這些弟子最晚也是五年前來到武館，修爲早達開源期五段以上，其餘都是有十年以上的修煉時間，修爲已快達開源期巔峯。修煉武道開源期最需時間，只有等全身筋骨修煉到能喫住開闢小宇宙的程度，才能進入下個階段修煉，不然就只能繼續錘鍊凡體。而突破開源期瓶頸最主要標誌就是全身任何一個部位都要喫住五十斤重鐵錘攻擊而不垮，來此證明自身可以開闢小宇宙，從而進入武道修煉的真正門檻。
“小師弟！你好點嗎？”
見到胖師兄朝自己走來，秦健趕緊起來上前見禮道：“胖師兄你咋不練啦！”
“哎！你胖師兄啊！這幾年懶得動，全身本已到達開源期瓶頸的身體倒退去了好多，現在我最多隻保有七段水平。再個師父也不讓我猛練，以免再次傷到筋骨，反正以後慢慢恢復吧！”
胖師兄頓了頓詢問道：“小師弟！你想要修煉何種鍛體功啊！”
“師父已傳我宏紋勁鍛體功了，只要我能把那些磚頭在兩個時辰內搬完就可開始修煉了。”秦健隨口答道。
“啊！。。。。。。”胖師兄啊了半天這才帶着不可思議地豎了豎拇指，大聲讚歎道：“小師弟！怪不得師父如此高看你，你知道嗎？自從祖師曾練成過這種鍛體功外，我們武館上百年來還沒人能掌握此功啊！就算師父他老人家當年也是稍試既止了。如你能修煉成功，就算在整個帝國也算一難得之天才呀！”
“胖師兄！果真如此難練嗎？”秦健當然聽蘇石提及過修煉此功之難度，這下再次聽得胖師兄如此鄭重其事，也不禁好奇詢問。
“難？我說小師弟哎！當年和我一起入門的從師兄師姐全都嘗試了下此種鍛體功滋味，如今想想還心有餘悸呢？噢！不過你也別做多想，師父讓你修煉此功，我想他還是有些把握的，你也別讓我此話給唬住了。你胖師兄可是看好你的哦！”說着文強伸出那胖手摸了摸正沉思中的秦健腦袋。
秦健心裏暗暗給自己鼓了下勁，起身向胖師兄道：“我去練站樁了。”說完飛也似地跑向一邊。
“喂！小師弟！別那麼拼命呀！我的小祖宗哎！你剛剛纔抽完筋，不能亂使勁！”胖師兄趕緊出聲呼喊着。可秦健卻早已跑到站樁之地。立好馬步穩穩站了上去，連身後胖師兄地提醒都絲毫沒理，直急得胖師兄文強搖頭不止。“這小子，是不是打過雞血了。。。。。。”
由於剛剛有過一次抽筋，腿上肌肉還沒完全恢復，秦健只站了沒出一刻鐘就已感難堅持。只是這次他明顯學乖了，沒有硬撐。跳下木樁休息了會又再次跳了上去。整個上午就這樣在反覆站樁中慢慢過去。這時小玉走了過來，見其全身溼透趕忙提醒道：“秦健弟弟！先休息下，馬上用午飯了。”
“好！”秦健慢騰騰地爬下了木樁，喘息着點了點頭道：“謝謝小玉姐姐。”
午餐時，武三娘特地過來看了看秦健，得知沒事後這才吩咐小玉給他專們端來了一大碗飯菜。整整一個上午的消耗秦健早已飢腸轆轆。呼哧！呼哧！地喫飯聲讓一旁衆師兄們都大爲喫驚。
此時文強正好端着飯從裏屋走了出來，聽得聲音用眼一瞄，嚇得達明趕緊低頭喫飯。此時他內心正在大笑，猛地一口飯下去卻被卡在喉嚨，頓時憋紅着臉脖子上下伸縮着，希望能把飯嚥下去，試了幾下最後還是全部噴濺而出，直把對面正埋頭喫飯的師弟陳熙噴了個滿頭。
“咦呀！”陳熙正想發火。蘇石已走了進來，見他們喫飯也沒個正經，於即把臉一沉喊道：“喫不喫你們，不喫可以去修煉了，我看你們個個精力過剩，下午就開實戰課吧。我陪你們消化消化。”
“啊！別別！師父！。。。。。。”衆弟子剛想出聲爭辯見蘇石臉色更沉了一分，嚇得把剛出口的話全都縮了回去，全部老實地低頭用飯。心裏大聲慘呼，今天這頓受虐看來是逃不離啦！。呵呵！
大夥兒內心悽然，喫飯那還有味可言。匆匆用畢，趕緊朝廣場上跑去。此時如果誰還想推三阻四，那第一個受虐的肯定是他了。每次開實戰課還不是個個掛彩纔算完的，照蘇石的原話說“修煉時不喫點苦，萬一碰到真正戰鬥那得要命。”這幾年他雖然對弟子們的修煉少了些關切，但真開實戰課那也沒有一絲含糊。
見師兄們個個飛速往外跑去，秦健也是趕忙把飯碗裏的飯菜全數一掃而空，摸了摸脹大的肚皮，起身向外走了出去。來到廣場上，見衆師兄們早已在認真做着熱身活動，這也是實戰課前最重要的環節，稍一疏漏傷的可是自個，於此誰敢偷懶。秦健來到蘇石面前躬身道：“師父！我去搬磚頭去了。”
“嗯！”蘇石點了點頭吩咐道：“注意動作要領，讓自己呼吸運轉有節奏，那樣搬起來可省力的多。”
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p; “是！師父！”
秦健點着頭，偷眼看了看正做熱身的衆師兄們，除了胖師兄面無表情外，其餘之人全都臉帶慘色。連平時最喜愛開玩笑的此時也全都悶聲不響。秦健朝他們笑了笑快步走向不遠處的那堆磚頭而去。
再次見到面前這堆磚塊，秦健已不是第一次那樣上來就搬，而是先平穩了下呼吸，照着師父所教呼吸法先試呼了幾次，再提起三塊磚搬向一邊。這次他不象上次那樣一開始搬五塊，而是第一次就搬三塊，心裏早已做好打算，準備從始而終搬三塊的辦法把這些磚頭搬完。
經過了前面兩次錘鍊，此時再次拿三塊磚已是輕鬆許多，秦健也不走快，而是不緊不慢照着自己地節奏搬完一次，再搬第二次，這也是按蘇石的要求而行，搬過幾次後感覺確實非常輕快省力，於是一心照着搬運了起來。。。。。。
“師父您輕點啊！。。。。。。”“啊！。。。。。。”“哎呀！。。。。。。”“好痛啊！。。。。。。”“我的手快斷了。。。。。。”連遠處傳來師兄們地慘叫聲，也沒讓已沉入自己節奏的秦健分心。
廣場另一邊蘇石正指着面前這幫弟子嘆息道：“都怪我這幾年對你們不夠嚴厲，以至讓你們在實戰中如此不堪一擊。再這般下去真是害了你們。哎！。。。。。。”