首先是基礎的吐納法。
伏海看了一眼，立刻明白了這個吐納法的精髓所在。
直接以細胞爲基礎的吐納法，是夠基礎的。
甚至細菌都可以進行的呼吸吐納的方法。
但總體的效果來說，就是不出乎意料的低。
且不說細胞的壽命本身有限，就你一個個細胞的進行吐納，普通一隻老鼠身上的細胞，都是按照億來算。
哪怕訓練到能夠同時控制身上的細胞進行吐納，其中的難度不會比找到一種更加適合某種生物的吐納法小。
所以這個以細胞爲基礎的吐納法，真的就只能看看。
有道理，但是不太實用。
伏海隨後接受了自己對修煉的認知。
哪怕他的一個意識進去了模擬，可是有前世的一些科學的認知，在修煉的時候還是莫名的想講科學。
在這個認知當中。
有那個意識在經歷了一系列的事情後，對修煉的看法。
伏海還是覺得很有道理的。
那個意識把修煉這種事情分爲內外兩種模式，在模擬器世界當中，所有的妖獸走的就是內修。
通過吐納法來挖掘基因層面上的力量，從而獲得血脈和天賦之類的東西。
那顆妖丹的存在，也不怎麼玄奇，就是一顆能量核。
如果他一直在模擬器的幫助下蛻變，總有一天也會凝聚出來能量核心。
甚至全身上下都是能量核心，也就是能量“結石”。
並且身體會越來越龐大。
只有身體越大，才能在整個身體中收穫足夠下一次蛻變的能量。
相比於妖獸，人族則是走上了另外一條路，這條是相當於外修，也就是走認知這一條路。
通過對整個世界的認識，從而瞭解其中的規則，偷取天地之間的力量。
這種情況下，人雖然也會出現能量的核心金丹，但這個金丹會類似於種子的存在，最終會成爲人和整個天地連通的脈絡，不是死的。
前世他看過的一些小說，其中的境界名字有其中的道理。
只不過他現在想要依靠着一個名字，卻獲得力量，卻不是無腦吸取能量就能做到的。
無腦吸取能量，只會讓人體越發的強大，從內突破自身。
當然，他也可以走人類這一條路，想辦法和天地之間的能量產生聯繫。
如果他實力強大到，能掌控一個太陽，就能夠持續牽引一個太陽的能量，給改造自己。
無論是內修，還是外修，都有一定的風險。
內修是蛻變有不確定性，說不定就把自己玩爆了。
外修的不確定在於，天地的能量不是這麼好掌控的，很有可能會反噬，迎來所謂的天劫。
在模擬器中的那一縷意識，想走的是外修。
內修能量的利用率低，且需要的時間比外修更長，並且身體會逐漸長大得不可控制，只能去妖獸相關的領地。
而在模擬器中的世界，沒有所謂放生的說法。
那些防守妖獸的邊境，可是見妖就殺，十分嚴苛。
只有外修，他才能在模擬器中的人族世界持續生長和生存。
而外修需要的三個方向，就是精氣神。
精是身體的血氣，你作爲人來修煉，總不可能脫離自身，所以血氣很重要。
神則是神魂。
人想要探查感知天地，還是要通過神魂的感知才能獲得更多的信息。
並且強大的神魂，是控制身體以及身體內的基礎。
而模擬器中那一縷意識，是想要模仿人族在體內架構一套特別的系統。
現在瞭解完模擬器中那一縷意識的想法後，壓力來到了伏海這裏。
他到底要走哪一條路。
如果直接藉助模擬器修煉的話，最適合他的世界應該是新手村這個起點。
只要模擬的足夠多，總有一天他能夠蛻變成龍，並且一步步的蛻變成他想要的祖龍。
相當於變異得足夠多，總能變異出自己想要的結果。
另外一條路，就是自己去了解這個世界，然後感悟和周邊的力量，自創修煉的功法和途徑。
這個方法是行得通的。
他體內五行磨盤就是一個證據。
有了這五行磨盤後，他對周圍的環境的控制已經很強了。
如果沒有他弄出來的五行天賦，他還是隻能依靠各種蛻變出來的天賦，來對這個世界產生影響。
一條路比較平穩，一眼就能看到底。
一條路沒有任何方向，只能自己摸索，嘗試着走下去。
伏海在思考一番後，還是選擇全都要。
藉助模擬器，他可以一路蛻變成龍。
只是變成龍不是最終的目的，他的目的還是掌控更強的力量。
現在他接觸到了山海世界。
山海世界中的精怪，就有龍的存在。
燭龍睜開眼睛就是天亮，閉上眼睛就是天黑。
這些精怪還不知道是多久之前的存在。
他有八千年的時間來蛻變成一條祖龍。
模擬器會加快這個過程，但讓他慢慢等待，還真的做不到。
現在出現了一個山海世界，未來說不定會出現別的世界。
就好像前世看過的一些小說。
前世他所在的世界，也就只有五千年的歷史，可以說前世和現在一樣，說不定就是一個平行世界。
他不敢賭。
以前最多能活一百歲，長生這個問題就是想想而已，現在模擬器上看着自己壽命的增長，就擔心出現意外。
他還做不到能長生而坦然的面對死亡。
所以，
伏海打算不僅僅依靠模擬器，自己也走出一條修煉的道路。
前世學過的那些科學知識，聽說過的一些理論，乃至看過的一些小說，都可以作爲他修煉的參考。
真真假假，只有他在嘗試後才知道結果是什麼樣。
也只有稍微有點進取心，他才能更快的變強。
他可不想如同這次在山海世界中，藉助一半的運氣才把精怪鮆魚和彘封印起來。
畢竟不會次次都有這般好運氣。
伏海在稍微框定以後的修煉道路後，就起身前往良渚部落。
隨着他實力上升，和上次突然被排斥走不一樣，這一次明顯能感覺到環境的格格不入。
這處山海世界相當於他打出來的一個基地，把該交代的事情交代完後，就要回去九州世界。
而在伏海的手上，還拿着一本祕籍。
這正是蘇媚兒的修煉功法，伏海打算給自己人雨。