子上，然後捏了捏拳頭，隨即猛然擡頭忙望向蘇鐵，驚訝道：“怪了，我……我這手上的力氣，好像大了不少啊。”
他一邊說着，一邊又握緊了拳頭，朝着空揮了幾拳，臉上表情更是凝重起來。
“蘇鐵，怎麼回事，我……我這拳頭好像比以前有力了許多。”稍一遲疑，李鎮宗忙望向蘇鐵，滿臉疑問道。
要知道，最近兩年來，他的身體一天不如一天，有時候甚至連重一些的水杯都拿不穩，但現在卻能出拳如風，着實令他心驚不止。
他甚至感覺，他現在的身體，已經有恢復到五年前的趨勢。
要是蘇鐵真給他服用了什麼靈丹妙藥，那倒也就罷了，可前後就只是練了一套拳法，便有這等奇效，他實在有些難以相信。
蘇鐵表情依舊，彷彿早已料到這些，只是笑道：“我剛纔教您的那套拳法，有調養氣血，通經活絡的作用，自然也能增加您的力量。”
“竟然真是那套拳法，可是……我只是跟你練了一會，竟然便有這等奇效？”李鎮宗滿臉震撼的望着蘇鐵。
蘇鐵笑了笑，點頭道：“我剛纔便說過，練養生類的拳法，最重要的是適合自己，有些拳法雖好，但不合適，強行去練，反而會對身體有害，而我剛纔教您的那套拳法，便是根據您的體質研究出來的，所以您練起來輕鬆，效果也極好。”
“原來如此，原來如此。”李鎮宗連連點頭，望向蘇鐵的眼神，已然充滿讚賞之色。
在這之前，他雖然對蘇鐵這個外孫也十分看重，但終歸還是沒有那般看重，但現在他發現蘇鐵，似乎並沒有他想象那般簡單。
甚至在某一瞬間，他覺得蘇鐵比起李澤陽，李澤封，也絲毫不差半點。
蘇鐵卻沒在意李鎮宗的想法，只是忽然道：“外公，剛纔那套拳法雖然有效，但也未必完全適合你，要不然我幫您把把脈，再調整調整，您看如何？”