劉在石找來了自己的小夥伴樸秀洪，這位10年前可是比劉在石還要有名的MC。樸明秀找來的是擅長拳擊的女搞笑藝人趙慧蓮，也不知道這個哥是怎麼搭上的關係。鄭俊河意料之外又在情理之中的找來了蘇志燮，說真的，這個人選真的冒了很大的風險，當初蘇志燮的兵役風波還是鬧得挺大的，現在兵役歸來鄭俊河要拉一把老朋友至少金泰浩是說不出什麼來的。其實真要說起來，在兵役這個問題上這次特輯的另一個嘉賓張赫纔是最大的問題，他都來了，蘇志燮那個都不叫事兒。
金炳萬那邊的嘉賓沒有出人意料，是他的老朋友李秀根，這個哥最近在《兩天一夜》紅的發紫，不知道算不算姜虎東不方便參加這個特輯對劉在石的一種支持，畢竟誰都知道李秀根就是姜虎東的小跟班。張赫也不出意外的找來了屬龍俱樂部的一員，被譽爲國寶級歌手的洪京民。JUNJIN自然是找了自己的隊長大哥Eric，最出人意料的是盧洪哲和趙寅成，趙寅成不知道通過什麼關係找來了當紅的一線女演員河智苑，而盧洪哲則是用近乎欺詐的手段忽悠來了傻乎乎的BADA。
不管BADA多麼的怨念，多麼的在劉在石一行人面前控訴盧洪哲的不靠譜，但是跆拳道也學了，今天人也來了現場，不參加比賽是不行的了。
經過一番吵鬧的開場和渣渣呼呼的歡迎新嘉賓之後，無限挑戰跆拳道特輯最後的重頭戲，正式比賽終於要開始了。
這次MBC也好，金泰浩也好，對這次的特輯都非常的看重，所以搞得跟正式比賽差不多。應金泰浩的要求，MBC還在現場安排了一組解說嘉賓，還是這次準備轉播北京奧運會的解說嘉賓，所有的機位設置也是按照實況比賽轉播來的，其中甚至還有三臺高速攝像機，專門負責剪輯慢鏡頭用。
因爲有九組參賽隊伍不太好分組，所以在所有正式比賽開始之前還有一個預選賽，抽出兩個隊來提前比試一下，確定一個進入正賽的名額，至於抽出哪兩個隊來那就比較有綜藝色彩了。
劉在石一臉懵逼的從張澈手裏接過一件夾克衫和九張寫有各隊名字的便籤紙，然後按照張澈給的臺本近乎一字一字的唸到。
“這是什麼？請各隊派一名代表將寫有自己隊伍姓名的便籤紙貼在夾克衫上？”
劉在石這話一出，但凡有點綜藝經驗的人大概都猜到了節目組打算用什麼手段選出預選賽參賽的兩隊了，反應快的已經在自己隊準備去貼標籤的代表耳邊開始嘀嘀咕咕的說着什麼。
果然，所有派上前貼便籤紙的代表無一例外的想盡一切辦法把自家便籤紙貼在不容易受力的地方，而且按的特別瓷實，不論怎麼動都是不容易掉下來的程度。
張澈微笑的看着這一切，也不阻止他們，看着九組人都貼完了，張澈把另一張臺本遞給了劉在石。
“嗯，各隊將寫有自己隊伍姓名的便籤紙貼在夾克的任意位置，然後請一位嘉賓穿上夾克後跳舞，代表自己隊伍名字的便籤紙堅持到最後的兩隊就是預選賽對陣的隊伍？”
“呀，這是啥主意啊！”劉在石唸完就飆了。
“就是，爲什麼堅持到最後的反而要先比賽！一般不應該是先掉落的兩隊比賽麼？”盧洪哲也不幹了，他剛剛可是讓BADA死命的扣那個便籤條，現在貼的那叫一個結實。
反正規矩就是那麼定了，張澈也不打算該，幾個老油條成員見抗議無效後又動起了歪腦筋，紛紛推薦自己的搭檔上去穿夾克跳舞，尤其是盧洪哲和BADA那叫一個不遺餘力，但是張澈豈能讓他們得逞，親自點中了河智苑出來，一來也是給一直不怎麼說話的河智苑爭取一點鏡頭，另一個麼也是爲了收視考慮，河智苑跳舞可不常見，而且還是爲了甩便籤條的亂舞。
河智苑倒也不矯情，爽快的接過夾克衫穿上，跳了一段絕對破壞演員形象卻又讓人覺得親近的亂舞，只是效果卻不怎麼好，只掉下來兩個，樸明秀和鄭俊河所代表的兩隊驚險過關，其他的實在是粘的太牢了。
河智苑可不想再跳了，剛剛跳了一下可是付出了不小的形象代價，跳第二次就免了。BADA和含恩靜也終於有機會各自上去跳了一段，但是最後還是剩下了三張沒有掉下來，分別是趙寅成河智苑代表的武德館，劉在石樸秀洪代表的松武館，以及金炳萬李秀根代表的智道館。
最後沒辦法了，誰也不想這麼浪費時間下去了，就由劉在石提議，抓着夾克用手抖那麼一下，最後掉下來的兩張便籤紙作爲對手，累了半天又緊張了半天的所有人聞言個個都是欣然同意。
然後不知道是劉在石作弊了還是怎麼樣
，最終他代表的松武館便利籤幸運的先落地，對戰雙方確定了，是金炳萬和李秀根代表的智道館，對上趙寅成河智苑代表的武德館。
這是一場註定了結果的比賽。李秀根和金炳萬其實水平很高，在訓練中表現出來的水平讓他們那個指導老師都覺得了不起，但是那又怎麼樣，金炳萬輸給了河智苑，這個還能找個藉口說是河智苑攻其不備，金炳萬沒有防範，但是李秀根就輸的比較無語了，跟趙寅成對峙了良久，躲過了好幾次攻擊，但最終因爲雙腳離場而被扣分，雖然“拼命追趕比分“，但是時間來不及了。
但是這些都是表面上的失利過程而已，實際上不管是李秀根還是金炳萬，誰敢真的打到趙寅成和河智苑麼，他們的粉絲可不會管你什麼跆拳道精神的。所以李秀根和金炳萬都找到了合適自己的淘汰方式，即不丟人，又不會給自己招黑粉，只是苦了那位智道館的5段師兄，三連敗可是絕對不能接受的。
可惜了那位智道館的師兄，對上的偏偏也是武德館的5段師兄，本來武德館就是公認的韓國第一，想贏也不是那麼容易的，最終兩分鐘過後，智道館的師兄還是以1:2敗下陣來。
不管怎麼說，武德館代表隊最終晉級正賽，剩下的就是抽籤了。
劉在石一陣咋呼之後，對陣表出爐，分別是：武德館對陣松武館，青濤館對陣韓武館，彰武館對陣正道館，講德院對陣吾道館。
因爲武德館先比一陣，所以安排在了最後一個出場，第一個出場比試的是青濤館對陣韓武館，雙方提交了對陣名單後，第一個出場的對決雙方某種意義上挺有看點的。