飄天文學 > 格鬥巨星 >第十五章 火辣營養師
    張凌峯這一段時間都非常的紮實,唯一讓他感到有點難以接受的,就是自己做的營養餐了。

    恰恰是因爲訓練紮實,導致張凌峯的時間也比較緊,他可沒有閒工夫一天做出五頓營養豐富又美味的營養餐出來。所以張凌峯喫的東西越來越湊合,所謂的色香味等等美食形容詞都已經跟自己絕緣了,食物在張凌峯眼中只是一頓包含諸如多少卡路里等營養含量的數字

    這一天張凌峯就端着幾塊隨便煎了兩下的牛排,跟一堆只是洗洗,連切都懶得切的蔬菜水果拼盤,一個人坐在公寓門口咬牙“硬塞”着。這並不是他不想回到房間裏面喫,是因爲美國公寓開放式廚房,稍微做點油煙重的東西,就整個房間都煙霧繚繞了。

    加上張凌峯租住的也只是普通單人公寓,壓根就沒有廚房這樣的配置,一般情況下都是在外面喫快餐的。但是因爲張凌峯需要大量補充體能訓練之後的營養,沒辦法才自己折騰了電磁爐之類的玩意在房間裏面做飯。

    結果就是隻要張凌峯沒有把握好火候,整個房間裏面就跟火災現場一樣了。很多時候張凌峯帶着一雙被煙霧給薰紅的雙眼,一個人慘兮兮的蹲坐在門口或者樓道口,喫着慘不忍睹的黑暗料理,比紐約街頭很多流浪漢都不如,那一副形象簡直聞着傷心、見者流淚

    “喂,小傢伙,我實在看不下去了,你這營養餐做的也太差了”

    一道清脆的女聲從張凌峯的身後傳來,表達了對於張凌峯飯菜的不滿。其實這一段時間來,也有其他的租戶看到張凌峯這個樣子過來詢問,甚至有不明真相的覺得張凌峯喫的太慘了,邀請他一起喫飯什麼。

    但是隨着時間推移,慢慢的這一層樓的鄰居也都瞭解習慣了,所以最近這一個月來基本上沒有人過來打擾張凌峯什麼的。不過這一次完全不同了,這道聲音居然認出了張凌峯喫營養餐,而不是之前那種認爲張凌峯是“撿垃圾”喫,加上還是一個年輕女人的聲音,這倒是讓張凌峯有點意外了。

    所以張凌峯詫異的回頭一看,因爲是坐在樓梯上,所以張凌峯首先看到的是一雙穿着高跟長靴的大長腿,然後就是一件黑色大衣了,不過哪怕就是如此,都無法完全遮蓋住那曲線窈窕的身材。

    繼續往上張凌峯就看到了一張五官立體的臉,臉上畫着那種歐美比較流行的煙燻妝,不過從她黑色的捲髮加上略微小麥色的皮膚,張凌峯基本上可以看出來這是一位火辣的拉丁美女,只是自己在這個世界就連男的都不認識幾個,更別說這種火辣拉丁女郎了,她沒事關注自己喫東西幹什麼

    看到張凌峯這一臉詫異的樣子,背後這個拉丁女郎倒是沒有一點客氣,完全一副自來熟的樣子俯身在張凌峯身邊,指着他盤子裏面的食物說道:“拋開賣相跟味道,你這一份營養餐的蛋白質含量是夠了,但是粗纖維跟碳水化合物含量偏少,還有你所有的東西都太生了”

    “雖然有些食物不經過烹飪能夠最大程度保持食物的營養成份,但是過於生的食物,會極大增加人體的消化負擔以及帶來很多疾病風險。像是蔬菜類至少

    也要焯下水,這樣能去除毒素跟草酸,還能保持更好的口感跟營養,所以你這一份營養餐某種意義上是失敗的,明白嗎”

    身旁的拉丁女郎頭頭是道的點評着張凌峯盤子裏面的食物,聽的張凌峯簡直是目瞪口呆。這裏面有他知道的一些道理,也有一些他確實不知道的東西,不過張凌峯之所以喫生的,更多還是沒有時間跟條件去折騰,如果不是實在喫不下帶血的生牛排,他就連每天做飯這種事情都想省了。

    “明白。”

    張凌峯略顯敷衍的隨意點了點頭,道理他都懂,說的也沒毛病,可是做不到然並卵

    面對張凌峯這樣敷衍的態度,眼前這個拉丁女郎臉上流露出一副朽木不可雕也的憤怒表情,於是朝着張凌峯吼道:“你這簡直就是對於食物的不尊重,對於健康的不負責知道嗎”

    我靠,這下張凌峯是完全愣住了,之前他還可以當作是一個閒的蛋疼的拉丁美女,見到自己這“黑暗料理”,忍不住點評幾句。但是這副架勢已經超過了點評的範疇了啊,自己這不會是碰到一個女神經了吧,只是這麼漂亮的女神經有點少見啊。

    拉丁女郎吼出這麼一句之後,可能也是意識到自己情緒激動了,很快就站直身體深吸一口氣,然後臉上掛着一種優雅的笑容繼續說道:“小傢伙記住了,營養餐是一門專業的學問,過於敷衍就達不到營養的價值了,所以你現在纔會dyboy娘炮一樣。”

    聽到娘炮這個詞的時候張凌峯簡直感覺不能忍了,怎麼說現在經歷過兩個月高強度體能訓練,哪怕不算是那種肌肉猛男,至少不會像之前那麼瘦弱了,結果居然被一個女人給說成娘炮了,這簡直不能忍

    “喂這位小姐,你說dyboy呢,我這個樣子像是娘炮嗎你知道什麼叫做n男人嗎”

    張凌峯直接站起身來回了一句,同時還平舉自己的雙臂,彰顯了一下肱二頭肌。怎麼說經歷過兩個月高強度體能訓練之後,張凌峯現在還算是有點肌肉的。

    只是眼前這個拉丁女郎很是不屑的看着張凌峯的肌肉,然後用着一種挑釁的語氣說道:“n來啊,倒是向我正經一下,你到底怎麼男人了”

    證明這玩意怎麼證明,自己總不能把眼前這個拉丁美女打一頓,或者是直接把她xxoo了證明吧。果然是跟女人認真了就輸一半,特別是這些比較開放的老外,完全就是喫定自己了啊。

    眼神對峙了幾秒鐘之後,張凌峯就如同一個泄了氣的皮球般說了句:“好吧,你贏了。”

    說是說不過了,打又不能打,惹不起還躲不起嗎張凌峯是不想搭理這突然冒出來的瘋女人,所以端起自己的“黑暗料理”準備回房間去。

    不過沒想到自己這認慫的舉動,反倒是引得這個拉丁女郎哈哈大笑起來了。

    “沒想到你這小傢伙還挺可愛的,這樣吧,今天就算姐姐我心情好,免費幫你制定一份營養餐食譜吧。”


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