沐夏“……所以我只需要注意那個琺龍就行了是吧？”
小瓜:“……你要這樣理解也沒問題。”
直播間裏評論1:邊上那個小姐姐誰呀，怎麼從來沒見過？
評論二:這是哪個經紀公司捧的新人吧？
評論三:感覺現在經紀公司越來越沒有下限了，爲了讓新人蹭熱度，真是什麼人都敢放到這個綜藝裏，那細胳膊細腿的，能接下龍哥一拳嗎？
評論四:jenny小姐姐真的來錄綜藝了，小姐姐加油，鏡頭下小姐姐最美。
評論五:樓上的顏粉不要這麼無腦吹好嗎？那張臉說不定就是整出來的呢！
………
接下來主持人挨個介紹到來的嘉賓，介紹到沐夏的時候，說jenny是武術宗師曾大師的關門弟子。同時也是京大法學院大二在校生。
沐夏:“我就知道那曾老頭圖謀不軌，想當我師傅很久了！哼下次見他一定好好討教一頓。”
評論一:哇，想不到這麼漂亮的小姐姐居然是練武的。
評論二:我就知道jenny小姐姐厲害，居然拜了曾大師爲師。
評論三:我想到了，這個小姐姐演了陳導的新戲裏的小師妹，我還粉過她，沒想到她來參加節目了。
評論四:幕後花絮裏看到小姐姐的打戲都是一氣呵成，比武術指導還要厲害。
……
在場的嘉賓互相認識後就開始抽籤組隊玩遊戲。沐夏很不幸分到了跟琺龍一組。
沐夏:“小瓜，放出兩隻小蜜蜂，給我三百六十度無死角拍琺龍，要是他敢佔老子半分便宜就爆料捶死他。”
小瓜“好咧大佬，兩隻小蜜蜂已投放。”
沐夏恭恭敬敬跟琺龍打招呼，琺龍也是客氣迴應。
沐夏:“看到曾老頭的名頭也很好用麼！”
小瓜:“是的大佬，曾老頭在武術界可是泰山北斗般的人物，娛樂圈裏大多數第一代武打明星都是曾老頭那代人教出來的。”
沐夏:“好吧！是我低估了曾老頭的影響力。”
接着就是問題搶答環節，關於少林寺的一些問題搶答。
七個嘉賓加上一個配合主持人的湊數的小鮮肉，一共八人分成四組，開始搶答，答對積一分，答錯會被噴冷氣，最後積分排在末位的兩組接受紙壓板懲罰。
沐夏與琺龍這一組兩人配合還不錯，最後得了第二名。之後琺龍要與她擊掌慶賀，沐夏在鏡頭下也只能配合，但掌力沒收住一掌將琺龍拍掉地上。琺龍就這樣從凳子上摔下來，屁股着地。
沐夏趕緊道歉:“琺老師對不起，我不小心力氣大了，您沒事吧？”
直播間評論1:這小姐姐是使了多大力啊？
評論二:龍哥不行啊，怎麼擊個掌就被個妹子一掌拍地上了。
評論三:盲猜小姐姐根本沒用力，龍哥想要訛人。
評論四:金剛小姐姐，人間大力士啊！
琺龍也沒想到自己居然跟小姑娘擊個掌就會被一掌拍地上，不過剛纔的力量實在是他不能承受之重啊。.七
其他嘉賓也紛紛上來攙扶琺龍，琺龍的臨場應變能力也很強，忙擺擺手笑着說沒事兒，然後說jenny掌力那麼強大。
小瓜:“哈哈哈，這狗男人絕了，被大佬拍地上的滋味不好受吧！”
沐夏也連忙爆料說自己天生神力，掌力更是驚人，主持人也適時解圍，忙讓節目組準備一個兩百斤的石頭，準備過一會兒讓沐夏露一手。
接下來衆位嘉賓開始一起參觀少林寺，當然還有看武僧表演，和討教環節，沐夏當仁不讓選擇了一個武僧兩人的切磋可謂是精彩至極。
主持人更是爆料與沐夏切磋的武僧戰績和獲得的一些獎項。
屏幕前的觀衆:想不到這個小姐姐居然能與小師傅打的有來有回。
其他嘉賓:這個妹子這麼猛地嗎？
沐夏也是有情商人，與面前武僧過了兩百多招才贏了對方。
對面的武僧輸了後連忙與沐夏行佛禮，謝沐夏賜教，沐夏也趕緊還禮。
評論一:哇哦，小姐姐好厲害，居然贏了，
評論二:假的吧！故意輸的，這個武僧可是在全國武術比賽中得過冠軍的。
評論三:那些招數總不可能是假的吧？
評論四:我們jenny小姐姐就是這麼厲害，要不然怎麼會被曾大師收爲關門弟子？
評論五:這小姐姐長得好看，打起來又美又颯粉了粉了。
評論六:本來是來看哥哥的，結果卻被一個剛出道的小姐姐圈了粉。
接下來主持人領着大家又參觀了少林寺的練功房，寺監親自講解少林寺各處的歷史。
接着就是挑戰環節，嘉賓們挑戰搬石頭，石頭從二十斤、三十斤、五十斤、七十斤、一直到兩百斤。
這一環節是臨時加的，另外兩位女嘉賓都是挑戰的都是五十斤，一人挑戰成功，一人挑戰失敗。剩下的四位男嘉賓分別挑戰五十、七十，七十、八十。挑戰80斤的成功，而七十斤的有一人失敗，另一個成功，五十斤的成功，最後剩下沐夏，沐夏一上來就挑戰了200斤。
屏幕前的觀衆都不看好沐夏，甚至有人還說她譁衆取寵，粉絲們也爲自家偶像捏了一把汗。
可沐夏假裝很喫力的樣子將兩百斤的石頭舉了起來，這一幕徹底驚呆了所有人，主持人還親自上前檢驗石頭的真實性。
直播間評論:哇塞，小姐姐威武，小姐姐有李元霸的氣勢。
評論二:這小姐姐是舉重的好苗子啊，強烈要求舉重隊教練看看小姐姐。
評論三:原來天生神力是真的。
接着沐夏放下石頭後更是說自己現在的掌力可以在石頭上留下掌印。
一句話讓直播間裏的衆人驚呆了，主持人也是驚訝了一瞬，然後就讓沐夏展示，其他六位嘉賓也紛紛圍了上來看沐夏施展。
沐夏假裝提一口氣，開始運氣，然後一掌拍在那塊兩百斤的石頭上，沒想到沒收好力道，石頭上不但印上了沐夏的掌印，同時這塊大石也被沐夏一掌拍出了裂縫，待沐夏一收掌，這塊石頭徹底分成兩半。