1、入籠
金絲雀。本名金絲絲，北方某省人。妙齡女性。溫柔、苗條、性感。
深圳某星級賓館服務員。專業愛好：打扮、逛商場、收集胸罩。
查理。港商。鉅富。四十七歲，好色。已有一妻一子一女。
一次酒會上，查理相中金絲絲，經過必要的故事經歷，長包下金絲絲。
從此，金絲絲成了金絲雀。
查理爲絲絲長租下一套房，也是星級賓館的。
查理每月來同絲絲相會一次，長途電話每日二次，都是八時三十分，一次早上，一次晚上。
金絲雀是一種養在籠內很名貴的鳥。絲絲也養了一隻。
金絲絲便是這種鳥。
二、囚籠
每天早上八時，絲絲便守候在電話機旁，等待八時三十分查理那個電話。
八時三十分，鈴聲大作，絲絲驟然立起，抓話筒，臉現嬌媚溫柔色，口吐玉言珠語，情意綿綿。
九時正，通話完畢，錢絲絲長嘆了一口濁氣，釋然出門，招手，一車飛至，上，直奔美容中心。
美容中心，絲絲每日必到，面膜、髮型，按摩三大中心任務，特別是髮型，必須每日一種花樣，否則別怪小姐不客氣，炒你魷魚。哼，深圳美容中心多如牛毛，誰稀罕到你這裏，因此美容中心的服務員都小心萬分，每日髮型完畢，便拍照存檔，以免出差錯。這樣做，小費是可觀的，這女人的錢特別不值錢，一扔嚇死人！
一上午時間便泡在美容中心了。
中午十二時正，金絲絲出現在各大商場的服裝櫃檯前。眼睛專往那些胸罩上瞄，審視，直至扔錢購下。
金小姐是個不扣不折的胸罩專家。
單講名字，胸罩是通用的名字，奶罩則有點俗氣，文胸則是比較文雅人說的，比如我們的金小姐，頭一次到商場買文胸，人家營業員不懂，氣得金小姐扔下一張大票子和電話號碼，拂袖而去。事後，商場領導特地登門道歉，並免費送上新型文胸十隻，把那個不懂文胸的倒黴營業員咔嚓了。金小姐這纔再次移步該商場。
再講胸罩式樣，金小姐如數家珍，什麼旁開式、斜開式，什麼背心式、揹帶式，什麼組合式、運動式……不一而足。至於材料，什麼海棉樹脂襯、什麼紡綢、府綢、洋綢，也不比服裝遜色。
一直睡到下午四時。
起，至一處地方，只有她自己知道，而又讓查理放心的地方去打麻將，坐功很好，可以一直到七時。
七時又到商場，這次不買胸罩，而是專購晚禮服，晚上舞會用。同髮型一樣，一次一種款式！
八時正，絲絲又如監大敵守在電話機旁，等待八時三十分那個電話。
完畢，精神抖擻，穿上晚禮服，直奔舞會。
一般到深夜二時，人羣散盡，絲絲纔回。
絲絲籠養的那隻金絲雀，從籠頭到籠尾七步，籠尾到籠頭也是七步。
絲絲每日如此。
如果查理來訪，那是每月一次的節目。查理也很認真，每次來訪前必問絲絲是否來例假，如果來例假他便推遲來訪時間。
查理一到，絲絲就全聽他的了。
一般地，查理是不出門玩的，早上一到，小睡一覺，便同絲絲幹那種事。下午又一次，也是睡後再幹。夜裏先上舞廳跳上半小時，又到美容中心按摩一通，精神充足以後又幹那種事，二人興頭一直很高。
想來絲絲小姐也不錯！每次完事，絲絲必定五日後才復原！
三、出籠
一年後的一天，金絲絲赤裸裸地死了，牀上有一個赤裸裸的年輕人，也死了。法醫鑑定：服毒自殺。
不久，查理收到一封信。
查理：
當你收到這封信時，我已死了，你也將躺在牀上，我患了性病，傳染於你！
我爲你付出了美貌、青春和肉體。
你爲我付出了錢，僅僅是錢。
我什麼都有了，什麼也不在乎了，什麼也沒有牽掛了！
我想早點結束這種生活，我便設法讓自己染上性病，再傳染於你！然後我又找了一個男人，很年輕，與那男人一起死，服毒自殺，可惜到死那男人還不知道我會殺死他。那男人同你一樣，好色！
我恨透了錢。
我恨透了男人。
我恨透了這個世界。
死了，一了了之，一了百了，那多好，我沒有痛苦！
祝，你早生性病，早死，早來見我！
金絲絲絕筆
某年某月某日
再說絲絲養的那隻金絲雀，也死了，沒有喂的緣故！不過，金絲雀終於出籠了，被服務員掃出房間當成了垃圾。我們的絲絲小姐也一樣。
附錄：漫談中藥保健（199）
中老年人補硒，不僅能抗癌，還能預防心血管疾病！如何正確補硒？
隨着人們生活水平的提高，人們已經從過去的喫不飽變爲選擇喫，與此同時伴行的是心腦血管疾病的發生率越來越高。各種應對心腦血管疾病的方法層出不窮，讓我們眼花繚亂的同時，也讓我們不知道該如何選擇。
補硒，是最近討論的熱門話題。硒作爲人體必備的微量元素，補充之後，真的不僅可以抗癌，而且還能預防心腦血管疾病嗎？
一、中老年人補硒，能預防多種心血管疾病？
芬蘭的流行病學研究表明，居住地區的飲用水和土壤中缺含硒會增加患心臟病的風險。對此，也有大量的資料證明，心血管疾病的發生與體內硒水平有關，當我們體內血清中的硒含量過少時，會引發心血管疾病，那具體是因爲什麼呢？
當我們體內硒水平較低的時候，會引起血小板聚集，聚集的血小板會堵塞血管腔，增加血液的粘滯性。同時，人體在缺硒的同時，如果合併體內血管受損，不僅會吸引血小板的聚集，膽固醇等其他物質也會被堵塞沉積在血管壁，就會造成動脈粥樣硬化。
研究發現，硒可以參與體內各種相關酶、激素等的代謝過程，從而避免人體血管壁發生硬化、血管堵塞、血壓升高。另外，硒可以維持我們心肌細胞膜的完整性，維持心肌細胞的正常形態，從而保證心臟爲身體正常供血。
冠心病，是我們日常生活中常見的心血管病。主要是由於體內血管管腔堵塞，從而造成心肌細胞的缺血缺氧。