第一步，先把身體調整過來，
從整個人斜對着籃筐改爲腳尖正對籃筐。
第二步，把拿球時把從肚子右側的的舉球改成從肚臍位置拿球舉球。
第三步，舉球時把放在頭左的雙手改爲放在頭頂，右手由原先的斜45c改爲正對籃筐，這樣保證投籃出手時指尖可以正對籃筐。
儘管說起來很輕鬆，但是想要改變依舊十分艱難……
畢竟這具身體之前的投籃已經養成了肌肉記憶，想把改良後的投籃練到熟練，就需要不停的訓練，形成新的肌肉記憶。
新的身體新的姿勢，鮑耳一開始總是感覺哪哪都不得勁，剛改完投籃姿勢，感覺發力到處都不順暢，腦子想着新的姿勢，肌肉記憶卻不由自主用着舊姿勢，經常投出連續7/8投不中的成績，100投往往也只有30出頭的命中率。
不過鮑耳沒有灰心，因爲對一個球員來說改變投籃姿勢基本等於重新開始，而開始往往都是痛苦的，熬過去了就沒什麼大不了的，繼續練！
“一百次不行就一千次，一千次不行就一萬次，一萬次不行就十萬次……”
隨着時間的流逝，球館外面從豔陽高照逐漸到夕陽西下，再到滿天繁星，不知道不覺已經晚上8點鐘了。
球館裏面開着燈，筋疲力盡，正坐在球館地面上休息的鮑爾從沒有鎖起來的門中間，還能看到外面的星星，聽到外面的蟲鳴，一切似乎寧靜而美好……
突然一陣狂風吹來，半開的球館大門突然被整個吹開，“嘣”的一聲就撞到了牆上，鮑耳整個人瞬間被驚醒！
緊接着就看到一道如同流星般的長虹，從遠處的天邊朝着這邊飛快駛來……
還沒等鮑耳反應過來，長虹便衝鮑耳面門直直的衝過來……
伴隨着腦子的一陣刺痛感，長虹直接就鑽進鮑耳的腦子裏面，消失不見。
“什麼情況？”
鮑耳有點懵，怎麼天天搞這些，穿越了還有後續？
“年輕人，你今天的訓練時間已經達到了9小時，你不感到辛苦嗎？”
突然，鮑耳腦海裏傳來了一陣聲音，他的雞皮疙瘩瞬間就全部立起來了。
鮑耳稍微穩了穩自己的呼吸，確定自己又遇到怪事了，這一次只用了一秒他就接受了這個事情……自己腦子裏有人，或者說至少有個靈魂……
鮑耳又回憶了一下那個聲音……
好像是一個有些熟悉的聲音，很清晰但卻能聽出有一點虛弱，以及語氣中無法隱藏的一絲傲氣！
“這個聲音有點像科比，非常像！”
鮑耳覺得這個聲音很熟悉，自己聽過很多科比的訪談，這個聲音確實很像科比。
“但是現在這個時間科比還沒退役呢，他還在湖人打球呢，他的聲音怎麼會跑到了自己的腦子裏呢？”
這又給鮑耳整不會了……
“不用驚訝，年輕人，我就是科比.布萊恩特，我來自2300年，這是我的最後一絲殘存的意識，馬上就要消散了，
所以傾盡全力穿梭時空隧道來到了這裏。”
腦子的那個聲音說道
“他居然能聽到自己腦中的想法？”
“我不會對你怎麼樣，來到這裏，是因爲不想我的一身絕技消散在籃球世界中，尋找一位可以真正傳承我全部技巧的學生，年輕人你願意接受我的傳承嗎？”
猶豫了片刻，鮑耳傾向於答應，雖然這件事有點離譜……但是自己來到這裏都已經很離譜了，自己只是東方世界一個叫鮑耳的訓練師而已……
那麼科比的意識來到自己的腦子這件事，雖然聽起來有些不可思議，說出去也沒人信，但是經歷的東西多了，人會越來越開放，思想也會越來越開明，很多離譜的事再去看也沒有那麼離譜了……
畢竟自己的到來就是離譜本身了……
所以再離譜的事在鮑耳看來都不足爲奇，他只是希望科比的靈魂力量不會高過自己，跟自己搶這副身體的主導權
“你放心，我的靈魂力量很虛弱，已經到了無法控制一具身體的地步……之所以來到這，只是最後的一點執念罷了。”
“好吧，我同意了，能接受科比的傳承絕對是籃球世界最美麗的童話之一，我願意成爲你的弟子，傳承你的衣鉢！”
沒有考慮太多，鮑耳選擇了接受！
球哥的偶像是詹姆斯，但是鮑耳的偶像不是。
鮑耳的成長過程中一直很崇尚科比
一人一城，曼巴精神，
專注於進步自身，
對比賽細節的執着，
不到最後一刻絕不放棄，
以及忠誠，
只要球隊不拋棄我，我絕對不會先拋棄我的球隊，
跟着球隊一同起起伏伏，
巔峯大家一起狂，低谷拖着球隊前進，慢慢陪着球隊一起熬過去……
而不是隊友不行了
馬上就換球隊，
這一批不行了就換下一批，
最巔峯時期被老將抱團擊敗，不是想着打造更好的自己，
而是選擇“以抱制抱”
說實話這樣的做事風格很難讓人欣賞，
這樣的人打出來的比賽也很難找到那種熱血的感覺……
於是乎，在鮑耳的同意之下，科比以鮑耳師傅的身份，一道殘缺的魂魄和一個完整的魂魄，就在這具軀體裏暫時共存了下來。
鮑耳想着如果自己不同意好像也沒用，科比已經在自己腦子裏了，自己沒辦法把他搞出去，如果去找醫生的話應該會被人舉報，最後會被“佛波勒”拉去切片研究吧……
生活就像被強姦，如果註定無法反抗，不如就盡情享受吧……
於是鮑耳心安理得的接受這位
歷史技術最好的球員之一
.進攻大師.真進攻萬花筒球員.
科比.布萊恩特的指導了……
…………………………………………………………
在老科的指導之下，
鮑耳每週6天，
每天至少6小時的訓練，
每天至少命中600個三分，
600箇中距離，
和600個罰球，
一開始還完成的很艱難，畢竟新改的投籃姿勢還沒有形成肌肉記憶。