跟其他綜藝節目不同，《智體大沖關》分爲兩個拍攝場地，一個是用來解說的主持人所在的室內區域,一個是闖關嘉賓所在的室外區域。
按照臺本上的流程，節目開拍後,陸行要先去室內拍攝場地跟主持人們互動，然後再去室外拍攝場地闖關。
沒錯，在節目開拍前,陸行還收到了一份厚厚的臺本，上面詳細羅列了開拍後的每個流程，部分流程後面還附註了拍攝要求——比如說烘托氣氛、展現才藝之類的。
越是成熟的綜藝節目，它的流程就越完善、越成熟——因爲市場和收視率都已經證明了它的正確性。
《天才競賽》是不走尋常路的例外。
在第一季《天才競賽》開拍時，過於大膽且跳出原本綜藝製作框架的行爲,讓它十分不被看好。
但當它用成績證明了自己，且一季比一季更受歡迎之後,市面上立馬涌現出了無數跳出原本框架的“新”綜藝。
雖然這麼說有點匪夷所思,但《智體大沖關》實際上也是這些大膽嘗試新風格的綜藝中的一員，只是它跳出的框架沒有《天才競賽》那麼多。
陸行翻完臺本後,確認了一點,他果然還是更喜歡嚴pd的綜藝風格。
室內拍攝棚內,無數攝影機對準拍攝場地，工作人員忙碌穿梭於攝影機外的世界。
攝影機框定的世界中,王行路、吳彥、鄭櫟、餘中乾站成一排，王行路說開場白：“歡迎大家收看新一期的《智體大沖關》，我是主持人王行路。”
吳彥：“我是主持人吳彥。”
鄭櫟：“我是主持人鄭櫟。”
餘中乾：“我是這一期的特邀主持人餘中乾。”
說完開場白，王行路挑起了話題：“大家一定很好奇，爲什麼餘中乾又又又出現了……”
吳彥配合着點頭：“畢竟上一期你也出現了,上上期你還在，不知情的觀衆看了恐怕會以爲你已經成咱們節目的常駐主持了。”
鄭櫟一臉警惕的左右張望：“餘中乾要是成了咱們節目的常駐主持人，那咱們主持團不就多了一個人嗎？那是不是得辭掉一個常駐主持纔行？”
餘中乾一本正經的道：“事實上，關於這一點我也正在考慮……”
吳彥誇張的倒吸了口氣，積極的對王行路道：“王哥，咱們關係這麼好，這麼重要的事你怎麼不提前跟我們說一聲？”
王行路揮了下袖子，一副高人模樣的道：“我這不是正在考察你們嗎？”
鄭櫟急忙道：“那我就直說了，其實我一早就想換搭檔了，你們看吳彥那小身板，哪配的上我，還得是餘神纔行，他站我旁邊，我們倆多和諧。”
吳彥一把拽過餘中乾，拉開他跟鄭櫟的距離，警惕道：“哪和諧了，你別張口就來。我覺得還是我跟餘神更配，別的不說，就光智商，你就跟不上。”
鄭櫟急眼了，跟吳彥爭道：“什麼叫光智商就跟不上……”
見氣氛熱得差不多了，餘中乾順勢插入了對話：“也不能光我考慮，主要是李pd沒給我發邀請……”
吳彥跟鄭櫟不爭了，全扭頭看餘中乾。
吳彥：“合着你剛纔是在瞎扯？”
鄭櫟：“那你最近怎麼期期都在？”
吳彥一臉好奇：“這一期的嘉賓跟餘神有關？”
鄭櫟若有所思：“那咱們可算抓住機會了，絕不能手下留情，必須得讓餘神請客纔行！”
餘中乾頭一揚，一臉驕傲：“就靠你們估計還差點。這期嘉賓可不是一般人，我來主要是爲了照顧你們，免得你們被他嚇到。”
王行路往回圓場：“這話說的太滿了。咱們節目久經考驗，什麼樣的天才沒見過？你當年參加節目也就闖到第二十一關，現在幾年過去了，節目關卡都更新好幾次了，難度在原來的基礎上大幅度提升了不少。”
吳彥：“說這麼多，嘉賓還沒上場呢。不管是騾子是馬，先拉出來溜溜。”
陸行在工作人員的示意下，從舞臺後走出，聽見了熱烈的掌聲。
王行路鼓掌：“還真來了個天才。《天才競賽》第八季你們看了沒？”
吳彥大力鼓掌：“就算沒看，光看星訊上的熱搜也能認出來。”
鄭櫟邊鼓掌邊道：“陸神，歡迎歡迎！”
陸行跟他們挨個握完手，站到餘中乾身旁，客套道：“大家都是前輩，我第一次來，希望大家等會解說的時候，口下留情。”
王行路大手一揮：“你放心，我們是溫暖的大集體，保證給你家一樣的溫暖。”
吳彥一臉懷疑：“我怎麼覺得你在《天才競賽》沒這麼乖巧，你是不是在憋什麼壞呢？”
鄭櫟贊同道：“我也覺得，這模樣太乖巧了，我看了都害怕。”
陸行茫然的看了眼衆人：“咱們節目難道能淘汰主持人？”
王行路忙道：“那當然不能了。”
陸行再度露出乖巧的笑容：“那就沒必要太兇殘了，我還指望大家等會多誇誇我呢。”
寒暄結束，陸行被帶到室外拍攝現場，而王行路他們則留在室內拍攝場地，圍着圓桌坐成一圈，最上方掛着一個醒目的大屏幕，實時轉播陸行的闖關之旅。
室外拍攝區域佇立着連綿不絕的大型道具，乍一看跟遊樂園似的，人造水流湍湍而過，大擺錘不急不緩的擺動，一個關卡連着一個關卡，通往最遠處的巨大建築。
《智體大沖關》總共有五十個關卡，截止至今，嘉賓的最高闖關紀錄是第三十二關。通關不是強制要求，嘉賓隨時能選擇放棄。
事實上，高難度的智商和體力考驗正是《智體大沖關》的噱頭之一。
室外拍攝場地有宣佈規則的工具人，詳細說明完具體規則，讓陸行簽署知情書後，對方按下計時器，宣佈了挑戰開始。
計時器更多的是爲了記錄每個嘉賓的闖關總時長，關卡沒有時長方面的限制。
陸行也沒急着行動，他仔細觀察了下第一道關卡，這應該不是體力方面的考驗，因爲擺在陸行眼前的是一整面牆的亂碼……
牆上有道門，門後能聽見水流聲，那大概就是第二關。
觀察室內。
見陸行不動，吳彥打趣餘中乾道：“他可比你當年謹慎多了。”
鄭櫟：“一般嘉賓聽到有計時器都會比較在意闖關用的時長，很少看到嘉賓這麼從容。”