生病的人,元氣大傷,虛弱的模樣會感覺蒼老很多。
面色紅潤,精神飽滿,神采奕奕,中氣十足,就算是個老人,也讓人感覺很年輕。
狀態太好了。
已經明顯可以看出來。
這個還是轟動一時的。
關於健康長壽,養生等問題,一直頗受,但是爭議很強,都說壽命和生活習慣和遺傳有關係,和鍛鍊、運動什麼的關係不大。
比如有個說法,人的身體就如機器,一個人這一生心跳的次數是固定的,呼吸是固定的,消化多少噸食物是固定的,誰數量夠了,誰就走。
運動,劇烈運動,心跳加快,這是在加快損耗。
劇烈運動呼吸急促,增加心肺的工作量,加大損耗。
喫得多,每次都喫撐,加快胃部的損耗。
劇烈運動,加大加快膝關節損耗。
有人說是謬論,有人說有點道理。
用眼過度,近視。
生活放縱過度,傷神,傷身,傷腎。
都知道過度不好,其實超出正常範圍都是過度。
一動不動是王八,千年萬八萬年龜。
龜息大法。
有沒有科學道理不說,總之對於健康長壽問題誰都很關心,誰也不願意早死。
達到九五之尊,一方霸主,還想着追求長生。
古代追求長生的人不少,煉丹什麼的,最後大部分反而落得早死。
汞中毒……
現在的人爲什麼要散步,爲什麼要跳廣場舞,爲什麼要做操,晨練。
其實無非就是追求一個健康的身體。
尤其現在社會,看着你開着豪車,住着樓房,生活很好,但和窮人其實就差了一場大病。
病一次,這些都會化爲烏有,化爲烏有能治好病就算是燒高香了。
誰都害怕生病,病不起。
身體是本錢,誇了,什麼也就完了。
現在亭村的變化,讓網上很多人開始研究,難道真的是養生拳的能力?
其實很多人不相信,畢竟這養生拳看起來比太極拳並不高明。
但亭村卻是風雨無阻堅持了三年的練習。
三年是可以看出效果,三年的堅持不容易,一輩子纔多少個三年?
現在是結果有了。
如果只是一個人兩個人三五個人,不能說明什麼,但是一個大村子,上萬人口的大村子,不管老少都是這種狀態。
這就讓人不得不信。
現在他們關心的是過程。
養生拳他們總是懷疑。
王橫短有教學,很簡單,很好學。
而且記錄了亭村差不多一千一百天的晨練打卡,從不間斷。
甚至有人從第一個就開始看,然後對比後面的。
差別是看到了。
但問題還是最原來的問題,這個是養生拳的功勞嗎?
有人說是,那肯定會被說託。
可是人家推廣養生拳並沒有利益,要託幹什麼?
….外面真正像亭村這麼堅持下來的,還真不一定能找到幾個。
總之話題是挑出來了,一片議論一片爭執。
王橫是不會強迫所有人都練習的。
感受到了巨大好處的人,幾乎沒人不練,這不比昂貴的保健品好?
爲什麼不練。
大家都練,再說,這是亭村的形象,亭村的文化。
早上練習,王橫是和李娑在最後面。
李娑雖然從看過,但現場這麼感受還是第一次。
有點壯觀。
有人負責拍。
每個街道的都有兩個人負責拍攝。
輪流。
最後彙總到王橫這裏。
不然靠一個人拍攝,那點時間是不夠的。
晨練結束,大家打着招呼,各回各家。
準備早飯。
他們幾個也都湊在了王橫這裏,早飯,王橫隨便做了點小米粥,還有煎餅。
配一點白麪湖湖,加入一些蔥花,鹽。
倒點油,煎出很薄的餅,說薄如蟬翼有點過分了,總之很薄,越博越香。
不能湖了,火候要好。
一人吃了幾張白麪煎餅,一碗小米粥。
有搗蒜泥,有生蒜瓣,生蔥,還有醬。
想喫什麼選什麼。
女孩子不喫生蔥生蒜,連蒜泥也不喫,怕有味。
“還是蒜泥香。”王橫笑着說道。
然後沾了一點,遞給李娑。
李娑笑着接過來。
呂奉先兩口子不管那些,什麼有味沒味的。
年齡在哪裏,老夫老妻,什麼看不透。
喜歡不喜歡,好不好,不是喫不喫蒜的問題。
不過年輕人,還新鮮,都想把最好的一面留給對方,現在還是放屁都不會出聲的階段。
等什麼時候兩口子放屁不躲避對方的時候,感情就比較穩定了……
上午,一行人去了縣城。
異世界大街。
坐的馬車。
好幾輛馬車。
都是帶車廂那種。
赤兔馬,小白,打頭。
還有大黃帶着汪汪隊,以及迷你馬隊伍。
很熱鬧。
這邊到縣城的路是新修的路,很寬敞,亭村到縣城,這條路不通車,挺寬的,這條路以後就是走馬車,自行車、電瓶車、步行,總之不通機動車。
這條路的兩邊也在規劃。
中醫館那條街就臨着這條路的開頭。
這條路特別的寬闊,有種綿綿的感覺,走在上面說不出的舒服。
因爲沒有機動車,所以感覺特別的踏實。
噠噠噠。
馬車跑在上面,只佔了路面很小的寬度,坐馬車的感覺特別的好,有種說不出的意境。
這條路現在也是一道風景。
寬闊的路邊栽了一些樹木,什麼樹都有,間距稍微大點,都是大樹,形狀也是怪怪的。
….這是直接移植過來的。
只看樹木的形狀,不說什麼樹,然後花錢買,移植過來。
所以這條路有點小風景的感覺。
而且路邊專門留了路邊攤的位置,甚至還有一些石臺。
但是也有一些石頭凋刻,上面寫了字,比如愛護環境,比如請不要隨手丟垃圾,請收拾乾淨……