純度達到七成的丹藥爲中品丹藥，達到八成的丹藥爲上品丹藥，達到九成五以上的丹藥爲極品丹藥，達到十成的丹藥才稱之爲完美丹藥。完美丹藥中不含任何雜質，完全沒有丹毒。不會影響修士身體。完美丹藥中所有藥力都會被十成十的吸收煉化，沒有一點浪費。因此，完美丹藥纔是修士們最想得到的好丹藥，其他修士爲何都煉製不出完美丹藥？其中最主要的原因有兩個，第一個原因，靈藥中的雜質沒有去除乾淨，在煉丹時，萃取藥液過程中沒有做到極致，沒有反覆淬鍊，或者說淬鍊的不夠徹底，沒有把所有雜誌都剔除出去。這就要有一定的萃取藥液的能力，萃取藥液最關鍵的就是控制好火候溫度，再就是淬鍊的手法，在這裏我有兩套手法，可以傳授給在座的各位，大家注意看，仔細學習，”
葉沉說着就當場架上煉丹爐，現場演練淬鍊術，控火術，煉丹手法，足足放慢速度演示了三遍，用了一個時辰葉沉才把這三種技巧演示講解完畢，臺下衆人大多學了個八九不離十。見大家基本都掌握了技巧，葉沉收拾好煉丹爐，接着開講：
“第二個原因，大家可能都沒有在意，其實這一點也很重要，就是靈藥的選取挑選，煉丹時首先要選那些完整飽滿，富含靈力的靈藥，藥齡越長越好，選好靈藥之後還要再仔細加工靈藥，這一步也叫處理靈藥，把那些用不上或者有壞處的部分提前剔除出去，減少淬鍊的難度，最關鍵的就是要用對正確的處理方式，比如有些靈藥就要用石灰水浸泡一晚上，這樣才能最大限度的提純出裏面的靈力，
再者，有些靈藥需要文火加熱烘焙，這樣才能更容易提取出全部靈藥中的藥力，當然處理方法有很多種，每一種靈藥在煉製不同種類的丹藥時所選用的方法也各不相同，因此要熟練的掌握各種丹藥煉製時所要採取的方式方法，這些都需要長年累月的積累和學習。那麼怎樣才能用最簡單的方法解決所有問題呢？我有幸總結出來了一種煉丹方法，我稱之爲“陰陽五行煉丹術”，爲什麼叫這麼一個怪怪的名字呢？這是因爲我總結出來煉丹的根本訣竅在哪裏了！”
臺下鴉雀無聲，都在伸長耳朵等着葉沉講述最重要部分，這的確是葉沉經過煉丹和思考，參考了一些前人經驗自己歸納總結出來的一種嶄新的煉丹理論，這種理論不同於之前所有人的煉丹理論，這也可以稱之爲：葉沉煉丹法！
“煉丹事什麼？我認爲，煉丹就是把各種靈藥中的各系靈力按照一定比例搭配組合成一種複雜的陰陽平衡的五行屬性靈力集合，簡單一點說，天地分陰陽兩大類，而後又細分爲金木水火土五行五系，就像我們的靈根一樣，每個人各不相同，因此這些總共劃分成十大系，比如火屬性靈藥，它可是要按照陰陽五行分爲陽火性和陰火性，其他類似，一種火性靈藥一定要分清楚他是陰火性靈藥還是陽火性靈藥，若是連這都搞不明白，在煉製丹藥中，藥液融合中就容易出問題，這就是炸爐的根本原因，把兩種屬性完全相反的藥液融合在一起是不可能的，只可以把屬性相同或者相近屬性的藥液融合纔不會發生炸爐。屬性越是相同或者相近，就越是容易融合，融合起來也越是容易，你們好好回想一下你們炸爐和很容易融合的藥液，具體檢驗一下我的理論，
把十種藥液相互融合也是有講究的，先易後難，逐步融合，最終全部融合，這樣的順序就是最好順序。
這些就是我總結出來的一些個人對煉丹所取得的一些經驗，在此能夠分享給大家，希望能帶給你們啓發和幫助。感謝大家對我的支持和信任，感謝大家！”
“最後我再順便講一講我是怎麼教導我的弟子的，我選取了最低級別的辟穀丹作爲訓練用藥，辟穀丹原材料衆多，價格便宜，學習用這種方法煉製丹藥是最划算的方法了。”
“我以前就是用這個方法培養我的弟子煉丹的，效果很好！。大家回去後都可以試一試。”