王雙很清楚自己高三的失敗很大原因是自己的情緒的不穩定。所以進入高復後，王雙一直跟自己說，凡是不要急，都能解決的，慢慢來就好了。所以在所有人抱怨作業很多的時候，王雙總是默默地寫作業，壓着心裏的煩悶。可是，壓抑久了，情緒就會迎來大爆發。這天晚自習，王雙看着政治試卷上的大題，不知道從何處動筆，心底的委屈一下子就涌上來。眼睛裏突然就變得溼潤，鼻頭酸酸的。爲了不影響別人，王雙從後門出去後一直在走廊上徘徊，想通過深呼吸調節自己的情緒。但是無論怎麼做，王雙始終都在崩潰的邊緣。王雙只好去找楊老師。王雙看見辦公室只有楊老師一個人，楊老師真的是早上來的最早，晚上和他們一起下班的人。王雙進去後，自己找了把椅子坐在他旁邊。楊老師笑着問她怎麼了，王雙突然覺得楊老師有點憨憨的，一整個就是老實人，這麼一分心，心情也好了一半。王雙告訴楊老師自己覺得能夠拿到年級前幾的成績是因爲自己比他們多讀一年，很怕自己落後。楊老師安慰她說：“雖然大家都在學，但是別忘了你也在努力，而且努力不比別人少，別擔心，像學政治一樣，你要先將每個知識點都學懂，然後將這些知識連起來，建立一個系統的框架，所有學科都是這樣。學一個知識點很容易，但是將每一個知識點連起來就很難了，這就是老師在的意義。你有任何問題都可以來找老師，包括你現在心裏的煩悶。所以你有了好的解決問題的開始，後面就會越來越順利。”王雙自己也醒悟了。王雙整理好情緒跟老師道謝後就直接回了教室。看着政治試卷，王雙強迫自己冷靜下來，把試卷寫完。雖然耽誤了半個小時，好在後面的時間王雙的學習效率很高，今天的任務剛好完成。王雙每次不高興的時候，不會像班裏其他同學在晚自習偷偷溜出去打球，雖然王雙也很想，但是她還是怕的。所以王雙每次都會給自己十幾分鐘的時間發呆，想想自己爲什麼會心情不好，如果是因爲任務沒有完成，王雙就會立馬給自己制定一張學習計劃表，讓自己心裏舒坦些。如果就是純粹的不高興，王雙就會喫東西，買小零食來安慰自己，事實證明這個對王雙很是管用。但是，高復這一年，王雙的情緒明顯比高三的時候要平穩很多，不會一直想家，不會莫名的煩躁想要發脾氣。王雙還記得自己高三的時候，每次到了星期五就會很想回家，就會編造各種理由回家，有的時候，來生理期這個理由連着用一個月。其實王雙不太會跟同學吐露自己內心的不高興，王雙認爲大家都處於同一個環境，如果把自己的不高興告訴別人，別人很容易受到自己的影響，不高興不但沒有減半，還會變成雙倍。而且王雙也不確定別人是否願意聽，很多人都是你跟他說你想跟他聊聊，他礙於面子和不想傷害你而同意的。所以有的時候，王雙就會給自己寫信，把自己心裏的想法寫在信上，然後把信撕碎。其實每個人都會有脆弱的時候，沒有人可以做到永遠堅強。我們不是要做刀槍不入的神人，而是要學會在自己每次脆弱的時候，學會自愈，學會自我安慰，在自己心中形成前行的力量，不斷地推動自己朝前走，走向更加優秀的自己，在逆境中學會堅強，在困苦中學會開花，這纔是成長，纔是應對煩悶的最好武器。