六人沉默了數秒之後，深深地吸了口氣，咬着牙，葉天知道時機成熟了，於是也不想再耽擱，直接喊道：“一.二..一.二一..二.一..”
就這樣，葉天一二一二地喊着，直接到了六百個俯臥撐完畢，此時，六人的手在瑟瑟發抖中。葉天看在心裏，也替他們着急，畢竟他們的體質沒有自己的那麼強悍，從小開始鍛鍊，高強度訓練，好幾次處於快要昏厥狀態。
當初葉天也想不通陳老頭什麼會這麼做，但現在想想，似乎明白了許多，原來老頭子都是爲了他好。如果沒有當時這般魔鬼的訓練，就不會存在現在自己驚人的魄力，逆天的體質，超強的實力。
“大家是不是累了，是不是很想放鬆下來休息”葉天不慌不忙地說了這麼一句，讓六人甚是疑惑，不知道他什麼意思，他們必須謹慎啊，不然等會又被葉天坑個兩百分解動作俯臥撐，直接掛掉了。
“不累。”六人異口同聲地回答道。
“哦真的”葉天壞壞一笑，說道。
“真的。”
“好，那再來一百，分解動作準備”
“.....”衆人一陣無語，但是又不敢說話，只能又開始做好了準備，不過，這已經快到極限了，再做下去，等會肯定是要趴着，還訓練個啥啊。
“一......二.....一......二......停集體起立。”葉天突然喊道。
“嘎”大家才做到一半呢，而且都累成狗樣了，突然聽到停這指令，還以爲是聽錯了，大家都遲疑着，你看我，我看你的。
“怎麼不聽命令了是不是不想起來，繼續做啊”葉天看着他們這一愣一愣的舉動，覺得有些搞笑。
“啊”此時，衆人終於明白了過來，急忙爬了起來，雖然手臂無力痠痛，但是，他們不敢耽擱。
幾人喘着粗氣，迅速地站了起來，然後排好了隊伍，此時葉天走到了他們的前面，看着他們的表情，有幾個人是寫滿了不服氣的。
“你，你，跟你，是不是覺得我是在折磨你們”葉天笑了笑說道，但是那種笑帶着一種不可抗拒的力量。
“沒有”剛被葉天點名的三人，就是曾經做過保安的，他們從來沒有經歷過這種特訓，覺得很辛苦，而且，這只不過是當個保安，至於這樣訓練嗎
“呵呵，明明就有，我不喜歡你們有什麼
事情都憋着，我是你們的教官，更是你們的兄弟，知道什麼叫兄弟沒，就是同甘共苦，有話就說。”葉天對着幾人大聲地說道，讓一旁的李尤非常震驚，這是他第一次聽到一個教官跟學徒說，大家是兄弟這種話，一般教練都是冷血的，只會刁難你。
此時，葉天突然噗通一下，就撐在了地上，還沒等衆人反應過來，就快速地坐着上下起伏的俯臥撐，衆人無比驚訝，敢情葉天是想讓剛纔那人心服口服才親自做的。
葉天的速度可以說是，讓在座的都看得目瞪口呆，他就跟一臺開足了馬力的發動機一樣，機械運動着。轉眼間就到了一千個，看得幾人冷汗直飈。
而且還沒完，葉天換成了單手做俯臥撐，這還不是關鍵，只見他往下壓的是後故意停頓一下，然後再起來，這分明是單手俯臥撐分解動作嘛，這尼瑪的太逆天了吧。
“嘎”六人已經被葉天的舉動給嚇到了，這還是人嗎怎麼感覺跟鋼鐵俠一樣，看他臉色紅潤，一點痛苦難受都沒有。
李尤已經佩服地五體投地了，葉天那高大上，不可超越的形象已經深深地豎立在他的心中。而另外幾位，已經是慚愧地低下了頭，不敢再說話。
幾分鐘後，葉天的單手俯臥撐分解動作三百個已經完全，他也不需要繼續做下去，這已經足夠了。
“好了，你們所要做的，我都會加倍做，只希望你們不要覺得自己有多厲害，這訓練有多艱難，都是廢話。”葉天此時很嚴肅，他覺得作爲一個特種保安來說，先要立於不敗之地，必須讓自己內心和身體足夠強大，這雖然是世俗界，但是近日來，修煉界的人層出不窮，他們面臨着的，不僅僅是小偷小摸，而是一批又一批高手。
葉天不敢奢求他們能對付得了那些高手，但是至少自我保護能保障吧，別一次性整個保安隊的人馬全部被幹掉了，這樣天下安保公司就出名了，自己的保安被人家瞬間秒殺，還保個屁啊，誰還敢要你的人來保護安全。
六人現在覺得全身都是力量，教練都這樣了，他們還能偷懶、叫苦嗎。於是接下來的強化訓練中，大家的積極性都非常高，漸漸地忘記了自己以前的身份全身心地進入了葉天所設計的全新訓練模式。
就這樣，他們整整訓練了八小時，直到晚上八點多的時候，七人直接躺在了草地之上。不過，他們很開心，這一刻的休息是多麼的珍貴，多麼的舒服。
“其實，我告訴大家一件很很重要的事情，我之所以讓你們做頭部和頸部運動訓練，是想讓你們在被偷襲的時候，能保住命根，我不希望從我手裏出去的人，會失去任何一個。”葉天此時已經不再嚴肅，而是深情地感嘆。
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