裴超一開始奔跑還算刻苦，不過隨着體力下降便產生了惰性，於是馮不知便用了這種方法來幫助他。
馮不知並沒有跑動的太快。
雖說深淵點數有很多剩餘，但他並沒有像之前那樣立即打破桎梏，直接將身體透支，然後連續使用【基礎修煉輔助】強化。
而是一邊跑動，一邊熟悉自己強化後的身體。
昨天夜裏獵殺哥布林獲取深淵點數，他便發現了連續強化的缺點，那就是對身體掌控的下降。
連續強化身體，他對身體的掌控程度會變得的更差，呈幾何般的變差。
就像是搭積木，下層歪了的話，上層會歪的更厲害。
到最後重新恢復對身體的掌控，花費的時間反而會變得更多。
相比之下，強化一次，適應一次身體，待到身體恢復掌控再進行下一次強化纔是最佳做法。
此次【基礎修煉輔助】之後，他的身體素質再度提升，力量方面由17.5提升到19.5左右，敏捷、反射神經等方面也得到不同程度的增幅。
馮不知很快將之前的5號試劑水壺打開喝了一口，如同他的猜測，疼痛減弱了一些，看樣子隨着鍛鍊他的身體對屍體詭毒的抗性也變強了。
……
“老大，我已經沒有體力了，歇一會兒吧，我真的不行了。”
發現馮不知奔跑的速度減慢，喝起了那個讓人渾身刺痛的5號試劑，裴超立即開口請求。
此時的裴超滿腦子都是後悔。
倒不是後悔認馮不知爲老大，而是後悔他曾經搓的繩子。
是的，這根繩子就是當初他用那頭大蜘蛛的蛛絲搓的，此時這根堅固的繩子已經用到了自己身上。
說到底，當初他爲什麼要搓這根繩子啊？
恍惚間，裴超又一次想起了前世。
作爲加勒比海盜，他們有着許多折磨敵人的手段，其中有一種就是綁住敵人的手腳，從船上把對方吊到海里。
根據他的好友漢斯的說法，花旗國的西部牛仔也喜歡這樣綁住對方的雙手，放在馬後面拖着。
這種行爲，實在是太惡毒了！
如果上天能再給他一次機會，他一定不會用這樣的手段來折磨那些叛徒了。
裴超充滿乞求的看着前方的馮不知，卻根本沒有換來馮不知的憐憫。
不僅如此，隱約間，他感覺馮不知拖拽的力量好像又變強了。
裴超試圖抵抗，但是沒有用。
明明馮不知的身體看起來遠不如他強壯，但馮不知就是比他的力量更強，可以輕鬆的拖拽他。
除此之外，馮不知還以鍛鍊他對詭異低喃的抗性爲由，強行爲他灌下了讓人暈眩的4試劑，這讓他的腦子始終暈乎乎的。
時間流逝，半個小時過後，裴超因爲奔跑過度與試劑帶來的暈眩失去了意識。
而當裴超昏迷醒來之後，很快又一次被馮不知拖拽着奔跑，然後也不知道過了多久，他再次跑到昏迷。
就這樣，一次接着一次。
連續被折騰了幾次，裴超感覺自己已經神志不清，他的雙腿因爲被拖拽已經破爛不堪，肺部就像吸入一罐子胡椒粉，每次呼吸都火辣辣的。
當他意識到什麼的時候，他已經又一次被馮不知背到了城鎮的中心廣場。
然後在馮不知的提醒之下，他迷迷糊糊的使用了【基礎修煉輔助】。
使用【基礎修煉輔助】之後，他的身體逐漸恢復，疲憊、痠痛、無力的感覺逐漸消失，同時到來的還有強烈的飢餓。
於是他再次喫起了【奢靡一餐】，這一次的食物是兩塊肥美充滿奶香的鵝肝。
如果是原本的他，一定會美美的品嚐一下，但這一次不一樣。
他要逃！
然而剛剛邁了兩步，他便發現自己的手腕已經被馮不知握住，他迅速的揮動另一隻手臂使用了一記擺拳，卻被馮不知輕鬆躲過。
再之後，他便被馮不知擒拿，而後頸部遭到重擊，又一次失去了意識……
……
時間流逝，天色又一次昏暗下來。
城鎮南側城牆外的空地，馮不知感受着自己的身體，同時擺出了個奇怪的姿勢。
他的兩臂曲肘，平舉至胸前成抱球勢，屈腕立掌，指頭向上，掌心相對，然後令肩、肘、腕保持在同一個平面。
這個姿勢正是《易筋經》十二式中第一式韋馱獻杵。
保持了這個姿勢一會兒，很快，馮不知繼續改變動作，進行了第二式橫擔降魔杵，然後是第三式掌託天門，第四式摘星換鬥勢，第五式……
十幾分鐘的時間，馮不知將《易筋經》再次演練了一遍，結果和之前的練習一樣，他依然沒有感受到什麼內氣、真氣。
看來《易筋經》的力量體系在這個世界並不適應。
不過他也不是沒有什麼收穫，通過練習《易筋經》的十二式動作，他發現自己對身體的掌控度變強了一些。
如果說他以前對身體掌控的極限是100%，那麼現在他對身體掌控的極限變成了120%。
除此之外，通過練習《易筋經》十二式，也縮短了他連續使用【基礎修煉輔助】的間隙。
畢竟每次使用【基礎修煉輔助】他對身體的掌控度都會下降，而《易筋經》可以讓他對身體的掌控度快速提升。
藉助《易筋經》的對身體掌控度的幫助，今天一天的時間，他一共進行了八次【基礎修煉輔助】。
如今他的力量已經由19.5提升到現在的27，距離他估算的極限30只剩最後3點。
不過就是這最後3點，他可能要進行十幾次【基礎修煉輔助】才能提升上去，而且每次修煉的間隙還會變得越來越長。
馮不知估計可能要五天以上的時間才能達到極限。
這一次倒不是因爲身體的掌控度，他刻意拖慢使用【基礎修煉輔助】的節奏。
而是他的耐力變強了。
如今他在打破桎梏之後身體的力量可以達到48，而他可以堅持的時間已經達到了15分鐘。
並且不是單獨的15分鐘，在打破桎梏15分鐘之後他會力竭，但並不會受到非常嚴重的反噬，如果休息幾十分鐘之後，他還可以繼續突破桎梏幾分鐘。
也就是說，接下來每次他想要將體能完全耗盡都要花費幾個小時，並且因爲他的耐力不斷提升，時間還會越來越長。
沒有繼續思考，馮不知看向不遠處的大鬍子裴超。
此時的裴超正雙眼沒有焦距的坐在他的不遠處。
今天一天的時間，他在完成8次【基礎修煉輔助】的同時，也順便幫助鍛鍊到筋疲力竭的裴超完成了3次【基礎修煉輔助】。
只是或許是因爲沒有生死之間的刺激，裴超的這三次鍛鍊起到的效果不是很好。
好在時間已經來到了夜晚，現在的他可以帶着裴超在迷霧中繼續經歷生死了。
想到這裏，馮不知露出一如既往的陽光笑容道：“天色終於黑了，我們可以去迷霧中一邊狩獵一邊鍛鍊了。”
隨着馮不知的話語，大鬍子裴超渾濁而又迷茫的雙眼出現了一絲變化，他的瞳孔不斷的收縮，身體也開始顫抖起來。
“你現在的身體應該差不多了，剩下的這半壺4號試劑你都喝了吧。”
馮不知說着向裴超遞過了試劑……