飄天文學 > 穿成渣A後被O甜寵了 >第44章 第 44 章(加更+捉蟲)
    鬱雅知:……

    她覺得寧璇氣死人的功力漸長了:【你確定?】

    寧璇嘻嘻笑着:【開個玩笑。你還沒睡啊。】

    【沒。】

    【我睡了一覺,又醒來了。】

    【怎麼醒了?】

    【做了個噩夢,嚇醒了。】

    【什麼噩夢?】

    這問的寧璇不知如何回答了。

    【我忘了。】

    這話讓鬱雅知都不知道怎麼接了。

    寧璇似乎也知道自己把天聊死了,便又換了話題:【你怎麼沒睡?又在忙工作?要注意身體健康啊。熬夜會變醜。】

    鬱雅知扶額:【後面那句可以去掉。】

    她只想聽她關心她。

    奈何她的嘴好像不太會說話。

    【你在橫莊?】

    她詢問的時候,查了下兩人的距離,開車過去要五個多小時。

    等下,她爲什麼要查車程?

    她又不回去。

    【嗯。】

    寧璇打開燈,錄了個房間的視頻發過去:【這裏還不錯。】

    鬱雅知覺得——她好像在邀請自己。

    【嗯。還行。睡了。】

    爲了不熬夜變醜。

    寧璇看了,想着自己剛剛的噩夢,就發了句:【晚安。好夢。】

    鬱雅知沒再回復。

    但心裏喃喃:寧璇,晚安。好夢。

    寧璇後來沒再做夢。

    一夜到天亮。

    她看了下時間,七點早操,還有二十分鐘,趕緊洗漱、換衣,在尚黎敲門前,跑了出去。

    尚黎已經在門口練太極了。

    她穿着一身白色太極服,絲綢質感,飄逸而輕薄。

    “嗨,尚老師,早上好。”

    “嗯。早上好。”

    尚黎看她穿着運動衣,便說:“跟着做吧。”

    寧璇:“……”

    她沒想到早操是太極,總覺得這東西更符合老年人的愛好。

    尚黎感覺到她積極性不是很高,也猜到原因,便說:“學這個放鬆解壓、延年益壽、養顏美容。”

    寧璇半信半疑:“真的假的?”

    “當然是真的。”

    尚黎一邊揮動着肢體,一邊說起自己跟太極的故事:“大約半年前吧,我經過公園,就見一個八十歲的老爺爺在練太極。當時,身輕如燕,彈跳自如啊。”

    然後她就多看了會。

    而老爺爺也是個話癆,看她有興趣,就抓着她聊了半小時的太極歷史。

    還很熱情地給她表演頭朝地,嚇得她總擔心他下一秒扭斷了脖子。

    當然,最後很成功。

    老爺爺身體驚人的好,不僅體力好,身體柔韌性也很牛叉。

    隨後她就跟着拜師學藝了。

    “學習啊。”

    尚黎看寧璇傻愣着,就催促了:“愣着幹什麼?跟着照做。”

    寧璇忙跟着做了。

    太極招式不算複雜,但學到位,就很難了。

    它追求精神(意)、勁力(力)和呼吸(氣)的高度統一。

    尚黎調整了下她的姿勢:“放鬆。再放鬆~”

    她們放鬆了大半個小時。

    尚黎帶她去喫早餐,路上提醒道:“好好喫早餐。不要怕胖。你要喫飽了,纔有力氣運動。不然,接下來的訓練你會哭的。”

    寧璇聽了,很興奮,總算有理由喫美食了:“嘿嘿,尚老師,早餐會有小蛋糕嗎?”

    尚黎看她滿眼期待,笑道:“明天應該會有。”

    今天提醒廚師是來不及了。

    寧璇聽出她言外之意,急忙道了謝。

    心情好,早餐喫的也很愉快。

    九點鐘開始訓練。

    尚黎教了幾招自由搏擊的招式。

    寧璇跟着學,一開始動作十分不規範,漸漸的,也就摸到了竅門,能把招式消化了。

    尚黎看得還算滿意,就停下來,站一邊,監督她反覆練習。

    寧璇練了一個小時,身上的衣服都被汗溼了。

    就在尚黎準備讓她稍作休息時——

    丁捷衝進來,說是朱姍姍到了。

    尚黎一聽,擡手看了眼手錶的時間,已經快十點了,皺眉道:“說好的九點趕來跟你一起訓練,一點時間觀念沒有。”

    說到這裏,她搖了搖頭,繼續道:“寧璇,你休息會吧,第一天,強度也不能太大,要循序漸進,我去看看朱姍姍是什麼情況。”

    寧璇點了頭,停下來,摘掉護腕,汗溼的額發滾下一顆顆汗珠。

    丁捷看到了,忙遞上毛巾:“寧寶,快擦擦——”

    寧璇道了謝,接了毛巾,擦了下臉。

    因爲剛剛的劇烈運動,這會她彎腰撐着膝蓋,喘着粗氣、臉色紅撲撲的,像是熟透的蘋果。

    “還喫得消嗎?”

    丁捷又遞上一瓶水。

    寧璇再次道謝,接過來,喝了兩口,擰上蓋子,身子不由自主朝外探去:咦,尚黎的樣子看上去有點生氣?朱珊珊惹到她了?

    一想到朱珊珊不得尚黎歡心,寧璇心情就莫名的好:作爲學員,誰不想得到老師的偏愛呢?

    丁捷不知內情,正花癡地看着寧璇水洗過的神顏,雖然運動後的她長髮凌亂,卻自有一種凌亂的風情。

    今天的寧寶依舊好颯,好美啊啊啊!

    她好愛,忍不住要拍照記錄她的美:“寧寶,看這裏——”

    寧璇正拿毛巾擦汗,被丁捷一喊,怔怔地回頭:“怎麼啦?”

    “寧寶最美。”

    丁捷說話的瞬間,快速按下手機裏的相機快門。

    寧璇那張運動後帶着潮/紅的小臉,有着清水出芙蓉,天然去雕飾的美,甚至還有一點呆萌。

    寧璇看清楚丁捷在做什麼後,佯裝生氣,一臉嚴肅:“喂,丁捷,你怎麼可以偷怕我?”

    丁捷愣了,像犯大錯一樣,咬着脣,抱歉地說:“對不起,我、我——”

    下一秒,寧璇眼眸含笑,語氣一轉,俏皮道:“我跟你說,你要拍,也先提醒我找好角度啊。快給我看看,是不是醜死了,我可不給你當我黑粉的機會。”

    丁捷:“……”

    她給嚇死了,還以爲寧璇要生氣了。

    不過,也好可愛啊啊啊!

    可愛的寧璇湊過去看照片。

    別說,丁捷的拍照技術還很不錯,竟然把她拍的意外的好看。


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