杜隨風超常的表現，讓蘭麗絲迅速的加大了力度，第二天的戰鬥，她出手更狠了，而且，戰鬥的時間也延長了整整一個小時。
“一百圈！”戰鬥結束，蘭麗絲倒是沒有在跑步方面加碼，人終究是有着極限的，高強度的戰鬥之後跑一百圈，已經可以說是極限了，再加碼，那可能會超過極限了。
即使是一百圈，蘭麗絲也不敢大意，一直在暗處關注着，生怕出什麼問題。
杜隨風站起身，感覺走路都成問題，站了近數十秒，才勉強邁動腳步，緩緩的往外走去，邁開步子，他頓時的感覺一陣陣的劇痛襲來，身子更是發軟，幾乎跌倒下去。
他再次站住，略微的調息了數十個周天，才繼續往前走去，他走的很慢，幾乎是在一步步的挪動。
不過，伴隨着一步步的走開，他感覺着漸漸好受了一些，畢竟，他身上並沒有真正的受傷，蘭麗絲這麼可能真正的打傷他，他所受的，不過是皮肉之苦，當然，也包括筋骨上的痛苦，而且，筋骨上的痛苦更甚。
這些痛苦的確讓人難受，可若是意志力強，漸漸的也就能夠適應。
走到訓練場，杜隨風也是勉強能夠忍受這種痛苦，開始小跑了，只不過，開始的時候，他的速度極慢，稍微快一點，就受不了。
“杜隨風，今天怎麼纔來，我們都跑了二十圈了。”艾米追上了杜隨風，跟隨在杜隨風身邊。
“恐怕是他昨天表現太好了，蘭魔王給他加訓了吧，你沒看他跑的那麼慢……”尤蘭達在一邊道。
“幸好我當初沒有答應老爸去蘭魔王那裏……”艾米伸了伸舌頭，慶幸的道。
“不過這也不是壞事，激發人體潛力最好的方式，就是打破自身承受的極限，一次次的突破自身身體承受的極限，才能夠真正的強大起來。”尤蘭達安慰着杜隨風，或許也不算安慰，因爲，這的確是事實。
“可是，這種方式是很危險的，稍有不慎，可能就會傷及根本。”艾米搖了搖頭，她可不認同這種訓練方式。
人體的承受是有着極限的，超過極限是很危險的，若是控制不好，那會傷及人體本身，而且這種傷往往是不可逆的，因此，對於這種危險的訓練方式，許多人都是持反對態度的。
“的確，這種極限訓練非常危險，不過卻也不是不能控制，只要及時停止，基本上不會有什麼問題。”尤蘭達趕緊的解釋，艾米這話，可是會給杜隨風不小的壓力。
“可我們哪能分辨是否到了極限……”艾米搖了搖頭。
“我們的確無法分辨，不過蘭館長他們肯定能夠分辨，我敢保證，現在蘭館長肯定在哪個地方關注着杜隨風，只要情況稍有不對，她肯定就會出手。你想想，蘭魔王雖然
惡名在外，但她手下可沒有哪個練廢了的。”尤蘭達無疑是瞭解蘭麗絲的，她知道，蘭麗絲不是那種不負責任的教練。
“這樣的訓練，若是有着經驗豐富的教練監督，是不會有什麼危險的。”杜隨風點點頭。
這種極限訓練方式，本來就不是什麼祕密，網上也有着詳細的描述，他也瞭解過相關的知識。極限訓練真正的危險不是超越極限可能的損傷，而是損傷之後不能及時發現和救助。
和尤蘭達和艾米聊着天，杜隨風漸漸的也輕鬆了下來，速度漸漸的提升，僅僅跑了幾圈，他就漸漸的將艾米拋在了身後，這一次，尤蘭達也沒有隨着他跑，而是陪着艾米落在了後面，跑了幾十圈，她的速度也不怎麼能夠提升起來了。
今天的一百圈，似乎也和昨天差不多，僅僅是少了三分鐘，四個多小時少三分鐘，幾乎可以忽略不計。
第三天的訓練，蘭麗絲沒有親自出手，出手的是一箇中年教練，中年教練看上去文縐縐的，不過下手可一點不手軟，而且，他的攻擊速度極快，最初，杜隨風完全沒有反擊的機會，純粹就是一個沙包。
訓練的步驟倒是沒有什麼不同，捱揍，跑一百圈，甚至連捱揍的時間也和昨天一樣，並沒有增加。
接下來的訓練，都是這樣，只不過訓練的教練每天不同，其他的，基本上沒有變化。
高強度的訓練，時間總是過的很快，似乎剛剛纔開始，就結束了，畢竟，他的時間僅僅只有十一天。
“後天開始大比武，你明天休息一天。”訓練結束，蘭麗絲及時出現在了訓練場，留下了一句話，轉身離開。
“瘋子，明天我們來一場。”尤蘭達也終於找到了機會，她可是早就想和杜隨風打一場了，只是，杜隨風每天幾乎都被壓榨到了極限，哪有精力和她戰鬥，此時好不容易休息一天，她自然不會放過。
“嗯！”杜隨風沒有絲毫思索，就應了下來，和教練們的戰鬥，那根本不是戰鬥，而是捱揍，他也早就渴望一場真正的戰鬥了。
尤蘭達乃是去年大比武的第七，這無疑是一個強勁的對手，這樣的對手，正是他渴望的。
“不行不行，明天先和我打一場，我要看看你的戰鬥力是不是和你的耐力一樣強橫。”艾米也來湊熱鬧了，杜隨風這些天的表現，無疑是讓她心底不那麼踏實了，一個十八歲的小學弟，都讓她感覺到了巨大的壓力。
同時，也讓她微微有些不服氣，畢竟，耐力只是一方面，耐力好，可不一定戰鬥力就強。
“好，先和你打一場。”杜隨風雖然沒有將艾米當成對手，艾米各方面應該說都很一般，和艾米戰鬥意義不大。
只是，雖然不是很情願，不過也不好拒絕，反正，他此時最強項無疑是耐力，即使是車輪戰，影響也不大。