老於教書多年了，漸成一種習慣，什麼事都要教育成一個模樣。
這幾天，覺得七歲的兒子也應該好好教教了，否則明年上學還有什麼體統。
不覺已是午飯，妻擺好了菜，上飯，兒子提筷。
撥放下，提法不對。斳老於大吼一聲。
妻，飯勺掉地。
兒子，筷子發配到地下。
撥今天發什麼瘋？斳妻說。
撥這是家教，你不懂。兒子，看爸爸的，這是正確的方法。斳
兒子雙眼呆視，拾起髒筷依樣畫葫蘆。接着學夾菜、盛飯……
喫飯要學，走路要學，睡覺也要學……什麼都要學。
東西，得有個擺處；人，得有個規矩。老於的哲學。
終於，有一天。
妻大怒：撥你整天教呀，學呀！沒個完的！哪個猴年馬月能完？斳
撥沒完？兒子沒有結婚我們教。結婚由他老婆教。家教這東西，永遠沒完，沒完！斳老於也大怒。
妻呆。
兒也呆。
附錄：漫談中藥保健（2）
人體五大器官“清理器”
1、多喫白豆——清肺、增強免疫
2、多喫紅豆——清心火、潤腸
3、多喫綠豆——清肝火、祛熱毒
4、多喫黑豆——清腎虛、烏髮
5、多喫黃豆——清脾虛、助美容【降血脂，你有哪些好方法？】
血脂好的人越來越多，今日爲大家推薦6種食材。
1、山楂：消食健胃、活血化淤
2、香菇：降糖、降脂
3、木耳：預防血栓
4、大蒜：降低膽固醇
5、海帶：減少脂肪的堆積
6、綠茶：清理腸道
【石斛加一物，護胃小能手】
石斛+天花粉——治胃熱津虧
石斛+麥冬——治胃脘不適
石斛+忍冬藤——治風溼熱痹
石斛+生地——口乾煩渴
石斛+北沙蔘+麥冬+玉竹——治胃衰弱
【陰虛火旺，適以生地黃、當歸調理】
當歸，生黃芪、生地黃、牡蠣，熟地黃。
當歸：補血活血，調經止痛，活血通經等功效。
黃芪：補氣養血，健脾補中。
牡蠣：養心安神，滋陰補血。
生地黃：清熱涼血，養陰生津。
熟地黃：補血滋陰，益精填髓。
主治：陰虛火旺，糖尿病，大便乾結，口臭口乾等。
【八珍湯】
出處：《正體類要》
組成：人蔘、白朮、茯苓、當歸、川芎、白芍、熟地、炙甘草。
功用：補益氣血。
主治：氣血兩虛證。面色蒼白或萎黃，頭暈耳眩，四肢倦怠，氣短懶言，心悸怔忡，飲食減少，舌淡苔薄白，脈細弱或虛大無力。
歌訣：氣血雙補八珍湯，四君四物合成方；煎加姜棗調營衛，氣血虧虛服之康。
趣味記憶：兄弟當大將，要夫人趕豬。（川芎、熟地、當歸、大棗、生薑、芍藥、茯苓、人蔘、甘草、白朮）
【生甘草和炙甘草差別竟然這麼大！】
味甜，有清熱解毒，潤肺止咳，調和諸藥的作用，由於它味甘，能助溼壅氣，讓人感覺中滿，所以可以也可用於胃痛，腹痛等；
炙甘草：
一般是蜜炙甘草，有益氣滋陰，通陽復脈，補脾和胃功效，所以可以用於倦怠乏力，脾胃虛弱的人羣。
所以生甘草和炙甘草還是有區別的，如果一個大夫方子中出現甘草，在抓藥配藥的時候一定要問一下，是用生甘草還是炙甘草！
【名方】小兒厭食方
【組成】太子參15克，炒扁豆10克，淮山藥15克，法半夏12克，陳皮10克，雲苓15克，炒苡仁15克，炒神曲10克，炒麥芽10克，石斛10克，枳實3克。
【功能】健脾和胃。
【主治】小兒厭食、拒食、消化不良、慢性咳嗽、大便粗糙或挾不消化殘渣、大便不成形。
【用法】水煎服，每日1劑，1劑兩煎，頭煎加水500毫升煎至100毫升；二煎加水300毫升煎至50毫升。分3次服，連服3劑。
“肝氣鬱結”是指心情抑鬱而氣機鬱滯，憂鬱脆弱、敏感多疑爲主要表現，就是我們常說的氣鬱體質。氣鬱體質者發病以肝爲主，兼及心、胃、大腸、小腸，如鬱病、失眠、梅核氣等，大家不容忽視。
食療小祕籍——丹麥大棗湯：甘草6g、小麥50g、大棗10g，長期服用，可以解鬱舒肝、養心安神。
日常可以多喫理氣解鬱的食物，如黃花菜、金橘、柚子等，少喫酸澀食物，如青梅、烏梅、楊梅、南瓜。
【茵陳配佩蘭治胃病】胃病表現爲胃脘堵悶，肢體困重，口中黏膩無味，大便溏或大便不爽，舌暗紅苔膩者，則當以化溼爲先，化溼之品常用茵陳、佩蘭爲伍。佩蘭其氣芬芳清香，長於醒脾，宣溼化濁，善能祛除中焦穢濁陳腐之氣。《金匱要略》雲：“治溼不利小便非其治也”。茵陳苦能燥溼，寒能清熱，並善滲泄而利小便。《本草正義》謂其：“入膀胱經，發汗利水，以泄脾胃之溼熱。”《本草述鉤元》謂其；“發陳致新。與它味藥之逐溼者殊，而滲利爲功者，尤難相區。”兩者合用，醒脾化溼，胃脘堵悶、肢體困重、口中黏膩無味等症自除。用於慢性胃炎胃鏡下胃內滯留粘液較多，粘液湖渾濁，或見糜爛病竈者伴幽門螺桿菌陽性者亦有一定療效。
烏雞四物湯：
材料：酒川芎，九制熟地，酒杭白芍，酒岷當歸，紅棗，八角，肉桂，烏雞
功效：補血，美容養顏，安精神，適用於女性面色黯淡微黃不紅潤，色斑，月經量少，痛經，男士頭暈乏力面色白，工作壓力大，老人低血壓頭暈血糖低，指甲白，兒童低血壓消瘦面色白無華，記憶力差。
防暑祛溼別忘益氣
夏天又悶又熱，空氣潮溼，人容易感到四肢睏倦，萎靡不振。南方中西醫結合醫院副院長彭康教授提醒，大家調理身體一方面要防暑祛溼，另一方面要注意益氣、生津補液。有三種藥食材推薦給大家：
1.桑葚
桑葚是具有補肝益腎、生津潤燥的功效。桑葚可以這麼喫：
桑葚汁：幹桑葚50克（鮮桑葚100克），水煎取汁，加適量冰糖服用。