雖然有比較容易產生焦慮上火，但是無比較也很難成長。
第一，遇到問題。
今天晚上孩子的班級老師把一個同學在家做飯的優秀表現發在了班級羣裏，引來了所有家長的圍觀。有些家長在讚歎孩子做飯真的很好，有的家長默不作聲靜觀其變……我是第一個衝上去點讚的，因爲我覺得他做的真的很好，最起碼比我做的好很多。
但是很快家人讓我撤銷了點贊，最後我跟着其他同學的家長隨大流的點了贊。因爲家人不想讓我太出風頭，怕引起別人的不適。家人看了視頻之後，覺得別人的孩子做飯很優秀，跟我們家孩子在生活自理能力方面的差距非常大。
所以就開始出現了家庭矛盾，家人一會兒讓孩子去幹這個，一會兒讓孩子去幹那個。當時的我其實非常知道這個情緒到底是因爲什麼原因來的，因爲家人很多時候也都挺要面子的，可能覺着孩子的表現不如別人家孩子的表現。
等到家人情緒宣泄完了之後，很累去房間睡覺了，而我開始把自己的所思所想用微信的方式發給了家人。我覺得有時候需要把我的觀點和看法寫出來，讓家人看到不一樣的聲音，不一樣的觀點，從不同的角度感受到家庭成員之間每個人的不同。
慢慢從自我的視角里走出來，觀察家人尊重家人，讓每一個家人都成爲真正自己。
既然問題已經出現，那麼想要解決問題就得分析一下問題的根源出在哪裏。
“知其根本，方得始終。”