這雙修之法並不難。生殺刀法心法至陽,而劍法心法至陰。修煉之時，兩人拊掌相對。修煉極陽真氣的刀主將自身極陽真氣灌入對方陽脈之中，循環一周天再回到自身體內。而劍主則將自身極陰真氣灌入對方陰脈循環一周天，如此生生不息,循環不止。
甫一對掌,卓小星便明白了爲何之前不管自己怎麼修煉，始終無法突破。
卓小星的真氣本爲至陽,但她過去爲了突破第六層，司心燭指導她在艮離谷的冰池中修煉至陰的《玄女心經》，後來更吸納厄鬼韓禹玄的陰風指真氣，這股至陰之氣便一直匯聚在她的陽脈之中無法脫出，致使她的生殺再法無法再進一層。
而李放的情況則略有不同，他自幼身中玄冥之淚的劇毒,清徵真人便教他修習佛門聖功須彌無相功強身健體。須彌無相功中正平和,並無陰陽之屬。在他被伶仃夫人灌輸生殺劍法極陰真氣後,兩股真氣在經脈中並行不悖，雙脈貫通，是以他能在須彌無相功的輔助之下,以入神境使出洞微境的劍法,只是因爲真氣無法修煉所以始終只能維持在入神境,無法更近一步。
兩人對坐雙修,卓小星身上的玄女心經真氣與陰風指真氣源源不斷地進入李放體內,竟逐漸與李放本身的極陰真氣融合,極大地增強了他本身的真氣,而他體內的須彌無相功則在進入卓小星體內之後一分爲二，一者轉化爲純陽真氣，與卓小星本身真氣融合，一者則轉化爲純陰真氣，回到自身體內。與此同時，這股真氣不斷滌盪卓小星早年因炎氣留下的舊傷，逐漸修復她過度負荷生殺刀氣的身體。
一開始，兩人尚可左右控制兩股不同真氣的移動，可是不久之後，兩人身上數股並不同源的真氣便已完全失去控制，開始自動尋覓拓展穿行的路徑。只是無論怎麼穿梭，總歸是陰陽各分其道，並行不悖。兩個人的丹田就像是兩座大海，而彼此聯通的經脈就像是無數密佈交錯的水網，流水無形無相，百川終歸到海。而大海縱然偉岸無涯，亦是由每一涓滴匯合而成。
在這一瞬間，卓小星終於理解了第七層心法中所言:“水無常形，相爲桎梏。大道無涯，我若微塵”的真意。
一時之間，兩人都感如魚得水，竟是停不下來。好在修煉之時，兩人皆是心靈放空，進入到“物我俱忘，方見天地”的奇妙境界，仿若龜息一般，倒是不再需要額外休息。
月出星落，一夜過去。
羲和出駕，又是一個白日。
直到第二日黃昏將近之時，兩人方纔從這種玄妙的境界中脫離出來。
卓小星睜開眼睛，她走出屋外，登上竟陵王府最高之處，遠眺整個金陵城。夕陽的斜暉之下，金陵城像變成另一個世界似的，天邊一行大雁飛過，卓小星信手一揮刀，刀氣穿雲裂空，一隻大雁竟爾從空中直墜而下。
李放站在她身後，輕輕道:“你感受到了。”
卓小星點了點頭，道:“我明白了，真正的刀法並不在於刀招，一切的招式都是刀的桎梏。刀意所至，即可所向披靡。‘水無常形，相爲桎梏。大道無涯，我若微塵。’這十六字心訣不僅是心法，更是刀之極意。”
卓小星點點頭，當初她的刀法竟被李放的劍招完全壓制，逼得她差點使出玉石俱焚的大招，現在想來應是他們的刀劍本爲同源之故，而當時李放並未使出全力，否則她早已難以招架。
李放道:“再來——”
他“錚——”地一聲抽出腰間寶劍，向卓小星攻來。
卓小星手中折月刀出鞘，起手便是第一式“千鈞”，其勢如瀑雨滂沱，李放照舊以劍法中第一式“鴻毛”應敵，軟劍飄飄若舉，卻是緊貼着折月刀，以一股暗勁將刀上千鈞之力卸去，反倒讓她手上力道頓失，手中之刀幾乎脫手。原來這便是她當初失手的緣故，卓小星心念一轉，手中刀式不改，其勢漸緩，如激流中的靜濤，劍意再來，便似流雲撞在了山峯之上，被剛勁撞得四散而去，長劍刺入一旁的亭柱之上，入木三分。
李放道:“生殺劍法的第一層心訣爲‘鴻毛’，其意在‘輕’，第二層爲‘拂花’，其意在‘巧’，第三層爲‘飄羽’，其意在‘緩’，第四層爲‘雪寂’，其意在‘寂’，第五層爲‘飲冰’，其意在‘凝’，第六層爲‘滄海’，其意在‘合’；若是我猜得不錯，刀法與劍法的每一層的心訣應該是相反的。”
卓小星點點頭，何止是相反，簡直是針鋒相對。兩番與李放對戰，她也有所感覺，如果說生殺刀法是一部極剛猛極灼烈的刀法，其劍法走得便是截然不同的路子，是極輕靈極寂冷。按理來說，刀法應該比劍法威力大上許多，可是這劍法卻似乎是針對刀法而來。
卓小星道:“生殺刀法第七層的刀意是流水，我倒是很好奇，生殺劍法的劍意是什麼？”
李放一笑道:“‘大道無涯，我爲微塵’，生殺劍法第七層的劍意便是‘微塵’。”
“微塵？”
李放道:“生殺刀法所行的是大道，而欲行大道，則需先精於微處。決定萬事成敗的，也往往是細枝末節，你看——”
他輕輕一彈手中長劍，一道劍氣沖霄而行，須臾之刻，亭外落葉撲簌而下，紛揚如雨，轉眼之間，再無一絲黃綠之意。
卓小星目瞪口呆，雖已是晚秋，要用刀氣將所有樹葉全部從樹上脫落，她勉強亦可辦到，定不會如李放這般輕鬆，而且在她的灼炎之氣摧折之下，這些樹葉是不是完整的就不好說了。
李放又道:“師父說‘世間萬法，本爲一法。一體同觀，無二無別’，你明白嗎？”
此言卓小星以前便聽李放提起過，只是沒有細思。此時她又怎會不明白，李放正是趁此機會提點她武學上的道理。這些道理精深，自己那個放浪形骸的師尊自然是指望不上，她一時之間雖然未必全部明白，但是進入上三境之後，對她的體悟卻是大有裨益。她肅容道:“多謝，我受教了——”
“你我之間又何必如此客氣……”李放嘆息道:“可惜在稷都之時我不知道你我武功本是同源，否則你應該早就破境。”