梁鴻直接在歐陽耀宗和慕容淵的安排下，進行身體各處重要穴位的鍼灸推拿和肌肉的放鬆，晚上又在慕容淵特配的藥湯中泡到半夜。
第二天中午醒來後，感覺到身體發生非常大的變化，說不出的舒適和力量感，這才相信墨羽的訓練是有備而來，內心驚喜萬分。
老莊在得知梁鴻的一切遭遇後，第二天提心吊膽的跑完十公里後，不想墨羽中途突然出現在路邊，同樣的情景又出現了一遍。
老莊卯足勁的想甩掉墨羽，可墨羽總是如影隨形，突然之間就會出現在他身後，最後老莊心膽俱裂之下，全身上下被抽了七八棍。
這傢伙是長着飛毛腿嗎？還是說，現在的醫藥師都這麼能跑呢？
待老莊垂頭喪氣，做完八百個俯臥撐後，已經是下午兩點。最後滿臉灰敗之色的癱倒在地，被人像擡着死豬一樣的擡到歐陽和慕容家主那裏。
歐陽耀宗看着像爛泥一樣癱在牀上的老莊，回身問墨羽：“這個壯傢伙的成績如何？”
“五十分鐘。”墨羽說。
“長得這麼粗壯，能跑出這個成績也算不錯了。”歐陽耀宗笑笑。
“這傢伙還可以再逼逼，他的極限不在這裏。”慕容淵接口。
“看到他那一身腱子肉沒有？這傢伙有着一股蠻力，接下來就要往力量上訓練了。”墨羽輕笑。
苗龍和何大勇因爲那天的比賽，兩人不打不相識，在經過歐陽耀宗和慕容淵的精心調理後，身體機能已經完全恢復。
他倆人現在也歸到墨羽的魔鬼訓練中，包括老莊和梁鴻。
再見到墨羽，梁鴻的態度大變樣，目光中多出一絲欽佩和信任。
這樣的極限訓練堅持兩個月，進展越來越緩慢，甚至停滯不前，這說明他們每個人的速度已經要達到了最高極限。
四人中，梁鴻的速度最快，時間是二十八分十六秒，堪比傳說中的飛毛腿；苗龍次之，時間是三十分十秒；何大勇三十三分十六秒；老莊是三十五分二十九秒。
下面的訓練就要結合他們每個人的擅長領域，進行單獨強化訓練。
他們四人取得的成績讓吳剛大喫一驚，震撼不已！
吳剛上校欣喜不已，他有預感這一屆的訓練營將出現數位照耀大炎上空的曠世將星，而他作爲這一屆的總教員，將會永載史冊。
雖然，爲培養他們四個耗費了大量的珍貴藥材和物資，但相比今後的無限價值，是非常值得的。
他在第一時間把這個振奮人心的消息彙報到上頭領導，得到上頭的批示是：要什麼就給什麼，盡最大力量支持三人的研究和訓練，不得任何干擾。
最終經過慕容淵、歐陽耀宗、墨羽和吳剛上校的一起研究後，決定對他四人進行分類專項訓練。
梁鴻身子靈活、機智百出，但是力量弱，可以專攻輕功和防術，再輔以靈巧的暗器，將來必定百米內無人敢近其身。
老莊身強力壯，猛力過人，可以進一步修煉上乘的硬功心法，着重雙拳力量的極限爆發。
何大勇一套熟練的腿上功夫，打遍三十三人無一對手，可以進一步修煉上乘的腿上功法。
他們修習的功法，在吳剛上報後，自然有軍部提供，不用墨羽三人費心。
很多武道家族的功法是不外傳的，一是怕被人偷取，二是擔心被對手研究後攻破報復。
所以，當墨羽在看完苗龍演練過全套的功法後，不到片刻功夫，便指點出其中的四五處破綻和不完整的地方，讓苗龍驚駭的面色數變，膽寒不已。
“墨先生，你，你對我苗家功法怎麼這麼瞭解？”
墨羽冷哼一聲說：“這有什麼好奇怪的？沒喫過豬肉還沒見過豬跑嗎？我大炎千百年來武道上乘功法數十門，都是各個武道世家的不傳之祕，鎮族之寶。
我雖然不是武道中人，但多少也見過點世面。你苗家的功法只能算是中等，還入不了上等，知道爲什麼嗎？”
苗龍冷汗嘰嘰的問：“爲什麼？”
墨羽不留情面說：“就因爲破綻太多，還自詡了不起，不求上進和完善。動不動還提防別人偷取，這樣的功法白送我都不要。”
苗龍羞慚萬分的說：“苗某剛纔失言，讓墨先生見笑了，還請不要介意。”
墨羽表情淡淡的揮揮手說：“我能理解的。現在，按我剛纔補充和完善的地方重新修習演繹一下看看。”
苗龍重新默唸一遍經過改進後的功法口訣，然後一招一式從頭施展，全套下來氣不喘、心不跳，動作比之前更加流暢，速度更快，威力更增加一倍。
這套經過墨羽改進後的功法儼然已經躋身於上乘功法之列。7K妏斆
苗龍狂喜不已，動容道：“墨先生，這改進過的功法，確實比老的功法更加醇厚精良。”
其實，早在數年前，苗龍功力停滯不前的時候，他和族內的長輩就感覺到本族功法有不足之處，只是憑他們的能力並沒有找到和改進的方法，所以苗家這個存在百年的武道世家一個紫段高手都沒有出現過。
如今，機緣巧合之下，居然遇到墨羽，並得到他的指點，真是天大的造化！只是這經過墨羽改良後的功法，還能算苗家的嗎？
苗龍壓抑住心頭狂喜，遲疑着問：“墨先生，這個經過改良的功法，可否算我苗家的？”
墨羽瞪大眼看着他，然後不以爲意的笑說：“你喜歡的話，就送你。”
苗龍心臟噗通劇烈跳動一下，激動的說：“多謝墨先生！從此，我苗龍和整個苗家一定不忘先生今日恩德。”
墨羽非常淡然的說：“這本就是你苗家的功法，我也僅僅是錦上添花而已。你從今後就開始修習這套新功法吧，只要勤加修煉，五年內你一定能邁入紫段。”
這又是一個非常震驚的好消息。
苗龍現在內心翻江倒海，被一個個好消息擊中的頭暈腦脹，心底除了驚喜就是驚喜，甚至還有點幸福的感覺。
苗家終於也可以有自己的紫段武者了，這意味着什麼呢？
意味着苗家也有希望躋身武道一流世家行列，怎麼能不激動呢！
一定要把這個好消息儘快帶給家族，讓家族的後人們從此都開始修習這個新的功法，苗家崛起指日可待！
梁鴻、何大勇、老莊和苗龍四人，按照各人的訓練方法，不論颳風下雨，還是冰天雪地，他們每天艱苦不懈的訓練。