讓寧採臣激動的是，這一次進入腦海幻想着模擬動作的時候，腦海中突然出現了一個籃球場。寧採臣知道，籃球場是自己想象出來的，只不過，這個想象出來的籃球場，要比平時自己憑空想象的真實很多，就像是教練系統一樣。看着像是真實存在，但只是他腦海中想象出來的。
“這，這數據能量實在是太讓人驚喜了。先是教練系統的戰術板，現在又是籃球場，究竟還有多少東西沒有被我挖掘出來的？”寧採臣越想越是興奮。
寧採臣靠着自己的想象在腦海中憑空建造了一個虛擬的籃球場，而且還能在自己的籃球場中做籃球練習，這想想都有些不可思議。
安奈住內心的激動，寧採臣開始在自己的模擬籃球場中練習剛剛被他分解的動作。
隨着寧採臣一次次的模擬，他體內數據能量的變化越來越明顯，雖然數據能量在他體內速度很慢，但是已經足夠明顯。這不如讓寧採臣想到了武俠小說中的內功。
武俠小說中，修煉內功不就是打坐那樣，然後在體內生出內力嗎？這與他現在的情況是何其的相像。只不過，寧採臣現在的冥想只能感受到體內數據能量的異動，卻是沒有什麼經脈穴位的。
經過一個多小時的嘗試，寧採臣已經可以確定，在模擬球場裏面模擬動，會讓數據能量對模擬的動作產生記憶，那麼在現實訓練中會大大減輕數據能量對新的動作的排斥，這樣一來，練習速度估計會快很多很多，事半功倍。
要不是精神有些受不住，寧採臣都想一晚就這樣在模擬球場中度過。
在自己的想想的空間也是會消耗體力的，而且精神的消耗也很大。
……
第二天一大早，寧採臣就來到了訓練館。他要驗證昨天晚上的猜想，如果真的如他想的那樣，那麼剩下的二十多個基礎動作包在幾天的時間內他就能夠全部學會。
兩個小時後，寧採臣臉上露出了狂喜的表情。果然跟他猜想的一樣，剛開始動作的時候，體內數據還是有一些排斥，隨着動作的慢慢熟悉，數據能量的排斥就越來越輕，最後動作被數據能量接納，化成數據融入到了他體內。
“哈哈哈……”寧採臣興奮的大笑起來，要是被人看到定會當他是瘋子。
寧採臣學會了一個動作後，並沒有立馬開始在球場練習第二個動作，而是盤坐在地上，在自己的虛擬球場中模擬，好讓數據能量對新的動作產生記憶。
一個多小時後，寧採臣再一次回到現實中，又開始了新的動作的練習。而後寧採臣花了不到兩個小時的時間，又把新的動作學會了。
一整體天的時間，寧採臣都待在了訓練館，如此反覆，寧採臣一天12個小時的時間，竟然學會10個動作。
這簡直太瘋狂了，如果以之前的速度來算，這10個動作得需要5天的時間纔行。
如此瘋狂的訓練是需要付出代價的，寧採臣不論是身體上還是精神上都消耗極大，一回到公寓後，還沒來得及洗澡就倒在了牀上，不省人事。
寧採臣第二天醒來後變身渾身疲軟，一點精神都沒有。他連忙跑到羅依靜家裏，煮了一大桌的飯菜，消滅過後才讓身體慢慢恢復了過來。
“我去，好險啊！差點就掛了！”寧採臣一陣後怕，昨天白天一天沒有休息，冥想都花費了足足五個小時的時間，然後加上身體的勞累，這連續折騰下來，差點就掛了。
“你還真是拼命啊！！別人家訓練都是合理安排，你卻是往死裏練。”羅依靜看着那臉色有些蒼白的寧採臣一陣責怪。
“我這不是沒有經驗嘛！昨天發現了一個新的訓練方法，一興奮就練過頭了。”
“哼！你今天得好好休息，不然，後天的比賽看你還有沒有精力。”
“切，我現在已經好很多了，相信我，我很快就能恢復了，最多一個小時。”寧採臣現在能感覺到自己的身體，像是被慢慢注入了營養劑一樣，迅速的恢復着。
“哥，你就不能休息哪怕一天的時間嗎？就差一天時間？”
“不是差不差的問題，我現在是習慣了，一停下來渾身不自在，唉，勞碌命，你不懂的啦！”
羅依靜：“……”
羅依靜說服不了寧採臣，不過卻是讓寧採臣休息了兩個小時，各種能喫的都給寧採臣塞上，直到寧採臣的臉色恢復了正常後才讓寧採臣去訓練館，而羅依靜也不放心，準備全程陪護，還在車的後備箱準藥箱，隨時準備搶救。
寧採臣今天的速度並不比昨天慢，反而更快了，可能是因爲習慣了這種加上冥想的訓練方式，8個小時下來，也學到了8個基礎動作。
就在寧採臣準備結束訓練的時候，體內的數據能量突然躁動了起來，而後就感覺到一股暖流充斥在全身。
寧採臣不由呻吟出聲。這是升級了，運球等級達到了90級，而且整體屬性等級也升到81級。
寧採臣腦海中突然冒出了他現在的技能等級。運球和整體屬性等級同時晉升。
“這，這又是什麼情況？竟然能感覺到等級了……”
幸福來得太突然，以往想要知道自己的技能等級都要自己找別人來做參照來猜測，而現在腦海中卻直接告訴了他現在的技能等級。
寧採臣閉上眼睛，在腦海中想象着NBA2K17遊戲界面裏面的屬性欄，但是回想了十幾分鍾後沒有一點跡象。他知道自己現在是什麼等級，但就是調不出屬性欄。
嘗試了幾次無果後，猜測應該只是數據能量反饋過來的信息而已，應該是沒有什麼屬性欄出現。
“寧採臣，你這一天都在打坐，是不是在練內功啊！”羅依靜滿上好奇的看着寧採臣追問道。
“你武俠小說看多了吧！我只是在做冥想，總結我自己的訓練成果，然後再在實踐中改正。我這種訓練方法就是我昨天發明的，訓練的速度比我之前的要快好幾倍。”寧採臣得瑟的道。
“快嗎？哪有啊，我怎麼沒感覺到，跟以前一樣，現在都訓練了快十個小時了，還快？”羅依靜一陣鄙視。
寧採臣：“……”
寧採臣發現，很多時候跟這些業餘的人解釋一件事情簡直就是在對牛彈琴。
第三天，寧採臣又用了半天的時間練習新的動作。至此，寧採臣已經學會了克勞福德基礎包裏面的25個基礎動作。
對於現在的寧採臣來說，這25個動作已經足夠他組合很多的動作了。在籃球場上做突破運轉時，已經差不多完全自由，只是偶爾在做高難度動作的時候會收到數據能量的牽引。這是寧採臣這幾天來最大的收穫。
克勞福德的基礎動作裏面本就包含節奏的訓練，只不過卻沒有技巧。如果寧採臣想要真正學會克勞福德的絕技，那就還要學會其中的技巧。
不過，寧採臣決定不去找克勞福德。技巧這東西還是自己去領悟比較好。雖然有人教的話會更快一些，但卻沒法形成自己特色。
他雖然學了克勞福德的動作包，但不想自己風格完全就像克勞福德，他找克勞福德學過人動作，主要是因爲克勞福德的運球、過人真的非常漂亮，二是想要快速習得別人的動作來擺脫數據能量的對他的影響。
寧採臣這兩天都是在隊友們的取笑中度過的。都在笑他的基本功差，保羅是不清楚寧採臣在搞什麼飛機，而克勞福德對寧採臣所做的一清二楚。
克勞福德現在對寧採臣學習速度感到非常的震驚，前幾天還是笨的一塌糊塗的寧採臣，這突然就快要把他的所有的基本動作都學會了。這之間的差距也太大了吧！
因爲在客場，寧採臣練習了半天便沒有再繼續。而且晚上也還有比賽，雖然他的上場時間不多，以他現在的體力等級，根本就不需要擔心體力的問題，但他還是特意保留了，以免出現意外。
這兩天寧採臣基本動作的訓練都被小裏弗斯看在眼裏，就是在他的有意縱容下，纔有幾個替補球員來取笑寧採臣。
寧採臣當然不會把這些人的言論放在心裏，他也沒有時間、心情跟他們耍嘴皮，所以便沒有太過理會，依舊做着自己的訓練。
作爲旁觀者的保羅對小裏弗斯的舉動都一一看在眼裏，他很想看看這些人究竟有沒有膽去招惹寧採臣，也想看看寧採臣的反應。他可是很清楚寧採臣的性格，而且寧採臣在中國CBA的事蹟他也知道，政府部門都敢直面懟的人，還怕你們這幾個小嘍嘍？
寧採臣不知道，在小裏弗斯的有意煽動下，幾個替補球員開始對寧採臣有意無意的開始了調戲。