好傢伙!
這可把吳玲玲羨慕死了。
但轉念一想,楊苗苗自己本身的條件擺在那裏,也不怪老師偏愛。
接下來她也沒打擾楊苗苗訓練,因爲她更好奇楊苗苗自己訓練的辦法,這與她認識的拉練完全不同。
練舞和練武本身就不是一個體系。
因爲前者對人的柔韌性要求很高,最開始的練習基本都是拉筋,而這也是最痛苦的階段,當韌帶基本拉開,接下來就是協調度和肌肉利用。
而後者練武則主要要求練武者本身的抗打擊能力強,然後就是速度、力量、耐力等其他方面。
練武者不一定有練舞者的柔韌,而練舞者也不一定有練舞者的抗打擊能力。
但是楊苗苗發現,這裏的舞蹈系已經將練舞和練武混在了一起。
不怪吳玲玲的身體素質不夠,實在是他們對於“練武=練舞”這個概念已經根深蒂固,因此從未想過還可以利用另一種方式打基礎。
當她一個又一個基礎動作做完,吳玲玲整個人都麻了。
她從未見過這麼柔軟的筋骨。
等楊苗苗熱完身,她纔開始練習米婭交給自己的改編舞蹈,但是由於力道不夠,反而帶着一些軟綿綿的感覺,連續練完兩次之後,楊苗苗癱軟在地。
還是不對勁。
是因爲她的力量不夠嗎?
她思索着,低頭順勢看了眼直播間的留言和觀看人數。
除了吳玲玲之外,竟然還有兩人觀看。
她們都很好奇,也留了彈幕詢問。
【做這些動作可以鍛鍊體能嗎?】
【我剛試了一下,差點逝世,所以我就很好奇,爲什麼會這麼痛苦?明明我拉練的時候都沒這麼痛。】
楊苗苗解釋:“因爲這是練柔韌度。”
“和訓練完全不同,我是身體不好跟不上課程,所以纔想着多練練柔韌度。”
她這樣一說,衆人頓時瞭然。
【但這麼一來,你的體能就跟不上,而且我也看了你練的舞蹈,應該是改編的,只是失去了力道,看上去軟綿綿的不夠味,如果放在專業人員眼前,你這恐怕不夠看。】
“我知道,但我沒辦法。”
楊苗苗有些鬱悶:“這個力道是我全身最大的力氣了,真的,沒騙你們。”
那她的力氣可真小。
衆人下意識這麼想。
【小朋友叫什麼名字?】
吳玲玲問:【我關注你了哦~下次直播我一定來。】
楊苗苗將自己的名字告訴衆人,順勢將自己直播的時間報出,基本都是週六日放假,直播時間不固定。
因爲是未成年主播,直播間自帶保護措施,會在四小時之後自動斷播。
楊苗苗已經播了快兩小時,正好時間來到中午,她抹了抹臉上的汗,而後揣上直播球走下樓。
楊父楊母已經出去上班了。
而楊樊則跟着一起,說順勢鍛鍊一下自己的機甲操控能力。
如今家裏只有她一個,正好可以做個午飯。
她將直播球按在廚房角落,可以看到廚房全部佈景。
吳玲玲看見了鍋碗瓢盆,還有柴米油鹽之類的小物件,不由的酸了。
這些東西,都是她買不起的,尤其是柴米油鹽。
“剛剛練了好久,我打算喫點東西。”
楊苗苗對直播間說:“正好可以教你們怎麼做飯。”
【爲什麼要做飯!苗苗你還這麼小!不!快住手!】
【苗苗打算做什麼?】
直播間觀看的人們好奇的詢問。
“啊……好像沒有材料了。”
楊苗苗看了眼冰櫃,猶豫一會,最後還是從中拿出一個粉紅色的營養液。
“那今天就暫時做個草莓味的餡餅吧~”
【餡餅?那是什麼做法?】
【咦?這不是舞蹈區嗎?怎麼開始做美食了?】
新來的粉絲有些好奇的詢問。
老粉解釋:【樓上的,苗苗已經練完舞了,你來晚了。】
【哦哦,原來如此。】
【不過苗苗,你真的可以嗎?】
小孩子做美食?
他們好像也沒見過,畢竟如今知名的美食家基本都是上了年紀的中老年人。
楊苗苗皺了皺眉。
“你們不要小看我了!”
“我現在就做給你們看。”
她將麪粉取出來,同時也撿了幾顆雞蛋。
由於最近復興的美食大多是西方的蛋糕、麪包之類的,所以麪粉、雞蛋、牛奶等其他材料的分量都很充足,價格也不貴,這也是楊苗苗要楊父楊母經常備的物資。
麪粉加入牛奶攪和攪和,按照配比再加入小部分酵母,直到麪糰形成,然後她開始熬製草莓醬。
將草莓味的營養液倒入鍋內燒起,加入清水、冰糖,不斷攪和呈現水凝膠狀。
這是楊苗苗發現的營養劑特點,在稀釋過後加糖熬煮可以形成凝膠狀,而且味道不錯,一管營養劑可以熬製出一個整個大罐子。
她一邊做一邊解釋,還耐心告訴大家怎麼製作。
衆人頓時不覺明歷。
【好厲害……】
【這手法看上去好熟練啊。】
【是吧是吧!樓上我也是這麼覺得!】
【你們難道沒意識到嗎?苗苗居然是真的想教給我們!臥槽!我已經開始錄屏了!】
【真的哎!居然沒有藏私我的天!】
要知道,現階段的美食家小衆而且抱團,能做出美味麪包或者糕點的師傅工資普遍很高,關鍵是這一類人即便是直播,也只是播一小點片段,到了關鍵時刻,就會掐斷直播或者將直播球移開。
在這樣嚴防謹防的情況之下,楊苗苗居然毫無藏私!?
一時間,她的直播間又多了幾位粉絲。
只是她畢竟第一天直播,觀看的人數基數太少,知道的人也少,因此從彈幕上看都非常和諧。
“其實剛剛那個麪糰需要發酵很長時間,這個時候我們拿個保鮮膜給它罩上,然後放冰箱裏等待發酵,至於發酵到什麼地步……”
她從冰箱裏拿出另一個麪糰:“就以這個爲基礎,發酵成爲原來麪糰的兩倍左右就可以繼續做了。”
接下來是在發麪團里加入適量生面粉,而後揉成軟硬適中的麪糰,擀成圓片。
直播間內衆人屏住呼吸,看着楊苗苗將之前熬製的草莓醬加在麪糰裏面,然後包成圓球,再小心翼翼的壓成餅,刷上油,放在烤箱盤上。
一個又一個的圓餅擺放在上面,整整齊齊宛若流水線般賞心悅目。
等楊苗苗一個個擺放完畢,麪糰也用完了,她正好將烤盤塞進烤箱裏,大概等了四十多分鐘,新鮮的草莓餡餅做完了。