琳和星是歌舞團裏的一對子。從沒吵過架，從沒紅過臉。爲了事業，爲了愛情，還無孩子。
燈夜。閨房裏靜悄悄的。琳與星面坐伏案疾書。
忽然，琳停住筆：撥日生，有件事我想同你說說：斳撥日生斳是撥星斳字分開，琳一直這樣叫。
撥王林，我們是老夫妻了，有話儘管說。斳真是妻唱夫隨，星也習慣稱撥琳斳爲撥王林斳。
撥好，先聽我講一個故事。斳
從前，有一對夫妻，他和她。關係一直很好。有一些日子，他似乎有點不對勁：每到休息天便匆匆外出，不過都及時回來。
一天，洗衣，她發現他襯衣上有兩頁鮮紅的脣印。她心裏打鼓：撥是不是有外遇了。斳
又一個休息天，她與他同一天休息。他又匆匆外出，她小心跟蹤，如演電影。
公園。綠葉蒼翠的草坪，正是好地方。他等，焦灼之狀如約會女朋友。
躲在草叢中的她：撥今天有好戲了。斳終於第三者出現了。不對，怎麼是小女孩，不是大姑娘？
撥小冰，你終於來了。斳
撥老師，外公給我買了一支新笛子，這下我可以用自已的笛子向你學習了。斳
撥好。斳
他一把抱起小冰，親了一下，小冰夠不着，只在他襯衣上留下一排鮮紅的脣印，小冰抹了好紅好紅的口紅。
撥好了，開始學吧！新笛子拿出來。斳
撥好，看，就是這一支。斳
草叢中的她臉紅了，走了，很遠，很遠。
琳沒有再講下去了，臉很紅。
撥日生，如果那故事中的她，是我的話你能原諒嗎？斳
星微微一笑：撥假如那故事中的他是我的話，你能理解嗎？斳
二人相視一笑，雙眼直盯對方。
忽而二人又大笑。
笑畢，又伏案疾書。夜，靜悄悄。
附錄：漫談中藥保健（18）
五臟五忌，一定要記
1.心主血脈——最怕——累
2.肝主疏泄——最怕——堵
3.脾主消化——最怕——冷
4.肺主氣調和——最怕——空氣差
5.腎主骨生髓——最怕——咸和渴。
糖尿病患者喫花生、瓜子等堅果，掌握這5個技巧就夠了
堅果，果皮堅硬，內含1粒或者多粒種子，如花生、瓜子等的果實。堅果是植物的精華部分，營養豐富，含蛋白質、油脂、維生素（維生素B族、維生素E等）、微量元素（磷、鈣、鋅、鐵）、膳食纖維等。
常食堅果對心臟病、癌症、血管病變有預防和治療作用，而糖尿病患者是高血壓及動脈硬化的高發人羣，常喫堅果好處多。
那麼，糖尿病患者食用堅果需要注意哪些問題呢？
1.攝入多種堅果某種堅果只能補充部分營養成分，可以將幾種堅果搭配喫，更能滿足人體健康、營養均衡的需求。
2.控制攝入量按照《中國居民膳食指南(2016)》建議，普通人每週適宜喫50-70克堅果，這一推薦量對糖尿病患者也適用。
3.減少烹飪油用量就脂肪或能量含量而言，一般2克堅果即大致相當於1克食用油。因此，如果糖尿病患者喫堅果，就要相應減少烹調油，比例大約是2:1。4.選擇原味堅果儘量多選擇採用烤制、炒制、煮滷的方法食用堅果，不要油炸，不宜選擇用糖或其他原料混配加工的果仁產品。
家家都有的生薑就是健脾胃、補陽氣的佳品，雖然常說“冬喫蘿蔔夏吃薑”，但吃薑可不只是夏天的專利。那麼冬天吃薑，怎麼喫才能更好地發揮功效呢？
一、每天幾片姜，防病養生
1、醋泡姜——健脾昇陽、防慢病
醋泡姜
【材料】生薑、米醋。
【做法】
1、將嫩一點的姜切薄片，撒鹽醃製一晚；
2、放入密封罐裏，倒入沒過薑片的米醋，加適量白糖，封好罐子醃製四五天即可。
【提示】
1、糖尿病人建議不加糖或者少加糖。
2、建議早餐食用，每天三片即可，不宜多。
3、陰虛火旺的人不適合喫，也不建議空腹食用。
生薑性溫味辛，有補充陽氣的作用，在經過食醋的浸泡之後，可以更好地提高體溫，補充陽氣，驅走寒氣。
姜有開胃止嘔、止胃寒、促消化的作用，是調理脾胃的良藥。醋也有一定開胃活血的功效，生薑在經過食醋的泡發之後，可以更好地調理脾胃，適合一些胃寒、容易消化不良的人食用。
現代人的許多常見病，比如三高，都和脾胃消化不好有一定關係，長期發展還會誘發癌症、心梗等，醋泡姜有助於養脾胃，從而起到預防這些疾病的作用。
2、薑汁馬蹄飲——清熱潤肺
冬季乾燥，加上進補喫肉多，容易出現咽乾、咳嗽等症狀。馬蹄是應季的水果，可以清熱潤燥，配上生薑中和寒性，可以緩解這些不適。
薑汁荸薺飲
【材料】荸薺10個、生薑3片。
【做法】
1、將荸薺洗淨去皮；
2、生薑放入鍋中加少量水煮3-5分鐘；
3、把荸薺放入榨汁機，加入適量生薑水榨成汁即可。
姜性溫能中和荸薺的寒性，而且也有溫肺化痰的作用，和荸薺一起榨成汁，對於緩解咳嗽、胃部不適都有幫助。
3、參芪姜棗茶——補氣益血、提高免疫
冬季肺氣不固的人羣容易感冒，可以喝參芪姜棗茶來預防。
參芪姜棗茶
【材料】西洋參6克、黃芪10-15克、老薑2-3片、大棗3-4枚。
【做法】將以上藥材洗淨，開水沖泡燜20分鐘飲用即可。建議肺氣虛的人羣每週喝3-4次，堅持服用。
西洋參補氣滋陰、抗疲勞、能提高免疫力；黃芪是補氣佳品，和西洋參搭配能強化補肺氣的作用；生薑祛風寒，還能止咳化痰、調胃氣、止嘔；大棗補中益氣、養血。
二、生薑外用，緩解疼痛