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華夏自古流傳着煉氣士，修真的傳說，王修自幼時癡迷於武俠內功之說，內功，氣走丹田，過十二重樓，煉精化氣，突破先天之境……之類的俠客誌異小說。
稍長大後，網文圈上玄幻修行之說更是大行其道，王修都一一嘗試過，但都似懂非懂，其中真法，假法無數，但無論哪種，王修都沒練出什麼道道來，其中最關鍵的一點，只在於一個‘信’字。
上士聞道，勤而行之，中士聞道，若存若亡；下士聞道，大笑之。不笑不足以爲道……
王修曾經還算是中士，但在信方面，卻連個下士都不如，只因他從未堅持過，王修電腦上收藏着上百種修行功法，但沒有一種，他是堅持修行三天的，從未勤而行之。
經過劍扼虛空的提醒，他纔想到，其實功法他早就有了，就在他的電腦裏，他曾經收藏的無數功法……
王修點開電腦F盤的一個文件夾‘一些修行功法’，密密麻麻排列的功法，不計其數，，《初學參考簡單調養六法》，《靜功玄意決》，《貫氣法》《資料參考——四合功》《簡易修心法》《持咒共修》《外易筋經》《傳統中醫養生功》《叩齒吞津保健法》《十二時辰養氣法》《道家煉氣功》《周天運行法》等等……
“法財侶地，第一步，法，我的法是什麼？就在這裏，曾經我不信，後爲我半信半疑，現在，我卻是上士聞道，深信不疑，只因我真的有了奇遇，見到了真正可修行的可能，哪怕現實真是個末法世界，我也可修行出個名堂出來……”
王修攥緊自己的拳頭，感受着升到3級後，自己強而有力的身體與力量，有屬性面板這樣的金手指，我王修就不信我走不了超脫進化之路！
一一的打開這些年自己收集的功法要決，真正的用心去研究它們……
兩天後，兩天的工夫，王修看完了所有的功法，最終總結出了這些功法的本質要點，其實很簡單，是要將自己的精神意念處於一個特定的穩定頻率後，用精神力調動自身氣血，在人體內的微觀循環系統，形成一種類似於半虛半實的能量體系，最終構造出一個能量化的能量循環體系，並不斷壯大它，從而改變人體體質，達到進化的目地。
簡單的說，就是在人體的穴位經脈五臟六腑血液循環生理體系中，再進化出一個新的能量吸收循環體系……
當人的能量來源方式，從食物攝取，進化並增加到直接吸收天地宇宙能量時，人的各方面素質，包括力量，精神，壽命等等，都會因此得到質的改變，進一步得到進化……
“首先是第一步，築基，讓人的身體，精氣神變的更強更有凝聚力，只有這樣的基礎上才能開始構造能量吸收循環體系，所以這些功法中的第一步，都少了第一個步驟，築基……”
“那麼我所需要的功法，就不需要那麼麻煩了，這一本《周天煉氣法》就足夠了。”
《周天煉氣法》是網絡上流傳最廣的一本大衆練氣祕籍，氣祕籍，是理論上能打通人體大小周天任督二脈的修煉功法，這是一位近代高人修行者創造的基礎吐納煉氣之術。
它能練出的也不可能是真氣，真氣者，先天真氣也，先者真氣是隻有真正構造出人體能量循環體系的先天境界才能出現的能量。而它，最多是讓人練出養生健體的內氣，再然後的本質蛻變那需要十分苛刻的條件了。
但不論如何，這對王修來說就已足夠了。
《周天煉氣法》的練習並不複雜，王修也曾經三天打魚，兩天曬網的修行過，這一次再次重修，仔細研究過後，很快進入了狀態。
他雙膝盤坐着，頭頸正直，雙眼輕閉，舌抵上顎，身形不彎，脊骨不曲，呼吸開合，緩而細長，觀想氣息在丹田氣海處，感受着氣息在其中匯聚，心靜，寧神，這一步是最基礎的基礎，功法中要求修行人每日持之以恆的堅持着，待到一定時日後，吐吶呼吸時，感覺暖流涌動在丹田心窩部時，那便是內氣初匯之時。
一般情況下，普通人可能練上數月也就是‘百日築基’以上纔會有些微的氣感，而此時在王修身上卻顯的不同了。
他盤膝入靜後不久，心念漸漸歸於凝定，所謂心定則氣順，氣順則神合，漸漸，氣與神閤中，他能感受到周身一股氣息似乎隨着吐吶漸漸匯聚，似乎就是那內氣……
眼觀鼻，鼻觀心，心念則意守丹田，意念念動之下身體中‘氣’自全身而發，一呼一吸間，一股氣息，由頭頂中頂流入，在全身經絡裏運行，一點點周行運轉，一縷縷內氣似真似幻的內氣在丹田氣海中匯成！
連着三天，王修都在這種修行過程中度過，除了喫喝拉撒與休息的時間外，全都用在修行中，終於在這第三天的晚間時分，修煉出了第一縷內氣。
這種內氣，是人體精氣神匯聚在人體丹田中的一種氣息，並不是武俠小說中所謂內力，更不是真氣。
王修心中微微歡喜着，當第一縷內氣形成後，接下來的步驟就簡單了，只需要他每日持之以恆的堅持修行，即可，當這縷內氣壯大到一定的時候，就可更進一步，氣走經脈，打通大小周天，甚至在將來打通任督二脈，天地雙橋。
內氣並不是什麼奇幻的東西，並不是不科學的東西，本質上說，它，其實就是一種人體內特殊的氣血，是與精神相合匯聚合，產生化學作用的半能量化的東西。
是隻存在人體內部的一種特殊血氣，是以，名爲內氣，不是武俠小說中的內力，更不是真氣，只是每個生物都有的存在，甚至普通的貓狗都擁有它，只是一般情況下無法提現出它。
內氣的修煉過程，是讓人沉迷的，真正的感受着內氣的誕生後，王修才明白修行之妙，一轉眼，三天的功夫就這麼過來了，王修收功後，再次睜開眼時，已經是晚上8點多。
再次打開電腦，王修想起了自己的作者羣中，有一位大神級的人物似乎也是一個修行者，點開羣后，雙擊他的頭像，正巧，他正在線。