太極一詞最早出現在莊子，“大道，在太極之上而不爲高，在六極之下而不爲深，先天地而不爲久，長於上古而不爲老”。後見於易傳：“易有太極，是生兩儀。兩儀生四象，四象生八卦。”莊子之後，後世人們據周易繫辭相關“太極”的論述而逐漸推演成熟的太極觀念，着實吸收了莊子混沌哲學的精華。就像莊子渾沌哲學一樣，太極觀念這種迷離恍惚地看待萬事萬物的現象和本質的人生態度，以及這種思維方式本身，實則包涵着清醒睿智的哲思，其終極目的是希望人類的活動順應大道至簡的自然規律，不爲外物所拘，“無爲而無不爲”，最終到達一種無所不容的寧靜和諧的精神領域。太，即大；極，指盡頭，極點。物極則變，變則化，所以變化之源是太極。所以太極最早是用來推演卦象占卜用的，古者伏羲氏之王天下也，仰則觀象於天，俯則觀法於地，觀鳥獸之文與地之宜，近取諸身，遠取諸物，於是始作八卦，而這八卦便是由太極敷生而出的。太極生兩儀，便是由太極的分化形成天地的過程，兩儀，即是天地，亦可是陰陽。太極的概念經常與易學一起出現。道家易有自己的獨特體系，太極的概念是道家易的宇宙論、修養理論的重要基本概念。
而太極拳便是基於太極陰陽之理念，用意念統領全身，通過入靜放鬆、以意導氣、以氣催形的反覆習練，以進入妙手一運一太極，太極一運化烏有的境界，達到修身養性、陶冶情操、強身健體、益壽延年的目的。太極拳含蓄內斂、連綿不斷、以柔克剛、急緩相間、行雲流水的拳術風格使習練者的意、氣、形、神逐漸趨於圓融一體的至高境界，而其對於武德修養的要求也使得習練者在增強體質的同時提高自身素養，提升人與自然、人與社會的融洽與和諧。同時，太極拳也不排斥對身體素質的訓練，講究剛柔並濟，而不是柔無剛的表演、健身操等。
當然，無論是太極或是太極拳也好，他們的起源與形成還有發展都各有不同的理解和解說，但終歸是我們華夏人一代代傳承下來的無價之寶。
“無極太虛氣中理，太極太虛理中氣，乘氣動靜生陰陽，陰陽之分爲天地”。對於修士來說，吸收天地靈氣煉化爲自身元氣是很重要的。要想引導天地靈氣歸納自身修煉，除了靜心打坐以外，學習太極的行氣之法也是其一，不過我這裏說的太極並非是那些在公園裏晨練的叔叔阿姨們所打的太極。於我而言太極可以分爲練形，練意，練氣，化境幾個階段。大部分人都是跟隨師傅學習招式，以達到運動健身的效果而已，他們練習的這種，有形無意可稱之爲練形。在往上就是修習太極多年的人，已經練到沒有固定的招式，可隨意而行收發自如的練意境界。練氣境界便是可以感受自身的元氣，用意念將元氣帶到招式中去運行周圍的天地靈氣，並且把天地靈氣納入自身修煉的一種境界。至於那化境的境界嗎，一般只存在於傳說中了，到了化境境界的人，不僅自身元氣渾厚，還可以把天地靈氣收爲己用，一動一靜之間便是天地了。當然了這麼說是有些誇張的，但是想來也相差不遠的。以上的說法也只是對於練氣修行的人來說而已，對於練武的人來說又是另外一種理念了。
用意念調動體內元氣運行周身，閉上眼睛慢慢感受周圍的靈氣波動，去親近它，接納它，融入它。出招、雲手、轉腰帶過，抱氣、吐納、靜心施拳，排除雜念控制氣的流轉跟運行，靜一點，在靜一點。別看這太極打的軟綿綿而又緩慢無力似的，其實整套太極打完下來，身體已經發熱流汗了，這就是行氣養氣帶來的結果。體內的元氣帶動天地靈氣運轉，身體的氣息自然順暢充沛了許多，反正就是舒服。
不過有時候你在裏面也會發現一些好玩的事跟人，大家一起聊聊天吹吹牛發泄發泄也是好的。往大了說，無論是現實世界還是網絡世界，其實都是修行的道場。我自己有個專門的羣，裏面的人都是些以前走南闖北認識的老熟人了，佛家的也有，道家的也有，江湖上的奇人異士也有。關係最好的當有四人，山東兩儀宮的小麻煩精諸葛薇薇主陣法，安徽九華山的瘋和尚妙誠主佛法，東北怪咖馬九一就會出馬，還有四川青城山的小道長王子一主丹道推演。此外還有龍虎山的張雲之、福建的古長月，杭州的姒煜姒焮兄妹以及臺灣的風水大師顏齊風等等，反正就是亂七八糟的一些人了。至於前文提到的何坤老爺子還有一些年事已高的前輩就不用說了，別說qq，電話都難找一個，跟他們見面就真得要挑時辰看緣分了。還是我們年輕人方便嘛，微信、qq、論壇、部落聯繫應有盡有。
不過大家很少在網上相遇，像他們這些正統的修士跟傳承人啊，每天忙的要死，雖然我也不知道具體忙些啥。平時也就老馬跟貪玩的姒焮陪我聊聊天吹吹牛了，妙誠一個和尚就不用說了，還時常腦子不好使，跟他也沒啥好聊的。當然，還有那些一直以來不敢再聯繫的卻是屬於我生命中最重要的人，不知道他們過的還好嗎
說到他們就讓我開始懷念以前的一些經歷了，每個人的一生會接觸和牽扯到許多不同的人，不管是因爲愛情、親情、友情還是因爲恩怨、仇恨、工作等等，最終都會在老天爺的巧妙安排下與他們相遇並且認識的。你逃不掉，避不了，也無法左右，這或許就是所謂的命運跟緣分吧。好了，在說下去就會充滿青春、傷感、激情、玄幻、驚悚跟離奇了，畢竟我的故事裏是離不開這些元素的，不過我遲早會帶你們去一一領略的。
你說這人也是奇怪啊，明明知道自己遲早會死去的，但是不管生活有多麼漫長艱難，前路有多少危險坎坷，是好是壞，是貧是富，人們總是在努力乃至不擇手段的想要活下去追求的到底是什麼呢看着身邊的人如此，羣裏那些認識跟不認識的也是如此，我默默地想了一下，嗯、生活要繼續，錢還得努力賺啊。不行不行，還是要努力修行，爭取做個三好神仙。不行不行，生活要繼續，我還是要努力工作，好好賺錢，不用多久，我就會升職加薪，當上總經理，出任ceo，迎娶白富美，走上人生巔峯的。
不說了不說了，要開始出貨了，我先去搬貨了晚點在聊。
外面天氣依舊晴朗，陽光下的少年在汗水中成長，在黑暗與光明中一步步成長，早晚會成爲一棵參天大樹。