人想要身體好，首先就得心情好，若是藥材讓人有心理陰影，那這個藥就是失敗的。
這是她大師伯曾經說過的。
其次不能太複雜，一個茶飲方弄十幾味藥材，那樣口感不會好，也會讓人煩躁，人生病後是很討厭麻煩的。
因此她的茶飲方一般就兩三種藥，不過都很對人的症狀，一般不嚴重的情況下，喝上一個月左右就能感受到有明顯的改善。
“棠寶啊，爲啥不能鍛鍊身體？”
其他兩個李達堂都能理解，但怎麼還不能鍛鍊身體了，都說這生命在於運動。
“您年齡大了，氣血虧損，若是再高強度鍛鍊身體會讓氣血損耗更大，不過可以適當活動身體。”
棠寶推薦李達堂到：“李爺爺，您天天多站樁有助於您的情況。”
“這個行，那我就聽棠寶你的，多站樁。”李達堂樂呵呵答應到。
任何武術的基礎都是站樁，馬步也是一種站樁，李達堂小時候花了三年時間來扎馬步，因此他下盤才能特別穩。
如今每天也會蹲上半個小時，還真是每次扎完馬步後他感覺特別舒服，但再多打上兩套拳就又難受開了。
之前他還沒當回事，棠寶這說了後，他纔有這個印象。
“棠寶，我這個用不用喫點什麼保健品，或者能不能做運動啊？”陳雪詢問到棠寶。
“姨姨，你日常想喫什麼喫什麼就行，保證營養均衡其實不用額外喫保健品，但如果去檢查某項指標低的話，那肯定得喫的。”
“至於運動，散散步很好，尤其是到公園裏，公園裏環境好，再有公園裏花草樹木多，木系能量對於胎兒是很好的。”
“其他運動不推薦，姨姨你是高齡產婦，還是平穩些保妥。”
棠寶平時看上去就是個可愛小糰子，但一涉及到玄學跟國醫方面她精通的領域則會特別專業，讓人完全忘記掉她的年齡。
“棠寶，走，爺爺帶你到爺爺的藏寶閣去瞧瞧。”
李達堂站起身，聽到他這麼說，幾個子女表情各不相同。
他們可都知道李達堂藏寶閣裏的東西有多值錢，他們都很少去，如今他竟然要帶着棠寶這個外人去，還是個屁大點的孩子。
其中也就只有李茂不在乎，他對李家的祖產跟父母留下的東西都不感興趣，他自己也能過上很不錯的生活，而且李家人的身份已經給了他不少便利，他很是知足。
再說李達堂讓棠寶去肯定自有他的理由，無論棠寶是姜家人還是因爲棠寶的國醫術，反正李茂是覺得棠寶是有資格進入他們家藏寶閣的。
“爸，棠寶這麼小，去咱們家藏寶閣不合適吧，咱家藏寶閣裏東西都挺貴重的，萬一棠寶不小心弄壞什麼的話……”
開口的是李達堂的女兒李婧，她話還沒說完，李達堂一個眼神讓她訕訕閉住了嘴。
李達堂重重跺了下柺杖，看得出他對李婧很是不滿。
“爸，我……”
“不會說話就閉嘴！”
李達堂瞪向準備李婧身旁準備開口的女婿，他哪能不知道李婧開口都是他攛掇的。
“我還沒死，也沒糊塗，這個家還是我做主，家裏的財產都是我說了算，我想怎麼樣就怎麼樣，輪不到你們一個個的來教我該怎麼做！”
李達堂命令到兒女們：“你們都在這等着吧！”
這意思就是隻讓棠寶跟着他去，棠寶扭頭看向姜鶴禮，姜鶴禮點點頭，隨即留在了原地。
他家裏東西不比李家藏寶閣少，而且他對那些更沒興趣，只不過老李頭執意想要給棠寶，他也不會反對。
姜鶴禮淡淡掃過李達堂的幾個兒女，從他們各異的神情中就能看出來他們在想什麼，其中最不忿的就是李婧。
李達堂的幾個兒子都還是比較出息，只有這個女兒年少時缺少關愛，然後一門心思就只有愛情。
經歷了好幾個不怎麼樣的男人，如今找這個看似對她很好，其實就是看中了她的身份跟以後有可能拿到的遺產。
而且也不知這個男人哪兒來的自信，竟然覺得李婧能夠繼承不少，不想想她還有六個兄弟，再說李達堂的脾氣可是各色的很。
若是他覺得幾個子女都不配繼承的話，他完全有可能會將李家的所有東西直接捐給國家或者送給別人。
李茂沒什麼想法，因此最是自在，他上前去給姜鶴禮續上了茶水：“姜叔，您還有什麼需要，跟我說。”
“就你小子有點眼力勁兒。”姜鶴禮點了點李茂，李茂憨憨一笑。
很快李達堂的其他幾個兒子也上前來招呼到姜鶴禮，只有李婧跟她老公倆人見此機會，悄悄溜走去看李達堂跟棠寶。
這邊李達堂帶着棠寶來到了李家的藏寶閣。
李家的藏寶閣跟李家大宅連着，期間需要經過好幾道門，而且這幾道門有現代高科技，也有古代智慧。
更別說李家周圍一直有保鏢在巡邏，每道門也都有守衛。
因此李家的藏寶閣也是一些大盜們的目標，只是目前沒有一人成功，反而有幾個還因此被抓住了。
棠寶跟在李達堂身後，對於一路走來看見的，面色很是平常，好似這些對她來說都沒什麼。
真正進入藏寶閣，裏面東西不少，而且還各個價值連城，李達堂對於自家的藏寶閣很是自豪，大手張開，像是來到他的國土般：“棠寶，你喜歡哪個儘管挑。”
他既然說出讓棠寶隨便挑三件的話，自然會遵守，就算棠寶挑中他們家的鎮宅之寶他也會送給棠寶。
這些東西他在乎，但也很清楚生不帶來死不帶走，真正能讓它們實現價值的是到懂它們的人手中。
而他家那些後輩，他沒看出有誰能夠繼承這些東西的。