整個冬天黴運連連。

    不知道爲什麼。

    冬蘿蔔如同小人蔘。

    冬天的蘿蔔營養又好喫,價格還便宜,才幾角錢一斤,蘿蔔富含維生素c和微量元素鋅,常喫能增強機體免疫力,提高抗病能力;蘿蔔中含有芥子油,它能促進胃腸蠕動,幫助消化;蘿蔔所含澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪,幫助營養物質的吸收;蘿蔔含有木質素和多種酶,能防癌抗癌;白蘿蔔還能止咳化痰、除燥生津、清涼解毒等功效。

    1.準備好材料; 2.熱鍋少許油,放入冰糖進去翻炒,直至其完全融化; 3.將排骨放入裏面進去翻炒; 4.翻炒至排骨上色後加入薑片和大料進去翻炒; 5.翻炒兩下後加入生抽和料酒進去翻炒; 6.加入適量的水,大火煮開後撇去浮沫,加蓋轉爲小火燉煮25分鐘左右; 7.再加入滾刀蘿蔔塊,繼續煮; 8.煮至蘿蔔微微透明後加入適量的鹽和胡椒粉調味; 9.大火收汁,加入青蒜進去即可。

    酒釀就是糯米經過發酵製成,喫起來有點酸,有些甜,並且經過發酵後的糯米,更容易被人體吸收,食用酒釀就是非常好的,不僅能疏通經絡,還補氣活血,美容養顏,特別是今天這道南瓜酒釀圓子,裏面加了紅糖和枸杞,駐顏養血氣色好。

    ……

    冬蘿蔔如同小人蔘。

    冬天的蘿蔔營養又好喫,價格還便宜,才幾角錢一斤,蘿蔔富含維生素c和微量元素鋅,常喫能增強機體免疫力,提高抗病能力;蘿蔔中含有芥子油,它能促進胃腸蠕動,幫助消化;蘿蔔所含澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪,幫助營養物質的吸收;蘿蔔含有木質素和多種酶,能防癌抗癌;白蘿蔔還能止咳化痰、除燥生津、清涼解毒等功效。

    1.準備好材料; 2.熱鍋少許油,放入冰糖進去翻炒,直至其完全融化; 3.將排骨放入裏面進去翻炒; 4.翻炒至排骨上色後加入薑片和大料進去翻炒; 5.翻炒兩下後加入生抽和料酒進去翻炒; 6.加入適量的水,大火煮開後撇去浮沫,加蓋轉爲小火燉煮25分鐘左右; 7.再加入滾刀蘿蔔塊,繼續煮; 8.煮至蘿蔔微微透明後加入適量的鹽和胡椒粉調味; 9.大火收汁,加入青蒜進去即可。

    酒釀就是糯米經過發酵製成,喫起來有點酸,有些甜,並且經過發酵後的糯米,更容易被人體吸收,食用酒釀就是非常好的,不僅能疏通經絡,還補氣活血,美容養顏,特別是今天這道南瓜酒釀圓子,裏面加了紅糖和枸杞,駐顏養血氣色好。

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    冬蘿蔔如同小人蔘。

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    1.準備好材料; 2.熱鍋少許油,放入冰糖進去翻炒,直至其完全融化; 3.將排骨放入裏面進去翻炒; 4.翻炒至排骨上色後加入薑片和大料進去翻炒; 5.翻炒兩下後加入生抽和料酒進去翻炒; 6.加入適量的水,大火煮開後撇去浮沫,加蓋轉爲小火燉煮25分鐘左右; 7.再加入滾刀蘿蔔塊,繼續煮; 8.煮至蘿蔔微微透明後加入適量的鹽和胡椒粉調味; 9.大火收汁,加入青蒜進去即可。

    酒釀就是糯米經過發酵製成,喫起來有點酸,有些甜,並且經過發酵後的糯米,更容易被人體吸收,食用酒釀就是非常好的,不僅能疏通經絡,還補氣活血,美容養顏,特別是今天這道南瓜酒釀圓子,裏面加了紅糖和枸杞,駐顏養血氣色好。

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    冬蘿蔔如同小人蔘。

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    1.準備好材料; 2.熱鍋少許油,放入冰糖進去翻炒,直至其完全融化; 3.將排骨放入裏面進去翻炒; 4.翻炒至排骨上色後加入薑片和大料進去翻炒; 5.翻炒兩下後加入生抽和料酒進去翻炒; 6.加入適量的水,大火煮開後撇去浮沫,加蓋轉爲小火燉煮25分鐘左右; 7.再加入滾刀蘿蔔塊,繼續煮; 8.煮至蘿蔔微微透明後加入適量的鹽和胡椒粉調味; 9.大火收汁,加入青蒜進去即可。

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    1.準備好材料; 2.熱鍋少許油,放入冰糖進去翻炒,直至其完全融化; 3.將排骨放入裏面進去翻炒; 4.翻炒至排骨上色後加入薑片和大料進去翻炒; 5.翻炒兩下後加入生抽和料酒進去翻炒; 6.加入適量的水,大火煮開後撇去浮沫,加蓋轉爲小火燉煮25分鐘左右; 7.再加入滾刀蘿蔔塊,繼續煮; 8.煮至蘿蔔微微透明後加入適量的鹽和胡椒粉調味; 9.大火收汁,加入青蒜進去即可。

    酒釀就是糯米經過發酵製成,喫起來有點酸,有些甜,並且經過發酵後的糯米,更容易被人體吸收,食用酒釀就是非常好的,不僅能疏通經絡,還補氣活血,美容養顏,特別是今天這道南瓜酒釀圓子,裏面加了紅糖和枸杞,駐顏養血氣色好。

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    冬蘿蔔如同小人蔘。

    冬天的蘿蔔營養又好喫,價格還便宜,才幾角錢一斤,蘿蔔富含維生素c和微量元素鋅,常喫能增強機體免疫力,提高抗病能力;蘿蔔中含有芥子油,它能促進胃腸蠕動,幫助消化;蘿蔔所含澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪,幫助營養物質的吸收;蘿蔔含有木質素和多種酶,能防癌抗癌;白蘿蔔還能止咳化痰、除燥生津、清涼解毒等功效。


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