“砰砰砰”
再一次將自己的拳頭轟在了那沙袋上，彼得的全力一擊將這二十公斤重的沙袋打得微微上揚了少許。還沒等它落下，彼得的下一拳又狠狠地轟了上去。
“七十一...七十二...”
彼得雙臂之中的痠痛已經確確實實地已經變成了刺痛感，肌肉已經被拉伸到了極限，他的每一拳揮出去都在損傷自己的肌肉纖維。
如果有明眼人在這裏的話一眼就能看出來彼得此時所穿着的拳擊手套有幾分不同尋常，上面還各自固定着個五磅重的鉛條。常人僅僅是帶着這個手套，將自己的手臂長時間地舉起來保持水平狀態恐怕都堅持不了幾分鐘，更何況是像彼得這樣地全力拳擊數十下
這種訓練烈度，不是彼得這種初學者等級的人應該嘗試的。即使是那些職業運動員也不會冒着拉傷的危險連續一次性做這麼多下。
“九十八...九十九...一百”
終於揮出了第一百拳，這一套鍛鍊動作做完了的彼得後退了兩步，坐倒在了地上。他現在的雙臂已經麻木得快沒有感覺了，連動上一根小指頭都感覺痠麻無力，肌肉的深處更是有着一種刺痛感一陣陣地襲來。看來肌肉拉傷還不輕。
彼得十分喫力地將那手套給脫了下來，然後將自己的雙臂放在了一個比較舒服放鬆的姿勢上，然後閉目進入了冥想。幾絲溫順的原力流進了他的手臂之中，開始慢慢地滋養和修復肌肉之間的損傷。那麻癢的感覺從自己的手臂中逐漸升起，自己的體溫也開始上升，皮膚摸上去都有一種滾燙的感覺。
不到二十分鐘之後，那痠痛感就消除了七七八八，手臂也再次充滿了力氣。彼得捏了捏自己的胳膊，除了一些無力感之外，便沒有什麼其他的大礙了。
馬特在那一天晚上所說的話再一次閃過了彼得的腦海。
“跆拳道，空手道，八極拳，泰拳，柔道等等，這個世界上有着無數的搏擊技巧。而他們的宗旨無非都是隻有一個：以着自身的肉體力量，給予敵人最大的傷害。”
“歸根結底，要增強自己的綜合實力，只能從兩個方面去下手。自己的身體素質，以及搏鬥技巧。後者只能靠長久以來的練習和實戰來慢慢累積，而前者，你則有一個捷徑可走。”
“你的能力所帶來的復原能力能讓你完全不用擔心肌肉負重過多導致受傷而不能訓練，甚至可以在肌肉訓練的時候同時修復它。這讓你能幾乎一直鍛鍊下去，採取比你的承受能力更重的訓練，從而獲得遠比他人更好的成績。”
當然，話是這麼說，儘管自己身上的肌肉損傷能被輕易地修復，但是訓練時的勞累和痛苦程度卻一點都沒有少。在頭兩天的時候，這地獄式訓練讓彼得都快承受不住了。他多次動過放棄的念頭，想要回到之前的常規訓練之中。但是不知爲何，每當他看到馬特那無神的雙眼，他這句話就沒好意思說出口。
既然自己的肉體承受得住，那麼自己的意志也一定可以
彼得爬了起來，再次穿上了那雙負重手套，走到了沙袋的面前。他深深地呼吸了兩口，再次訓練了起來。沉重的打擊聲再次從這健身房之內響起。
第二天清晨六點，被鬧鐘準時叫醒的彼得從溫暖的被窩裏爬了起來。看着窗外烏雲密佈的天空，他的心情稍微變差了一點。
“不要下雨不要下雨...”彼得一邊換着衣服一邊嘴裏嘟囔着，但是自己手機上顯示的天氣預報卻明顯不是他期望看到的。
今天最高溫度7度，下午將有陣雨。晚上十點之後有着雷暴的可能性。
彼得翻了翻白眼，這簡直是糟透了。
沒關係沒關係，到時候應該在室內，不會有着太多的影響的。彼得心中給着自己打氣，多少讓他稍微放鬆了一點。
換上了運動服之後，接下來的就是雷打不動的晨跑。儘管昨晚已經在佛格威爾健身房那裏負重訓練弄了兩個多小時，晨跑這種有氧運動他也不能拉下。
在
馬特的建議之下，彼得改變了之前慢跑的習慣，將自己的速度提快了不少。他的身體在連續半年的高強度鍛鍊下在同齡人之中已經算相當不錯的了，雖然比不上馬特這種已經將自己的身體錘鍊到最巔峯狀態的人，但是以着較快的速度跑完十公里也是沒問題的。
即使現在的冰冷的空氣僅僅只在零度以上徘徊，彼得的體溫在運動之中依舊也很快地升了起來，讓他臉上佈滿了紅暈。由於提速的原因，他的呼吸在跑了大約三分之二的距離之後就有些跟不上了，但是在原力的輔助之下，他的步伐卻沒有慢下半點。他每一口呼吸都會在半空中噴出一道兩尺多長的白色霧氣，從遠處看來倒相當地有意思。
彼得很快就將這一圈十公里多一點的路跑完了。已經快累癱了的他看了一下自己的手錶，精神頓時好了不少。現在的他終於能在四十五分鐘以下完成這十公里了。
打開了家門，滿頭大汗的彼得跟剛起來的梅阿姨和本叔叔打了個招呼，就一頭鑽進了洗浴室。
在洗漱完畢之後，彼得在鏡子前面還特意多站了一下子，確保自己的衣服是整潔的，臉上上也沒有什麼殘留的污漬。在鏡子面前泡了十幾分鍾之後他才走下樓梯，加入本叔叔和梅阿姨一起喫早餐。
將烤好的麪包片從烤麪包機裏面取了出來，彼得又在自己的已經裝了一個荷包蛋的盤子裏面又添上一些煎好的培根和蘑菇。在自己的烤麪包上加上了一勺沾着番茄醬的烤豆子之後，彼得將盤子放在了餐桌上，坐下來大快朵頤了起來。
“要點牛奶麼”在冰箱旁邊的梅阿姨問了一句，嘴裏已經塞滿了食物的彼得點了點頭。正在看報紙的本叔叔將報紙放了下來，也開始喫他的那份早餐。看到了彼得盤子裏堆積了一個小山一樣的食物，本叔叔疑惑地看了彼得一眼。
“早上喫這麼多真的不要緊麼”本叔叔將自己的荷包蛋放在麪包上切開，將裏面還沒凝固的蛋黃塗在了麪包片上之後咬了一大口，將自己口中的食物嚥下去了之後纔開口。“話說你最近的飯量越來越大了，一次性喫這麼多小心消化不良。”
“沒關係的。我最近在長個子在呢。”彼得秀了一下自己胳膊上多出來的肌肉。他的餐桌禮儀就差多了，說話的時候嘴裏還裝滿着食物，說的話都模模糊糊的。就在這時，梅阿姨在餐桌上坐了下來。她在彼得的面前放了一杯牛奶，在自己和本叔叔的面前則放了一杯咖啡。看見彼得的這個難看樣子，她不滿地拍打了一下彼得的手。
“別在喫東西的時候說話，食物渣子噴得到處都是的。”
彼得將口中的食物嚥了下去，連忙道了個歉，本叔叔倒是用着一種相當有趣的眼光打量着彼得。
“說吧，看上哪個女孩子了”
剛剛喝了一口牛奶的彼得幾乎噴了出來。他被嗆得連續咳了三下，才勉強開口。
“你是什麼意思”
“呵呵，你這小子騙不了我的。”本叔叔的眼中冒出了一道精光，意味深長的笑容也在嘴角浮現了出來。“最近你相當地注意打扮，還花了這麼多精力去鍛煉出一身肌肉。招了吧，看上誰家的小姑娘了”
“誒誒誒”被這個話題挑起了興趣的梅阿姨也湊了過來。“彼得看上哪家的小姑娘了瑪麗麼不過她不是搬家了嗎”
“你們別鬧了啦。”彼得稍微有點臉紅，但是梅阿姨卻不依不饒地追問了起來。而本叔叔則搖了搖手，彷彿對這件事情已經失去興趣了。
“算了梅，如果這小子打定了主意，你是問不出什麼的。”他繼續開始喫自己的早餐，用着一種過來人的語氣調侃着彼得。“當然，彼得你最後還是要把女朋友帶上門的，至少要讓我們倆把把關。”
彼得繼續低着頭解決着他的食物，沒有給出任何的回答。
本叔叔和梅阿姨推理的過程雖然錯了，但是的出來的結論倒是歪打正着。在最近的幾個星期裏，的確有一個女生佔據了他的腦海。而今天他才鼓起了勇氣坐下了一個決定。
今天，彼得.帕克要向格雯.史黛西表白。