“我是天底下最不幸的人。“一和異性說話我就會臉紅。每次面對異性都感到臉上火辣辣的，只好落荒而逃。我看別人都是那麼鎮定，爲什麼唯獨我這個樣子？”“口喫讓我痛不欲生。爲了治口喫，我什麼方法都嘗試過了，還是沒有任何效果。因爲口喫，我屢屢丟人現眼，每次都有想死的心。看見別人流利地說話，我又羨慕又嫉妒，爲什麼他們那麼自如，而我就這麼不幸？”“小時候因爲一次意外斷了一節小手指，從此以後特別自卑，覺得自己是一名殘疾人。在大學裏，我非常擔心別人會看到我的殘疾，總是把手插在口袋裏。每次不得不把手抽出來時，我心裏都會咚咚地跳個不停……感覺自己的一生就毀在這一節小手指上了。” “我失戀了，每當看着別人成雙成對地走在一起，就覺得自己是天底下最不幸的人。”如何直面內心的恐懼和無助？如何順勢而爲，從根本上解決種種心理、精神問題。事實上，現代社會每個人都有程度不同的心理問題，並且每個人的心理問題都有大量的“同道”。但人們經常看不到這一點，以爲自己的痛苦獨一無二，總是感嘆“爲什麼不幸的偏偏是我”，將自己的問題無限擴大化，並將它當作生命中最重要的事情，用一切資源去糾正它。之所以如此，是因爲有心理問題的人以爲自己的問題是洪水猛獸，不敢將它暴露出來，但在封鎖自己問題的同時也封閉了自己。久而久之，就覺得自己是天底下獨一無二的最不幸的人了。森田療法被介紹到中國也已經有近20年的時間了。但直到現在，對強迫症、社交恐怖症等典型神經症的治療和諮詢，還依然處於一種普遍的茫然狀態
- 《超級心理自控術》最新章節（提示：已啓用緩存技術，最新章節可能會延時顯示，登錄書架即可實時查看。）
- 第23章 破解強迫觀唸的死結(1)
- 第22章 職場中的森田心理學(3)
- 第21章 職場中的森田心理學(2)
- 第20章 職場中的森田心理學(1)
- 第19章 神經質的病根(4)
- 第18章 神經質的病根(3)
- 第17章 神經質的病根(2)
- 第16章 神經質的病根(1)
- 第15章 職場中的森田心理學(3)
- 第14章 職場中的森田心理學(2)
- 第13章 職場中的森田心理學(1)
- 第12章 人類心中潛藏的魔鬼——神經質(7)
- 《超級心理自控術》正文
- 第1章 被低估的東方心理學大師——森田正馬
- 第2章 坎坷而執著的的成長經歷
- 第3章 順應自然的東方禪悟基因
- 第4章 心理學界的不朽傳奇——森田療法簡述
- 第5章 心理治療的偉大發現——自然與領悟
- 第6章 人類心中潛藏的魔鬼——神經質(1)
- 第7章 人類心中潛藏的魔鬼——神經質(2)
- 第8章 人類心中潛藏的魔鬼——神經質(3)
- 第9章 人類心中潛藏的魔鬼——神經質(4)
- 第10章 人類心中潛藏的魔鬼——神經質(5)
- 第11章 人類心中潛藏的魔鬼——神經質(6)
- 第12章 人類心中潛藏的魔鬼——神經質(7)
- 第13章 職場中的森田心理學(1)
- 第14章 職場中的森田心理學(2)
- 第15章 職場中的森田心理學(3)
- 第16章 神經質的病根(1)
- 第17章 神經質的病根(2)
- 第18章 神經質的病根(3)
- 第19章 神經質的病根(4)
- 第20章 職場中的森田心理學(1)
- 第21章 職場中的森田心理學(2)
- 第22章 職場中的森田心理學(3)
- 第23章 破解強迫觀念的死結(1)