永安溪邊有個小山村。
依山傍水，七八十戶人家，棋風甚盛。
村中棋藝最出衆者要數矮三丁，本姓丁，排行第三，人長得不高，故人稱矮三丁。
矮三丁棋藝高超，尤善使雙炮，山村無人可敵，人稱棋王。
棋王還有一個壞習慣，一般情況下，右邊的車絕對不動，除非你棋藝超過他。
說起這個習慣，還有一個故事在前後呢！
棋王早年是一個標準農家把式，自己的一畝三分地侍候老爺子似的。
豈知到了棋王娶妻的年齡，竟連遭敗運，種稻發瘟，種麥顆粒無收，養豬生病，做生意虧本。
。。棋王到了山窮水盡的地步，長嘆道：人生如棋，難測也！
於是沉湎棋中，不思進取，錯過了娶親佳期，成了大齡光棍。
一天，棋王逛市，與一老者對弈，那老者善使雙車，但連下十八盤，敗了十五盤。
老者長嘆：你善使雙炮，小女善用雙馬，炮馬聯合，天下無敵！
怎麼你女兒也會下棋？
你若有興趣，可到寒舍一訪。
棋王隨老者來到其家，與其女馬蓮大戰三十局，竟不能分出高低。
同時瞭解到馬蓮同前夫剛離婚，正待守閨中，頓生愛意。
經老者撮合，二人成了夫妻。
此後，夫妻二人，馬炮聯合，天下無敵。
不久，老者亡故。棋王爲了紀念他，以不動用車以示敬意。
棋王娶了馬蓮之後，家業大旺，馬蓮甚有經營頭腦，小家侍弄得令人妨忌，棋王口出大言：遭
到嫉妒也是一種幸福，因爲我有值得人家嫉妒的地方。
從此，棋王棋藝大進。
美中不足的是馬蓮未能生育，一查原因，竟是棋王和馬蓮都有病，已喪失生育能力。
棋王大哭了三天，罷棋三個月。
後來收養了一個女兒，取名丁飛萍。丁飛萍長大後，也很喜歡下棋，尤擅用兵，出神入化，令
人防不勝防。
丁飛萍六歲時，棋王捲入一場偷樹風波，被長駐村中的林業工作隊抓走關進了黑房子。
馬蓮連夜來同工作隊隊長車靈光理論，因爲棋王是無辜的。
車靈光一邊笑臉相迎，一邊關上大門上了保險，眼露虎狼之色，霎時撲向馬蓮。
馬蓮躲到八仙桌後，大叫救命！
誰知道：天不靈，地不應！
忽然，馬蓮看見桌上置有一棋，於是計上心頭。
馬蓮強作笑語：車隊長，咱們來用棋賭一回，如果我輸了，今晚便服了你；如果我贏了，對不
起，馬上放了我丈夫出來。車隊長，怎麼樣？
車靈光不是本村人，不知馬蓮底細，當下大喜：好！今晚你死定了！
於是二人大戰十局，車靈光七敗三和，輸得心服口服，當夜放了棋王。
後來有人傳，車靈光精通雙車走法，而馬蓮殺敗了他，棋王不動右車是爲了不忘這件事，這種
傳聞也有道理。
後來，丁飛萍長大，愛上了一個愛走圍棋的小夥子車黑白。
棋王夫妻死活不肯，原因倒不是車黑白不愛下象棋，因爲車黑白的老子就是車靈光！
車靈光是大仇人，大惡人！
棋王下了死命令：若要娶走我女，必須同時具備二個條件一是棋藝超過我，二是車靈光死後。
學棋難，學圍棋改學象棋更難！車黑白痛下決心，拜師學藝，盡力超過棋王。
要車靈光死更難，因爲他身健如牛，再活二十年也不難，難道我要等二十年不成？
一年後，車黑白與棋王大戰了十局，一勝九和，險勝棋王！
棋王長嘆：後生可畏，小子你纔是棋王！
這時，車黑白的妹妹車紅象大哭來報：父親被車撞傷，危在旦夕！
棋王大叫：快，去看看他！竟忘了車靈光是大仇人、大惡人。
衆人趕至，車靈光已迴光返照，口不能語，但雙目未瞑。
棋王將丁飛萍、車黑白拉成一起，又用手指了指馬蓮，然後點了點頭，於是車靈光閉上了雙目
，面目安祥，徽露笑容。
一笑泯恩仇！
天下事竟會如此！
這樣，車黑白順利娶走了丁飛萍。
附錄：漫談中藥保健（61）
教你2個小動作，疏通肝、膽經，讓你睡眠更好，心情舒暢
春夏交替時節，許多人會有入睡困難、早醒、心情煩躁鬱悶、易怒的情況。
在中醫上，我們可以通過敲打推揉經絡，來起到一定的保健作用，來緩解這些問題。
兩條經絡，經常敲一敲推一推，陽氣足，睡得好。
養好膽經、肝經對身體有益：
養好膽經：
可以提升陽氣，增強體質，緩解因膽經不暢而導致的口苦、耳鳴、頭暈等症狀。
養好肝經：
可以起到保護肝臟作用，白天精神好，晚上睡得香，緩解因肝氣不疏而造成的情緒煩躁、抑鬱。
因此爲了養護肝膽，讓身體更健康，大家可以做下面兩個動作。
敲膽經昇陽氣，推肝經助睡眠
敲膽經：提升陽氣，增強體質
這樣操作：
並腿彎腰，身體放鬆，雙掌握拳，自臀部沿大腿外側中線敲至膝蓋外側；
一共300下（左右各150），頻率爲一秒一次；
力道適中，有微微酸脹感即可；
（膽經：自臀部沿大腿褲縫至膝蓋側面那條線，即膽經）
作用：提升陽氣，增強體質，少生病。還能促進膽汁分泌，抑制腸道細菌生長，對腸胃健康有益。
注意：
不宜在飯後及晚上11點後敲膽經；
肝火旺盛人士、孕婦及經期女性不宜敲膽經；
老年人需適度敲，不宜過量，並且需要注意保持平衡；（若平衡感不太好，可以坐着敲打）
推肝經：疏肝理氣，助睡眠
這樣操作：
坐在牀上，右腿向前伸直，左腿彎曲平放；
雙手相疊按在大腿的根部；
稍用力向前推到膝蓋（力道以大腿感到推壓感爲宜）；
左右兼顧，每邊可重複40-50遍；
（肝經：與膽經相反，在沿大腿內側中間褲線至膝蓋處）
作用：改善肝經氣血循環，緩解易怒、抑鬱等負面情緒，提高睡眠質量。
注意：
可以隔着衣服推，如果直接在皮膚上動作，可以塗抹一些潤膚乳潤滑皮膚；
不宜在晚上11點後推肝經；
大量活動後的老年人、孕婦及經期女性不宜推肝經；
老年人需適度，不宜過量；
如果過程中，有感覺皮下有砂粒、結節等異物感，不要自行用力推沒，要及時就醫確認原因；
如果近期夜裏睡不好，情緒也容易煩躁，不如開始練起來，敲敲推推，養好肝膽。
【提醒】
經絡保健只能起到日常的養生作用，如果身體出現了疾病問題，一定要及時就醫，在醫生的專業指導下進行相關治療和後續康復哦。
【總結推薦金銀花常用搭配健康過夏天】
1.金銀花+紅棗—補氣養血
2.金銀花+冰糖—提神醒腦
3.金銀花+玫瑰花—祛斑美白
4.金銀花+菊花—祛除眼袋
5.金銀花+山楂—緩解痛經
6.金銀花+枸杞—保護眼睛
7.金銀花+連翹—解毒止癢
8.金銀花+蜂蜜—清熱降火
9.金銀花+薄荷—疏肝解鬱
10.金銀花+桔皮—潤肺止咳
黃連雖苦，功效不少，黃連的5大用途解讀
黃連苦，寒。歸心，肝，胃，大腸經。
因此，黃連能瀉心火、肝火、胃火、大腸溼熱。
1、用於溼熱痞滿，嘔吐吞酸
1、黃連+黃芩+乾薑+半夏，即半夏瀉心湯，用於寒熱阻滯中焦，氣機不暢，心下痞滿，噁心嘔吐。
2、黃連+大黃，治心下痞滿，大便祕結。
3、黃連+半夏+瓜蔞，治心下痞硬，即小陷胸湯。
4、黃連+吳茱萸，治肝火犯胃，脅肋脹痛，嘔吐吞酸，即左金丸。
2、用於溼熱瀉痢
1、輕證溼熱瀉痢，黃連單用，即黃連素片。
2、黃連+木香等同用，治瀉痢腹痛，裏急後重，即香連丸。
3、黃連+葛根+黃芩+甘草，治瀉痢兼有身熱者，即葛根芩連湯。
4、黃連+阿膠+當歸，治陰虛發熱，下痢膿血，即駐車丸。
3、用於熱盛煩躁，暑溼身熱
1、黃連+黃芩+黃柏、梔子，用於三焦熱盛，高熱煩躁。
2、黃連+香薷+厚朴+扁豆，治暑溼內鬱，心煩口渴，身熱無汗。
4、用於心火亢盛，心煩不寐。
1、黃連+硃砂等配伍使用，治心火亢盛擾及心神，煩躁不眠，如硃砂安神丸。
2、黃連+半夏+陳皮+竹茹等同用，治痰熱內擾，心煩失眠，如黃連溫膽湯。
5、用於胃火牙痛，癰腫疔毒。
1、黃連+石膏+升麻+丹皮等同用，治陽明胃熱，牙痛難忍，如清胃散。
2、黃連+連翹+黃柏+生地等同用，治熱毒熾盛，癰疽瘡瘍，紅腫熱痛。