她喝了口熱巧克力,才又繼續說道:“我走着走着,突然發現一個小湖。我走過去的時候,湖面上突然出現一個很大漩渦。看到漩渦的那一刻,我想都不想就往裏面跳,好像裏面有什麼東西吸引着我。”
鸞宓:“那裏面有什麼?”
阮芷放下杯子,看向鸞宓:“裏面有很多個我,應該說,不同年紀的我。”
鸞宓:“然後呢?”
阮芷沉默了一瞬:“我看着她們,她們也看着我,大家看了對方很久,一直沒有說話,突然出現了一艘船,我們就坐着這艘船回到了水面。”
鸞宓:“你們一起安全地回到了岸上嗎?”
“沒有,”阮芷搖了搖頭,“我安全地回到了岸上,可是剛出水面,她們都=就變成了一堆白骨。”
鸞宓:“然後呢?”
阮芷:“我回到了岸上,那裏有一面鏡子,我看着鏡子裏的自己,看了很久很久。然後在鏡子旁邊的空地上挖了一個墳墓,把我帶上岸的那堆白骨埋在了裏面。”
鸞宓:“你當時是什麼心情?”
阮芷:“我站在墳前很傷心,哭了很久很久。因爲那裏面埋葬着的是以前的我,哪怕我再討厭以前的自己,還是覺得很悲傷。”
阮芷:“後來我就醒了,醒過來之後,不知道爲什麼,我覺得心裏滿滿的。以前我總是會覺得很空虛,好像心裏有一個無底洞,怎麼填都填不滿。可醒來後,我卻有一種很踏實的感覺。”
鸞宓:“也就是從那天起,你就沒再繼續用刀在自己身上割口子了是嗎?”
按照費爾貝恩的觀點,精神分裂其實是一切精神病理的基礎,也就是說,我們的身上,或多或少都會帶有一些分裂的痕跡。
比如在趨避衝突,或者雙重趨避衝突的時候。又比如在夢裏,每個人都會經歷自己的分裂,確切來說,應該是在夢裏看到了多面,多角度的自己。
就連本我,自我和超我這個概念的本身也在提醒我們,人都是分裂的。
在一個人身心健康發展的情況下,他的三個“我”是可以和睦相處,保持平衡的。如果失去了這種平衡,他的精神狀況就會出現問題。
克服邊緣型人格障礙核心病理的過程,也是一個整合分裂的自我的過程。
在這一過程中,他們必須先認識到“好的自我”以及“壞的自我”,然後做到冷靜地看待“壞的自我”,並與之保持距離。
通過接納“好的自我”,否定“壞的自我”,最終孕育出嶄新的自我——也就是“真正的自我”。
阮芷這段時間所做的一切,都有助於她憑藉着自身的力量,重新塑造出一個真正的自我。