苦行僧般的生活和訓練，雖然帶來了實力的巨大提升，但也令他的精神不可避免地感到一絲疲憊。
勞逸結合，纔是王道。這大同山的山清水秀，他沒有一天是好好細看的。
此時靜靜觀賞之下，不同於以往在魔都工作之餘的閒適，反而是一種人與自然奇妙貼合。讓王一感覺新奇不已，彷彿自己擁有了整片天地。
俗話說‘滿之則溢，盈不可久’，簡單心神放鬆，王一竟然對於剛柔並濟之道又加深了一絲理解，實力也跟着隱隱有了一絲提升。
“今天就不練功了，也給自己好好放個假，去山下轉一下吧！”
邁出了修行的關鍵一步之後，王一決定適當放鬆一下。
起身舒展了一下身體，打個哈欠，一呼一吸之間不自覺用上了洗髓功中的“呼雷法”。
只見這口氣吸了快一分鐘，還不停止，如同要把身前空氣都吸盡。
而後王一腹中開始發出一陣“嗡嗡嗡……”的聲音，好似身體內積蓄了一片雷暴雲，沉悶而強烈。
這雷像極了他剛剛加點之後，天上響起那陣悶雷。
卻是他初試“呼雷法”，不知不覺間就模仿起了那道悶雷的神意。
古人修行講究法天象地，師法自然。王一現在的做法就與古人觀天地風雷，日月星辰，四時之變的規律來總結修行有着異曲同工之妙。
雷法爲道家萬法之首，除了有伏魔降妖之用之外，更是鍛鍊腑臟，錘鍊神魂的妙法。
道教以炁來代表先天，這先天祖炁就是雷炁，是一切生命與事物的來源。服雷炁的目的，爲了點化凡胎，練出渣滓，化凡胎之炁爲先天之炁。
而佛教亦有雷電金剛之說，也是結雷法印，時時用雷霆鍛造軀體成就金剛，和道教雷法卻是有異曲同工之妙。
王一此時就覺得精神越來越旺，甚至有了撲騰跳躍的慾望。
“呼……”
當王一這一口氣呼出，那腹中的萬千雷暴頓時噴涌而出，但卻沒有發出一絲聲音。
正所謂“大音希聲”，當聲音強到一定程度，其實人耳是聽不到的，但聽不到不代表這一聲威力小。
此時看過去，王一鼻尖的空氣都變得扭曲起來，已經能側面反映出這口氣威力大小了。
這一切都發生在不經意之間，等王一從這種奇妙狀態甦醒之後，再用“呼雷法”卻怎麼也進入不了剛纔的境界了。
正所謂“無意之中是真意”，刻意去求法反而落了下乘，王一系統傍身，不需要像旁人爲求真言一句，可以披肝瀝血，廢寢忘食。
慢悠悠回到木屋，王一重新換了身衣服。
自從他體型變化之後，以前的衣服都不能穿了。
這大同鎮上有笨鳥驛站，於是他乾脆在網上買了一堆訓練背心，然後考慮到經常在山林間鍛鍊，又買了幾件衝鋒衣和作戰褲，甚至還配了幾雙山地作戰靴。
以前胖的時候還不覺得，這會兒王一穿上這一身的時候，健美的肌肉，俊朗的五官，一瞬間一股荷爾蒙氣息撲面而來。
但是又因爲系統改造過後，王一的皮膚變得嫩白，五官又變得柔美，反而透出有一股中性的俊美。
“真帥！”王一看着鏡子裏的自己，都情不自禁讚了一句，或許每一個胖子的終極目標就是變成一個大帥比吧！
小小的騷包了一下，王一啓程出發，熟悉的山路崎嶇依舊，但是對於此時的王一來說卻已經是小菜一碟。
只見他大步一踏，便有一丈老遠。兩手向後展開，如大鵬振翅，輕輕一跳。整個人猶如背後生風，倏忽間便從幾丈高的山澗跳下。
如靈猴攀巖，老猿翻身，王一一腳剛好踩到一塊凸起的山石之上，而後借力奔出老遠，呼吸之間已經從山頂掠至山腰，整個過程一氣呵成，如羚羊掛角，無跡可尋。
他本就領略了“掠風法”之真意，如今易筋洗髓功借系統之力再進一步，對“掠風法”體悟越加深厚。
全力奔跑之下，騰轉挪移之間，竟只留下道道殘影。遠遠望去，羣山翠綠之間，王一整個人如同化爲風靈，忽隱忽現，飄忽無蹤。
如果從山腳下形容此時的畫面，就是一個小黑點在以極快的速度幾乎垂直向下墜落，眨眼間，就從山頂到達山腰，再一眨眼，黑點已經從視野裏消失。
眼前的景色，快速地從身邊消逝，王一感覺此時雖然比不上武俠劇裏高來高去的輕功，但也是暢快肆意，快活之極。
這種全力爆發的狀態，王一默數了一下大概只能維持二十息，便會出現力竭和氣息運轉不暢的狀況。
但其實爆發是指將某一種力量在一瞬間以超過閾值的極限狀態釋放出來，普通人由於人體本身的自我保護機制存在，在非生死關頭等特殊情況下，是永遠不可能以超過閾值釋放自身能量的。
只有刻意修煉過的人，才能夠將自身力量全部調動，集中釋放，當然也有一些天生天賦異稟的人可以辦到，武術界將這個境界稱爲“明勁”。
所以王一這個爆發二十息不要覺得數據很低，要是放在武術界，絕對驚掉一堆武術宗師的下巴。
要知道國內武術理論，一直推崇的是“以柔克剛”，“以長擊短”。這長不僅僅指兵器的長短，也是代指氣力的悠長，體能的綿長。
古代擂臺比武，沒有一擊必中的把握，交手是不會全力爆發的。
爲什麼？因爲體力跟不上。
別人爆發一次，你能爆發三次。等於別人只有一次機會殺你，而你有三次機會殺他。怎麼跟你打，一次沒打倒你，他就只能被反殺。
爲什麼武術界發展傳承那麼多殺招，就是爲了提高爆發時刻的成功率，所以這一招殺招往往都是一些武林中人需要窮其一生去參悟的，其實就是爲了提高殺招的成功率。
這也是爲什麼常說“拳怕少壯”“一力降十會”的原因，老師傅經驗豐富，功夫更深，一旦不能秒殺對方，體能跟不上也要被打死。
現在國內武術界，能到十息的高手幾乎屈指可數，而王一直接就將這個數據提高了一倍，你說恐怖嗎。
這當然歸功於他把易筋洗髓功練到了驚天地，泣鬼神的地步。
作爲佛門幾千年傳承下來的內壯功夫，天下武學，要論強壯筋骨，增強體能，只怕再無出其右者。
風在耳邊呼嘯，王一直想振聲長嘯。不過此刻已經快到旅遊區，他到底不敢出聲，怕引起路上行人不必要的注意。
今天是週末，又是農曆九月初九，很多遊人從市裏或者縣裏趕來大同山登高望遠。
王一剛一出現在遊客堆中，立刻就引起了人羣中一陣騷動。
沒辦法，變化後的王一氣質實在變化太大了。他此時的相貌完全符合古人常說的“目若朗星，面如冠玉”的標準。
只見他一頭長髮被一根帶子隨意系在腦後，身上雖然穿着一身越野裝，柔和的五官線條卻將一股出塵飄逸的氣質襯托出來。
“好帥啊！”
“太帥了……”
“小哥哥！”
路上有幾個年輕的小女生看到王一，頓時就泛起星星眼，嘴裏還小聲嘀咕着“太帥了”之類呢詞語。
甚至有膽大的還想跑上去要微信，不過被王一微笑拒絕了。
就在有個小姐姐準備拿出手機想要給他正臉拍張照的時候，王一眉頭微不可查地一皺。
等到小姐姐剛把手機拿出來，就發現王一不知何時已經走到五十米開外了，看上去慢悠悠，卻比百米飛人還要快。
不過事實證明，帥的人換了地方以後依然會引起轟動，王一心裏苦笑不已。
“這樣下去不行啊！”
思忖間，王一念頭一動，運起了易筋洗髓功裏的“乘雲法”。
只見他體內血氣蒸騰，各種細小肌肉以某種特定的頻率顫動，王一整個人立刻氣質大變，臉上似乎蒙上一層濛濛薄霧，雖然人近在眼前，但是所有人卻全對他視之不見。
道家有云：“日照則明，雲屯則暗，風搖則動，霽澄則清，氣凝則濁，土積成霾，水澄成映。”
這乘雲法便是將他人身五氣中的火木二氣化作一層菸灰，變清氣爲濁氣，能讓本人云山霧罩，無處尋蹤。
以前王一還不覺得有何神妙之處。直到他易筋洗髓功突破以後，才發現這“拿雲法”乃是真正遮掩行藏，避死延生的無上妙法。
其實王一也思考過乘雲法的原理，他發現當他用拿雲法時，肌肉顫動頻率其實是最快的。
就比如電影一秒鐘是由二十四幀靜止的畫面構成，現在王一就是讓肌肉不斷振動微調，在每一秒中不斷修正自己的容貌，使自己的容貌在每一幀都有細微的不同。
而人眼看到事物，併產生記憶是有慣性的，但是王一的相貌卻在時時刻刻產生變化，讓人的記憶對他的相貌始終不能產生正確的記憶，所以纔會顯得雲山霧罩，模糊不清。
有了“乘雲法”幫助遮掩行藏，王一沒終於有再引發狀況，於是一路暢通無阻，慢悠悠朝着大同鎮行去。